и я не уверена, что введя большие дозы йода, ваш организм был насыщен макро/микроэлементами, ибо знания вы получаете в процессе, равно как и мы все, не так ли?
я не говорю о больших дозах иода, вам просто надо перестать его катастрофически бояться, а наоборот начать любить.
Ну И конечно же, без селена, Вит.Б, магния И т.д. одним иодом не спасешься ;-) а то допускаю мысль можно И навредить.
Ну И конечно же моя дорогая,
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
я много чего нового здесь узнала ( И от Вас лично)
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
И моей благодарности нету границ!
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
Более, того, прежде жем зарегистрисоваться, я чесно прочитала 3 темы
![Ah :ah: :ah:](/forum/images/smilies_old/ah.gif)
![Ah :ah: :ah:](/forum/images/smilies_old/ah.gif)
И даже накупила кучу ненужных БАДов,
![Ag :ag: :ag:](/forum/images/smilies_old/ag.gif)
![Ag :ag: :ag:](/forum/images/smilies_old/ag.gif)
наверное многие через это проходили.
![Boast :boast: :boast:](/forum/images/smilies_old1/boast.gif)
И прекрасно понимаю, чем Вам таким организованным девушкам , сделавшим такую шикарную шапку, дневники, сколько всего упорядили (слово забыла русское) , коллосальный труд приходится сталкиваться ежедневно с разными проблемами! Да И еще на фоне всего этого приходиться доказывать новичкам, что бы не боялись надписи на банке с Витаминами Б что норма там 3888% И что это не страшно.
А уж светочеймоих я читала И читаю до сих пор с предыханием И тщательно все конспектирую. О многих травах я даже И не знала никогда.
Благодаря вашему бесценному труду:svem, astrenysh, snow_maiden, bigbro,waters
![friends :friends: :friends:](/forum/images/smilies/friends.gif)
мы стали здоровее, а это самое главное!
![Ax :ax: :ax:](/forum/images/smilies_old/ax.gif)
Margowasabi добавил 07.02.2014 в 17:55
вы прямо местный фреди крюгер
Here
![Ag :ag: :ag:](/forum/images/smilies_old/ag.gif)
![Ag :ag: :ag:](/forum/images/smilies_old/ag.gif)
![Ag :ag: :ag:](/forum/images/smilies_old/ag.gif)
я это уже поняла, но все равно всех люблю!!!
Margowasabi добавил 07.02.2014 в 18:07
если бы я написал сколько цинка принимал то появилась бы новая фобия
а я цинк люблю кстати, И в перидоы простуд, которых давно не было(т-т-т) я его много принимаю! 150-200мг в день -точно! Не могу себе позволить болеть долго, мне надо сегодня приняла-завтра здорова, а то мой дом разнесут мои семейные.
Поделитесь о цинке, пожалуйста!
Кстати, надо смотреть на ногти, если появляются белые точки, это говорит о дефецате цинка,у меня кое где стали появляться.
Margowasabi добавил 07.02.2014 в 18:14
если производитель указывает, что в таблетке 150 мкг. действующего вещества-йода, то я что должна думать? Что нет, там 150 мкг. водорослей, а все кругом врут?
через пару часов я этих производителей выведу на "чистую" воду, приведу аналогии с другими иодными преппаратами, пусть обьясняют мне, так что немного терпения всем, скоро ВСЕ узнаем!
![Haha :haha: :haha:](/forum/images/smilies_old/haha.gif)
![Haha :haha: :haha:](/forum/images/smilies_old/haha.gif)