никак не разберусь с дозировкой индола. хочу заказать свекрови. ей врач назначил пить индинол 3 раза в день, как нашла в описании, одна капсула содержит 90 мг индол-3-карбинола. А хербовский индол содержит 200 мг игдол-3 карбинола, тогда получается хербовский надо пить 2 раза в сутки по одной капсуле? Сказали пить три месяца, это не слишком долго? купила ей еще Calcium D-Glucarate, что еще посоветуете добавить? брокколи, зеленый чай, еще что-то? свекровь: эндометриоз, киста яичника, фиброзно-кистозная мастопатия (очень много кист в груди, одну уже удаляли).