Витамины и БАДы на iherb. Обсуждаем плюсы и минусы.

[luluna]

djoni79, у вас два пути
первый- доставать масло из капсул и использовать его на кожу или волосы
второй путь - принимать внутрь, полезность кокосового масла:

Почти 50% из жирно-кислотного состава натурального кокосового масла составляет лауриновая кислота, которая преобразовывается в монолауриновую жирную кислоту в организме. Лауриновая кислота отрицательно действует на разнообразные патогенные микроорганизмы, бактерии, дрожжи, грибы и вирусы (корь, герпес, грипп). Также в кокосовом масле содержится каприновая кислота, которая стимулирует антимикробную деятельность.
Кокосовое масло является функциональным пищевым продуктом , который обеспечивает пользу здоровью и усиливает иммунную систему.
Кокосовое масло организму в борьбе с вирусами вызывающими грипп, лишаи и СПИД, способствует потере лишнего веса, уменьшает риск атеросклероза и связанных с ним заболеваний, помогает предотвратить остеопороз, помогает контролировать диабет, способствует здоровой функции щитовидной железы, способствует изгнанию глистов, используется в лечении, улучшает пищеварение, помогает при болезнях желчного пузыря.

 

[Titasha]

Maruka,
luluna, спасибо большое, буду пробовать
А хлорофил и рыбий жир можно принимать одновременно?

 

[Don Ralfonso]

моём случае надо пить календулу+чернику+ лютеин и в больших количествах

Не поняла... если из календулы и черники делают грубо говоря концентрат - (то есть выделяют из них) лютеин, зачем их нужно еще пить? Не проще ли взять большую дозировку лютеина?

 

[Золотая...]

Quizas, если по инструкции,то в день нужно по 3 таблетки,выходит на 2 мес ( в упаковке 180 табл) Но тут многие пьют по 2 в день.Соответственно и хватит их в этом случае на 3 мес.

 

[Оля А.]

влади, ваши пробиотики к вам просто не доедут,т.к. их необходимо транспортировать в холодильнике.

 

[pchelka]

~~~Slada~~~, я просто не совсем поняла что кето для молодости, подумала что они для общей нормалиции.

 

[G&P]

Девушки, уже давали раньше ссылку, но я посчитала, что мне она не особо нужна . Подскажите какие пробиотики на хербе считаются лучшими. Спасибо.

Вот эти ​

 

[ИнгаРоманова]

Девочки, подскажите, пожалуйста, что-нибудь для стабилизации давления. У сестры давление 130 на 80, стоит понервничать как сразу в глазах темнее, голова начинает болеть и сразу давление подскакивает. И еще интересует чистый витамин С.

 

[Лали]

Девочки, а что за чайник? может, и мне надо

Ещё бы, такая веСчь!
Вот отдельно чайники:
Картинки кликабельны!

13$

11.99$

и маленький за 10,77$

Здесь можно почитать о самой процедуре Джала Нети (внизу листаются странички). Также по поиску "Джала Нети" есть много информации в сети.

я оба как раз заказывала, но себе оставила второй

А он лучше, может быть и мне надо было второй заказать?

я уже год промываю, уже утро без промывания - и ощущение что зубы не почистил.

То же самое!!!

Лали добавил 30.11.2011 в 19:35

А в ожидании данного чуда можно что-то придумать из подручных материалов

Это заразительно, попробовав, уже и бросать не захочется!

и подскажите, пожалуйста, какой рецептик промывки готовить

на пол литра воды - 1 чайная ложка соли.

 

[cookie_]

~~~Slada~~~,
из 3ох приведенных только впх комплексные,одни бцаа,другие бцаа+глютамин +аргинин,если нужны именно бцаа то они все фри форм.

 

[Раритет]

А как узнать ,например, что с чем можно совместить, чтобы не навредить?

Навредить конечно можно как: принимая например кучу имунномодуляторов одновременно и длительно, седативные и бодрящие одновременно, клетчатку и витамины, хлорофилл и серебро. Можно постаравшись разными способами навредить.
Но все варианты "извращений" можно перечислять до вечера, так что лучше каждый конкретный случай рассматривать.

Раритет добавил 16.11.2010 в 14:11

Так что,все запасаемся эти нужным и полезным КЕЛПом!!!

Самый значимый источник - вода и выпаренная неочищенная химическая или дробленая соль, содержащая большое количество йода, в то время как в поваренной соли «Экстра» йода практически нет. Доказано, что чрезмерное употребление в пищу поваренной соли повышает потребность в йоде на 100%.
Максимальное содержание - в продуктах моря и морской капусте. Йод содержат также животные жиры, фейхоа, клюква, арония черноплодная и овощи, выращенные на почве, богатой йодом: редис, салат, свекла, лук, вахта трехлистная (трилистник водяной), водоросли, жеруха, кресс-салат, ламинария исландская, рябина черноплодная, хлорелла.
При жарке рыбы количество йода сокращается на 20%, а при варке на 60%.
Капуста сырая, редька, редис и другие крестоцветные уменьшают усвоение йода!

На айхербе и клюква есть, и водоросли всякие - пей, нехочу))

 

[Раритет]

Для меня недостаток БАДов айхерб это огромные дозы в составе.

Соглашуь, поэтому лучше какие-нибудь травяные экстракты или ягодные, в капсулах?
Типа таких:
http://www.iherb.com/Irwin-Naturals-Organics-Nutrient-Dense-Greens-Fruits-60-Tablets/23972?at=0
Или может это мои тараканы....

 

[luluna]

Selfish, пищевые волокна важно принимать между приемами других добавок, иначе все выведут (за час хотя бы)
Natalida, а чем вызвана закупорка сосудов?
приходят на ум такие разжижающие как льняное масло, чеснок, гингко-билоба, корица

 

[Don Ralfonso]

Так какая же дневная доза нужна?

Вот буквально недавно писали, что дневная доза 10 гр. Это чтобы по-хорошему почувствовать воздействие. Я принимаю по 7.5 Блюбоннет в гранулах. Эффект есть. Думаю, 3 грамма это совсем несерьезно.

 

[G&P]

Agua, Аня это растительный гормон, с ним нужно аккуратнее.
Ну и если женщина детородного возраста, не желательно, иначе можно сбить гормональный фон.
А вот женщинам в период Климакса очень даже полезен. Кучу статей перечитала.

 

[melya]

Девушки,а "ткните носом" в самый сбалансированный и правильный Омега з у этих фирм?
И есть ли смысл принимать цинк отдельно? и какой препарат посоветуете?
Очень благодарна всем девушкам на форуме,которые так терпеливо все объясняют и отвечают

 

[Раритет]

Жиры от кашля - отличное средство! Я своему чайную ложку медвежьего с медом смешивала - проходил даже самый жестокий кашель. Буквально пары раз хватало.

А я от свиного нутряного жира с молоком не то что кашлять, крикнуть боюся - диарея жесточайшая))). Так что жиры не по мне.

Раритет добавил 13.03.2011 в 21:03

вот думаю взять ей хлорофил жидкий, черный орех и вот эту штуку.
что посоветуете?

Как по мне - неплохой комплекс.

 

[melya]

luluna, а вот эти например как http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Everyday-Calcium-240-Tablets/1773?at=0 ? хорошие?
или вот еще есть http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Cal-Mag-Zinc-Complex-250-Tablets/24019?at=0 .чем они отличаются?=)

 

[Тандем]

А мне кажется,от производителя зависит,некоторые плацебо производят.Подожду пока рыженькая появиться)

 

[Доня]

Девочки, подскажите принимаю, как и многие хорофилл, черный орех, зеленый чай в капсулах, перед тренировкой L-карнитин(3 р/неделю), рыбий жир, появились мешки под глазами, что вообще для меня новинка, притом не иногда, а каждый день, на ночь не пью. На что это может быть? По отдельности исключала, закономерности не нашла.