Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[G&P]

Viki_,

дрожжевой грибок неба и стоматит.

Хлорофилл очень бы даже кстати!

 

[хрюк]

Девочки подскажите, брат начал лечение с проблемами жкт (назначил гастроэнтеролог) и стало всё хуже,кишечник вообще стал работать раз в неделю и то сложно, немеет нога. Бросил пить прописанные таблетки, боится последствий. Что можно заказать чтобы восстановить работу жкт?.

Купить в аптеке Бифидумбактерин ФОРТЕ . В пакетиках, не в капсулах. Мне помогло (серьезная у меня тоже проблема с этим была лет ). Пила по 2 пакетика 2 раза в день две недели , через пару месяцев повторила. Лет пять уже живу спокойно.

(я лично совсем не верю в стойких бактерий, которые доберутся живыми с херба. И которые не обязательно хранить в холодильнике)

 

[mordashka]

ИнгаРоманова,
Попробуйте, на меня она замечательно подействовала, во всех смыслах, на зиму себе еще закажу.
А спите вы нормально. Ну т.е. 8 часов человеку достаточно, чтобы выспаться, с учетом выходных когда можно еще и днем часок вздремнуть, утром подольше поспать. Откуда ж такая усталость дикая? Вам может в отпуск пора? И лучше недельки на 2-3

 

[dvslv]

Диана, можно вмешаюсь? Я тоже думала что это нервы, но потом, после двух деткиных годков у меня не перестали выпадать волосы, полезли прыщи, коих в подростковый переод не было , а ПМС стал ужас ужасный...поняла, проблемы в гормонах...но так как здесь, в маленьком городке сдать анализы у меня пока не получится.. и гормональные препараты пить не хочу...задалась вопросом по выборе БАДов

Конечно, спасибо за ваш опыт. Нет у меня вроде таких симптомов, то есть ничего необычного, кроме того, что я стала агрессивным психом

 

[nadinchik]

Подскажите, можно ли пить рыбий жир и витамин С в один прием? Или лучше разделить?

 

[КотоФея]

Золотая..., попробую. Буду теперь в капсулах брать.

 

[Don Ralfonso]

Там кажется наоборот:
на одну капсулу 300/200
на две капсулы 360/250

да, сорри. Но сути не меняет, если учитывать дневную норму, супер Омегу3 выгоднее брать, имхо.

 

[mail-22]

а есть какие тонкости при приеме крюгера?
счас прилетела баночка и вот думаю пить ли

 

[Раритет]

Думаю, если в вашем рационе рыбы маловато, то передозировки не может быть. Мы, исходя из таких соображения, что рыбы едим мало и приняли решение попить рыбий жир в капсулах.

Соглашусь.
От карлсоновского все равно у меня отрыжка, а в общем жалоб больше нет. Льняное масло(натрол) в капсулах пила никакой отрыжки не было-понравилось.
Иногда вместо кальция лучше попить магний, особенно если судороги в н/конечностях бывают. В пище нашей достаточно кальция, но он может неправильно усваиваться, распределяться как раз из-за отсутвия достаточного количества магния. Это мой случай был-хруст и боли всякие в суставах и песок в почках.

 

[Золотая...]

mmaxim, я для своей вот эти присмотрела,витамины все в натуральной форме.

 

[Рыжая кошка]

Девушки, спасибо за быстрый ответ
Дело в том, что муж приходит с работы в 22 часа и мы только в это время садимся ужинать, и соответственно принимать вечерние бады. Попробую тогда клетчатку совсем перед сном употреблять.

Я где-то также пью последние БАДы, а потом где-то около полуночи кефир с клетчаткой.

 

[Телепанда]

Девочки, посоветуйте энзимы? И какой лецитин лучше взять, а то совсем фирмы непонятные

 

[Шушу]

~~~Slada~~~, Cогласна что жирноват, сейчас сьела ложку, как кусок сливочного масла. сижу аж подташнивает. До этого принимала в капсулах.
Ещё хотела спросить, а можно принимать лецитин при удаленном желчном пузыре?

 

[Кувшинка]

Подскажите, можно ли применять Келп при аутоиммунном тиреоидите (первичный гипотериоз)? Везде настолько противоречивая информация... И как поддержать организм во время беременности при таком заболевании?

 

[Don Ralfonso]

На науфудовском написано, что лецитин без ГМО, думаете, могут врать?

 

[Раритет]

Можно наливать в бутылку и пить в течение дня, концентратом...он не рекомендуеться

Возьмите пол-ложки на 100 гр.

 

[КатюшкаШмель]

девочки а что от давления маме можно заказать и чтоб успокаивало заодно?

 

[luluna]

aviacop, хорошо, давайте я
я пила "БАД", волосы перестали выпадать, кожа стала намного лучше, прыщей стало меньше
родители пили "БАД", чувствуют намного лучше себя, болеть стали меньше, попросили еще заказать

ну пропила как-то комплекс мультивитаминов, изменений не заметила, но я и не знаю какие они должны быть

 

[Оля А.]

other_kind, лютеин и концентрат сока из 4-х фруктов.

 

[Lalila]

yul, Ну я не особо переживаю, жизнь с запахами все таки вкуснее))мне просто интересно, что дало такой эффект, я ведь нос лечу давно, чем больше лечу, тем меньше обоняю)))Мне за 30 уже, про лицо напишу конечно.