Trudi, я уже писала ранее, что готу кола больше для лимфотич. системы идет. Ее прописывают вместе с рутином и венотониками скорее потому, что варикоз и проблемы с лим. сист. идут часто вместе.
Мне готу кола от звездочек, тяжести в ногах не помогла, а вот от целлюлита и отечности да
Да, в отношении этих витаминов многие писали, что моча становится желтее и запах сильнее.
Ссылка не работает.
American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil, 1300 mg, 2 Bottles, 120 Softgels Each
Я Омегу отдельно пью,Льняное отдельно с салатами.В моей дозировка выше 1300 в одной капсуле(я принимаю две) против 500 в 2 в той что вы указпли.Вы для профилактики принимаете или лечения?СКолько времени и чувствуете ли какой то результат?У меня фиброзную мастопатию поставили ,и я ищу хороший бад ,судя по отзывам женщин примула хороший помощник в этом деле
А Вы у невролога не были? Может он что-то пропишет, тогда от этого отталкиваться.что еще взять для концентрации внимания и меньшей утомляемости...
Юлия, то что Вы назвали жидким коллагеном можете пропить после окончания курса коллагена в капсулах. Это кремний в доступной для организма форме. Как Вам уже пояснили, для стимуляции выработки организмом своего собственного коллагена. Но кремний есть и в комплексах для красоты, просто в других формах. Если выберите комплекс с кремнием, то жидкий пить дополнительно не нужно. Например, можете взять такой, если нет гормональных проблем. Если есть, то некоторые травы в составе могут вызвать усугубление симптомов, но и то не факт http://ru.iherb.com/FutureBiotics-The-30-Day-Beauty-Secret-30-Packets/3632#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=nature's%20secret&rc=395&sr=null&ic=22Здравствуйте,
Пожалуйста подскажите верно ли я подобрала БАД´ы для ежедневного приема внутрь в течении курса продолжительностью 2 месяца каждые пол года. Цель - хотелось бы улучшить состояние кожи лица, а также повысить упругость кожи тела.
Планирую заказать и принимать следующие добавки:
1. Коллаген, 6 капсул (по 3 утром и вечером на голодный желудок)
http://www.iherb.com/Neocell-Super-C...-Tablets/16589
2. Рыбьий жир, 2 капсулы (по 1-й утром и вечером за завтраком и ужином)
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Su...Soft-Gels/2799
3. Гиалуроновая кислота, 2 капсулы (по 1-й утром и вечером на голодный желудок)
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...Capsules/23083
Обо мне: 31 год, кожа комбинированная без явных морщин, тусклая, местами пигментирована, поры расширены, никогда раньше не принимала добавки и витамины, возрастными кремами не пользовалась, уколы красоты и прочие косметологические процедуры не делала.
Вопросы:
а) Целесообразно ли заменить капсульный коллаген на жидкий, вот этот
http://www.iherb.com/Natural-Factors...oz-30-ml/23158
б) Какие еще витамины и добавки следует добавить для достижения лучшего результата?
Спасибо заранее!
Анна, действительно, прежде чем начать пить калий, стоит проверить его в крови. С ним шутки опасны для жизни.Кардиолог прописала препарат калия и магния Ритмокор. На хербе смотрю, если искать два этих микроэлмента вместе, то калия мало получается.. Около 3% где-то. Как быть? В сети начиталась что желательно узнать содержание калия в крови, чтобы потом передоза не получилось. Вроде логично, но обязательно?
п.с.
подскажите, чем его можно заменить, или аптечный может быть?
Нашла вот такой
тут калия чуть больше чем в Ритмокоре, но цена недорогая сравнительно..
Посоветуйте, какую добавку попить для снижения холестерина. Никогда с этим не сталкивалась. Сдала кровь, холестерин повышен, хотя правильно питаюсь и не ем жирую пищу...
мне индол цикл сбил, хотя по идее не должен был. Так что никто не знает , как на конкретного человека какая добавка подействуетДевушки, кто пил масло примулы вечерней, подскажите. нормально ли вы переносили ее ? больше всего переживаю что он может сбить цикл
Для чего он Вам?Подскажите пожалуйста,кто знает,есть ли на хербе кальций ацетат?
После того как она пропила месяц по 6 капсул и появились отеки, Вам писал: Уменьшайте количество капсул сложного кальция до двух и добавляйте ~500 мг цитратного.я правильно понимаю, что маме можно пить сложный кальций курсами по 3 месяца по 2 штуки в день. Потом три месяца перерыв от сложного кальция. Во время перерыва пьет кальций цитрат или хелат. В какой дозировке посоветуете пить?
Магний хоть и содержится в тех капсулах в виде оксида, но добавляйте цитрат или хелат.Я так понимаю и магний на это время обязательно добавить?
Если есть йододефицит, то 150 мкг не восполните, необходима бОльшая дозировка.Йод в виде келпа пить недавно начала. Как думаете дозировки 150 mcg (100дневной нормы ) достаточно или хотя бы 225mcg принимать?