Добрый день! Девочки, подскажите знающие: можно ли при диабете 2 типа принимать одновременно диабетические мультивитамины и 1 капсулу комплекса для снижения сахара? Не будет ли много вит. А и хрома?
Витамины и БАДы на iherb - 8
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
Подскажите, пожалуйста, пробиотик примадофилус http://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Way-...oz-141-g/10270 ребенку 2.5 месяца можно уже давать и в какой дозировке? В детской теме спросил - без ответа. Спасибо.
Светмоихочей, ищу помощь, я опять со своей дочерью-вегетарианкой 15 лет, мы обе прочитали книжку Амена, дочь решила, что у нее большие проблемы с лимбической системой, мне показалось, что со всеми отделами мозга, перечитала уже кучу постов, но очень жду вашего совета, сейчас она пьет витамины для веганов, вечером магний и стала давать 5 НТР, у нее частые бессонницы, хочу заказать еще SAM-e , валериану, витамины группы В (надо?) так как в мае экзамены хотелось бы для памяти http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Natural-Brain-Enhancers-PS-GPC-60-Veggie-Caps/21289 и от бессонницы http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Sleep-Optimizer-60-Capsules/12064 если не трудно составьте пожалуйста схему на апрель-май, мне самой не справиться
все осложняется еще тем, что дочь может принимать бады либо в восемь утра натощак (не затракает) либо в девять вечера. Поэтому прием пикамилона 4 р в день отпадает, она не обедает в школе( берет с собой яблоко) и редко ест перед кружками-курсами( говорит не хочет)
все осложняется еще тем, что дочь может принимать бады либо в восемь утра натощак (не затракает) либо в девять вечера. Поэтому прием пикамилона 4 р в день отпадает, она не обедает в школе( берет с собой яблоко) и редко ест перед кружками-курсами( говорит не хочет)
Последнее редактирование:
Сильно подорожала Трипхала (Himalaya) на iherb.
Та трипхала,которая продаётся у нас равноценна по качеству?
(у нас такая же продаётся,только в капсулах и баночка немного другая и цена всего 310р.)
.
Та трипхала,которая продаётся у нас равноценна по качеству?
(у нас такая же продаётся,только в капсулах и баночка немного другая и цена всего 310р.)
.
это для двух человек, но для второго только мультивитамины! я хотел узнать ваше мнение, стоит ли докупать отдельные элементы и по поводу самих производителей! я вам письмо с этими рекомендациями в личку написал
Glam sport, спасибо!
А чем отличаются эти Б комплексы и какой лучше брать? http://m.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Capsules/110 И http://m.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591
И еще не пойму в чем разница у этих травок, которые Светлана рекомендовала от головной боли http://m.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-Jr-120-Veggie-Caps/22929?at=0 и http://m.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-60-Veggie-Caps/22806 ?
А чем отличаются эти Б комплексы и какой лучше брать? http://m.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Capsules/110 И http://m.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591
И еще не пойму в чем разница у этих травок, которые Светлана рекомендовала от головной боли http://m.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-Jr-120-Veggie-Caps/22929?at=0 и http://m.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-60-Veggie-Caps/22806 ?
Последнее редактирование:
Увеличивают усвоение железа витамины А и С, медь, они совместимы при приёме одновременно с железом. Доза витамина С в 1000 мг адекватная. Передозировку витамина С получить довольно сложно, т.к. излишки выходят из организма без труда, но превышать больше 2000 мг в сутки не рекомендуется.
При дефиците в организме витаминов группы B дополнительно принимают B2, В3, В6, В9, В12. Затрудняют усвоение железа кофеин и танин, молочные продукты.
Отличная статья про железо : http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=92808
@Molochko, муж цинк обычный пьет или цинк-карнозин? Если карнозин, то его лучше за час до еды, хотя производитель и рекомендует во время приема пищи, эффективность на пустой желудок намного выше. И цинк с молочкой хуже усваивается, имейте в виду.
Серрапептазу обязательно на пустой желудок, через три часа после еды и за час до (если вы взяли ее например для борьбы с миомой)
Омегу, бета-кароти и витамин Е с жирной едой
В12 рассасывать под языком, но и его и фолиевую желательно пить на фоне всей группы витаминов В (например в комплексных витаминах или просто отдельно еще принимать всю группу)
остальное с любой едой, хотя по баду для почек и Хималаевскому точно не подскажу
Здравствуйте 
Замучала гипотония. Давление всегда низкое, мне комфортно, если верхнее около ста, чуть ниже. Но вот уже месяц, как накрыло, - падает ниже 80. Даже поесть не могу, так как после первого приёма пищи опускается еще на ~15 единиц. Кушать хочется =( Хуже всего в первой половине дня, к ночи отпускает. Недели три принимаю элеутеро по 20-30 капель 2 раза в день. Посоветуйте, чем можно поддержать организм? Спасибо.
И в контексте гипотонии вопрос. Можно ли принимать гинкго?
Замучала гипотония. Давление всегда низкое, мне комфортно, если верхнее около ста, чуть ниже. Но вот уже месяц, как накрыло, - падает ниже 80. Даже поесть не могу, так как после первого приёма пищи опускается еще на ~15 единиц. Кушать хочется =( Хуже всего в первой половине дня, к ночи отпускает. Недели три принимаю элеутеро по 20-30 капель 2 раза в день. Посоветуйте, чем можно поддержать организм? Спасибо.
И в контексте гипотонии вопрос. Можно ли принимать гинкго?
Нет отличий. Можно заменять продукцией Нау Фуд. Я его пила по 2 капсулы в день 4,5 месяца - ушла эрозия. Но она у меня была небольшой... Знаю людей, которые и по 2 года пьют при сложных диагнозах...
У нас тоже самое происходит, что и в США. Та же пропаганда витаминов, и отсутствие контроля. Компливит, Мульти-Табс, Центрум, Алфавит и др. очень активно рекламируются как по ТВ, так и в интернете, в печатных изданиях, на улицах города и пр. Кроме известных витаминов есть ещё куча витаминов, БАДов, мало кому известных, но очень активно продающихся по интернету, в соц.сетях, по каталогам и т.д. Сомневаюсь, что их качество контролируют и что они хотя бы не вредят человеку.
Во всем нужна мера и трезвая голова, покупать стоит проверенные, качественные марки, и пить витамины нужно в меру, а не всё подряд и в космических дозах. Не зря ведь на упаковках пишут дозы и существуют средние нормы потребления. И не зря ведь здесь в основном рекомендуют не экономить на витаминах и брать фирмы подороже и качественнее, хотя и на IHerb можно найти витамины по таким же ценам, что и в наших аптеках.
@Мафа, спасибо! Клетчатку пила, на лицо уже что только не намазала)) И фенистил тоже, уже и кортикостероиды в ход пошли...Пока никаких улучшений! Плохо, что я так и не могу вычислить отчего реакция: смерть паразитов или просто аллергия на БАД))
Anhen2 добавил 15.06.2016 в 12:29
Anhen2 добавил 15.06.2016 в 12:32
Anhen2 добавил 15.06.2016 в 12:29
Энтеросгель именно сорбент, а ЧО паразитов должен был сгубить)) Неудачка...
Anhen2 добавил 15.06.2016 в 12:32
Да? Надо почитать было...Анализы не показали, но я же не сдавала их на все мыслимые и немыслимые виды паразитов. А поскольку у меня аллергия, то я и решила почистить себя)) Почистила...Воды пью много!
Последнее редактирование:
Здравствуйте! Я к вам за советом) У меня во время тренировок (фитнес-интенсив) сводит мышцы, особенно в тазобедренной области, иногда и не во время тренировок. Слышала, что необходимо попить кальций+магний, что мне посоветуете? В каких дозах и на протяжении какого времени. Мне 28 лет.
Так же после родов появились звездочки на ногах. У меня вены в принципе близко расположены и очень хорошо видны. Читала, что для укрепления сосудов хорошо попить рутин+витамин С, но витамин С должен быть в какой-то определенной форме. В каких дозах и как долго пить такой комплекс? Заранее спасибо!
Так же после родов появились звездочки на ногах. У меня вены в принципе близко расположены и очень хорошо видны. Читала, что для укрепления сосудов хорошо попить рутин+витамин С, но витамин С должен быть в какой-то определенной форме. В каких дозах и как долго пить такой комплекс? Заранее спасибо!
да как тут "на глаз"
поймешьЯ не думаю, что мой трехмесячный курс нанес непоправимый вред моему здоровью
Живу дальшеСвоим постом я хотела сказать
Смотреть далее, что даже назначение статинов врачом (не кардиологом) оказалось в моем случае не оправдано, снижать холестерин статинами по собственному назначению - это смелое решение, имхо. [OFF]С одной стороны, интернетный поток медицинской и околомедицинской информации так и подталкивает нас к самолечению, и это плохо. С другой стороны, формирует требование комплексного подхода к своему здоровью со стороны лечащего врача.[/OFF]
Последнее редактирование:
Ну вообще то без химии сейчас никуда, как бы кто чего не говорил и не пыжился, мы потребляем с едой столько химии, что синтетические витамины это так на закуску...
Вот заявляется, что все полностью натуральное
http://ru.iherb.com/Innate-Response...fessional-Strength-Greens-10-6-oz-300-g/41752
- Статус