Светмоихочей, спасибо огромное! Вы меня извините, но может быть подскажете, есть ли что-то на хербе, подавляющее 17-он прогестерон? У меня он немного повышен, остальное в порядке, муж тоже здоров, а лялька не выходит(((
Если нет противопоказаний-показан женьшень+ лимонник+ элеутерококк+аралия,заманиха, левзея.Мумие, продукты пчеловодства- перга, маточкино молочко.Валериана лекарственная.(положительное гонадотропное действие,повышает способность к зачатию. Я не "от нервов" вам ее советую.
).Афродизиаки в пище используйте, если они нравятся по вкусу.Я бы еще добавила вит С 250мг+рутин 250мг.(можно и того и того больше(500и 500)). Это для надпочечников.
Светмоихочей добавил 08.12.2014 в 12:18
Светлана, спасибо большое за ответ!
Похоже мы с вами одновременно писали сообщения. Посмотрите пожалуйста мое сообщение 2908. На данный момент эндокринолог ничего не назначил, только рекомендовал попить кальций (он уменьшает выработку антител), не пить горячее-холодное, не делать прививки, не пить витамины группы B, по возможности поделать компрессы из каланхоэ на область щитовидки, сделать пункцию узла, через 3 мес. сдать кровь на гормоны.
Глютен устранять не пробовала, аллергия у меня на цветение (полиноз).
Уже устала общаться с врачами, чувствую, что надо самой разбираться и брать ситуацию в свои руки.
А вы попробуйте безглютеновую диету.В интернете найдите список запрещенных(запрещенного мало!), а главное--разрешенных продуктов.У вас есть время.Если правильно себе поставите цель, вы добьетесь желаемого.Ведь еды другой(безвредной!) много, надо просто этот вопрос продумать хорошо.Близится новый год.Вы сразу решите для себя: либо завтра на диету, либо со спокойной совестью(!!) после нового года.Оба варианта уместны. Если решились, не убирайте запрещенное резко и сразу.Сначала уменьшаете нагрузку глютен-содержащими продуктами, если ели раньше чашку спагетти, то уменьшаем на 1\2-1\3. Каши то же самое.Заменяете на то, что любите, балуйте себя.Если страшно тяжело отказаться от хлеба("без хлеба я голодный весь день")-есть безглютеновые хлебцы.Только внимательно читайте упаковку каждую!!!!Есть рисовые хлебцы, но с другой стороны мелко написано- рис, пшеничная мука...Те. смотрите только состав !! если заметно написано "без глютена"- то скорее всего, его там нет. Что вы должны заметить от диеты.Спустя 2-3 недели от момента прекращения употребления глютена вы становитесь другим человеком в прямом смысле(более здоровый вариант вас). Это могут быть такие признаки:улучшение настроения и памяти, если был лишний вес-уходит минимум 1.5кг(вес мог быть не за за счет жира, а системного воспаления, в результате которого могла задерживаться жидкости в межклеточном пространстве,те. могут уйти отеки и отечность--если это было), улучшается пищеварение, нормализуется стул, если были головные боли-исчезают, если суставы ныли- тоже это может уменьшиться и тд. Повышенная чувствительность к глютену может быть длительная(в тч постоянная), а бывает временная(чаще встречается такая). За 30-45 дней диеты во втором случае слизистая заживает и становится непроницаемой для глютена.Тогда после диеты человек может вновь осторожно включить в рацион глютенсодержащие продукты и если нет повторных эпизодов дисбиоза, массивной терапии обычными лекарствами,
сильных стрессов, инфекций, особенно кишечных, то и уже ничего страшного не произойдет.Если после включения глютена опять вернулись симптомы непереносимости- продолжить диету до 3 месяцев.Если и через 3 месяца глютен не переносим, то скорее всего, это навсегда. Обычно диета хорошо переносится пациентами, потому что результат(если есть чувствительность) появляется очень быстро в виде хорошего самочувствия и регресса болезней.Если встает вопрос о необходимости еще раз 1.5 месяца посидеть на диете- соглашаются очень быстро и легко.Если через 3 недели диеты не произошло
никаких изменений в самочувствии, тогда диету можно не продолжать и искать другую причину.
Я тоже не назначила вам всю группу витаминов В(как обычно всем назначаю),назначила тройку, тк низкие уровни В6, в12, и фолиевой способствуют прогрессированию аутоиммунных процессов.
Светмоихочей добавил 08.12.2014 в 12:36
Светлана, большое спасибо за такой развернутый ответ
ЭКГ в норме. С почками проблемы - МКБ -конкремент левой почки, микролитиаз. Доплер сосудов почек делала 1 год назад - гемоденамических изменений в почечных артериях выявлено не было.
Для почек использую данные Вами рекомендации (правда не мне
)
Нужно брать бетакаротин на 2 месяца.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Be...-Softgels/1884
После бетакаротина ГЛК(масло бораго)
Препараты гр В в форме коэнзимов. С первого месяца.
Магний цитратный пить по 10-15 дней каждый месяц.(можно подряд 10 дней или 20 дней , но пить через день- как удобнее будет- так и пить).
Вит С(250мг) и рутин 500мг.3 месяца.
Можно активно использовать(чередовать) клюкву и фитопрепараты.Выбирайте самые доступные по цене:
Вот клюква с вит С.
http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty...Softgels/32098 http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-U...-Berries/23129
фитокомплекс клюква и вит С
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-H...gie-Tabs/21534
спаржа для почек
http://www.iherb.com/Enzymatic-Thera...Ultracaps/2117
http://www.iherb.com/Natural-Factors...-Capsules/2681 популярный комплекс для почек.
Клюква
http://www.iherb.com/Enzymatic-Thera...-Capsules/9673
http://www.iherb.com/Gaia-Herbs-Cran...Capsules/11430
http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-...-Capsules/4333
http://www.iherb.com/Berries-for-Lif...Capsules/36462
http://www.iherb.com/Enzymatic-Thera...-Tablets/11439
http://www.iherb.com/Life-Extension-...gie-Caps/23808 клюква+гибискус
Мультиватимины сейчас у меня такие ttp://ru.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-60-Tablets/2258 , мне по вашим рекомендациям больше подошли бы
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604?at=0 (я на ОК), я брала их дважды, но оба раза пришлось отдать мужу, для меня они просто не выносимого вкуса и запаха
Давление снижаю Нефидипином . Сплю в целом нормально, ночью АД не мониторила.
Светлана, если не затруднит,дайте , пожалуйста, название книги для прочтения. Амена уже скачала, буду читать.
Светлана, у меня есть еще GABA и Инозитол Холин. Можно мне их сейчас тоже принимать? Или оставить на потом?
Удивительная вещь.Давление высокое-ЭКГ в норме.Фантастика!!Честно? не очень верю, что сердечная мышца не реагирует никак.
Если не реагирует действительно -можно позавидовать запасу прочности этого органа.
Смотреть далее Рекомендую холтер пройти.
Почки действительно очень важно подлечить, они тоже участвуют в регуляции АД.Нельзя допускать склерозирования сосудов почек-от этого гипертония прогрессирует.
Нифедипин для вас -нормально.
Есть еще одни базовые витамины, они зеленые и пахнут слабее.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-One-Multi-Vitamin-180-Tablets/16538
Холин инозитол на потом оставьте.
А габа у вас какая? 500? Её не надо принимать на ночь непосредственно.Если выпить "для сна"- могут быть обильные сновидения(некоторым это не нравится). В вашем случае можно было бы попринимать ее 2 недели по 250мг утром и 250 в обед.
а у вас есть заключение Экг? я вот "прикопалась".Есть еще такая особенность у медиков, если на экг не инфаркт и не мерцательная аритмия-то все остальное говорят "нормально".
А оно ненормально бывает, когда приносят заключение..
Смотреть далее