Витамины и БАДы на iherb - 6

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Borneo

Новичок
Шопоголик
15.05.2011
1 826
880
0
Одесса
Народ, этот витамин С ведь не надо разжевываь? меня что то перемкнуло и почему то решила что для Chuwing витамины) имела радость разгрызть. он таакой кислый!!!
NFS-01344-2.jpg
 

Glam sport

Новичок
Шопоголик
08.10.2013
319
374
0
Беларусь
Светмоихочей, помогите мне, пожалуйста, составить схему оздоровления!
Смотреть далее
Сейчас меня кратковременно беспокоит желудок, отрыжка просто воздухом, без мокроты, правое подреберье моментами чувствую, реже левое, метеоризм, прыщики бывают, себорея сухая на краевой линии роста волос, разные участки кишечника иногда чувствую, пульсация-вибрация в теле (непроизвольное сокращение мышц), жор, тяга к сладкому, появление родинок(особенно красных точек), сосудистая сеточка на ногах., внутренняя дрожь, раздражительность, мнительность., плохо засыпаю,просыпаюсь ночью.
Хочу уточнить, что щитовидка по УЗИ и анализам в норме, органы брюшной полости по УЗИ в норме. Анализы кала и крови на лямблиоз, аскаридоз, эхинококкоз отрицательные.
Светочка, помогите мне составить схему оздоровления: в какой последовательности принимать, в какое время дня, дозировку. 7) Скажите пожалуйста, лучше сначала пирантел пить или помочь желудку, кишечнику?
Сейчас ко мне едут такие бады:
1. Клетчатка акации
http://www.iherb.com/Heather-s-Tummy-Care-Organic-Acacia-Senegal-Tummy-Fiber-16-oz-453-g/16509

2.Кальций
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-250-Tablets/1083

3.Для желудка
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467

4.Магний
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s-Natural-Vitality-Natural-Calm-The-Anti-Stress-
Drink-16-oz-453-g/5121

5.Энзимы папайи
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665

6.Витамины
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655

7.Артишок
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Vitamin-C-1000-mg-90-Tablets/2545

8.Глютамин
http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Glutamine-500-mg-100-Tablets/1241

9.Стевия
http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-NoCarbs-Blend-3-5-oz-98-g/4891

10.Омега-3
http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-NoCarbs-Blend-3-5-oz-98-g/4891

11.Пантотеновая кислота
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Pantothenic-Acid-B5-500-mg-100-Capsules/276

12.Боярышник
http://www.iherb.com/Oregon-s-Wild-Harvest-Hawthorn-90-Veggie-Caps/37338

13.Экстракт семян грейпфрута
http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Liquid-Concentrate-Grapefruit-Seed-Extract-2-fl-oz-59-ml/4211

14.Сера в порошке
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-MSM-Powder-250-g/5

15.Витамин С с биофлавоеоидами
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Vitamin-C-1000-mg-90-Tablets/2545
Светочка, спасибо Вам за Ваш труд. Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!:ax::ax::ax:

P.S. Светмоихочей, прошу прощения за дополнения, но я сегодня получила
Смотреть далее
 

Грязная Лирка

Новичок
Шопоголик
29.10.2010
26
70
0
Москва
Лецитин и для печени очень-очень полезен, для пищеварения, для памяти (мозга). А у нас всегда будут выписывать Эссенциале - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4235396&postcount=2434

Спасибо большое за информацию, как я поняла при беременности он безопасен, только я в порошке пью, а не в капсулах. Да, многим беременным эссенциале назначают как я сегодня выяснила. Значит лецитин я продолжаю пить. А по поводу рыбьего жира, выше писали, что пить можно продолжать, но с перерывами, не могли бы подсказать примерный курс, сколько его пропить и сколько перерыв сделать? Я как понимаю рыбий жир я так же могу в течение всех беременности принимать, с соответственными перерывами?
 

irina2101

Новичок
Шопоголик
18.02.2012
39
43
0
г. Харьков
Добрый день! Тут уже звучал такой вопрос, но ответа на него я не увидела.
Планирую пропить пирантел, артишок, пробиотики. Надо ли на этот период прекратить свой обычный прием полезностей: мультивитамины, Ку10, лицетин, витамины С, рутин, К2, кальций. Спасибо.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Добрый день,уважаемые жители форума.
Недавно купил с Айхерб витамины для укрепления костей и суставов от Jarrow Formulas - Bone up.
Выпил 3 штуки сразу (по рецепту нужно 6 - 3через3),после этого начались проблемы с головным мозгом,проще говоря у меня снизилась психологическая активность,притупления сознания,рассеянное внимание и потеря или пустота в голове (как будто выжженное пшеничное поле) такое неприятное чувство,а на следующее утро я харкал кровью.
Затем я искал отзывы про этот продукт ,и тут нашёл ваш сайт ,и тут же нашёл хороший отзыв одной форумчанки http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=24864&page=128
,прочитал и понял ,что его пьют в основном остеопорозники и люди перенесшие операцию после перелома.Для меня же витамины нужны были ,что бы поддержать и укрепить кости и суставы,что бы в дальнейшем заниматься тяжёлым видом спорта и набрать массу тела.
И как я понял ,магний оксид очень вреден и никак не помогает усвоению кальция,теперь ищу хороший совет,какой кальций выбрать (что бы в составе был магний цитрат) желательно думаю лучше в жидком виде.
Помимо принимаю Omega 3 ( Madre Labs) -2 таб.в день и Ашваганду - 1 таб. день - уже как неделю или больше.Но такого ужасного состояние не было до приёма bone up - 3 дня назад.
Возможна индивидуальная реакция непереносимости бора.http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...arrow formulas - bone up.&rc=923&sr=null&ic=1 если речь идет об этом препарате. Как я понимаю, возраст молодой? У пожилых переносимость бора гораздо лучше(очень хорошо переносят).

Светмоихочей добавил 12.12.2013 в 16:25
Светмоихочей спасибо большое за ответ. Про мысли все верно. Сама так стараюсь делать и маму настраиваю. Но книжку прикуплю) все будет хорошо.
Можно кое что уточнить. Заранее извинюсь за дотошные вопросы. Очень боюсь что то напутать.
4. Стевия сколько гр в сут
6. Вит с пить всегда?
14. Пить каждый месяц по 10 дней. Или только один месяц пропить?
Ммаме можно тоже клк потом этот пить?

Скажите у нас остались в запасах хлорелла, спирулина, ресвератол и магний. Что то из этого принимать есть смысл?
Можно ли потом маме заказать витамины какие нибудь для ее возраста. Или это может как то навредить и лучше питание стараться разнообразить.
Стевия идеально в напитки(чай) три-4 раза в день по вкусу.Если в напитки противно, значит в тех же дозах сухой порошок в рот, и запить водой.
Вит с пить не менее 3-6 мес.
14. 10 дней каждого месяца, для поддержки детоксикации.Чтобы печень не хворала!
КЛК маме можно, если она согласна пить н-ное количество пилюлек.Если количество пугает, пить основное. Ей хватит 2 гелек в день.Курс 1 месяц.Затем можно сделать перерыв 1 мес и тд. Вам можно 3 мес попить.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Elene_erq и INSOLENCE

mordashka

Новичок
Шопоголик
07.11.2010
1 106
1 118
0
РФ
Подскажите кто что знает, ничего похожего не нашла в поиске.
После родов 2 месяца, сильная слабость в кистях рук и стопах по утрам и ночью (проходит в течении часа), ощущение что выронишь из рук что-либо. Магний и кальций уже пью 2 недели, не помогает (пила и последние 2 месяца беременности). Значит это не кости, может суставы?
Ходила к врачу в поликлинику после первых родов (было тоже самое), она на уровне-анализы отличные, здорова, иди к невропатологу; невропатолог: по коленке стукнула-все отлична, здорова как бык, что идешь сюда только болячки цеплять-у меня пенсионеров вона сколько.
Можно чем-то помочь с айхерба? Хондопротекторы? А кормящим их можно?

mordashka добавил 01.10.2013 в 07:08
Добрый вечер всем форумчанам... Помогите мне пож-ста, кто разбирается в схемах - я взяла схему лечения герпеса от "Светмоихочей" и купила на Хербе все препараты -вычитала здесь как и что принимать - но не поняла самое главное - как пить Лизин и Аргинин - вместе или отдельно и сколько раз в день и вообще сколько пить - месяц - два-три??? - если есть вирус герпеса(по анализам - 1 и 2 тип - но нет высыпаний)... ПЖЛ, помогите... мне очень нужно - препараты лежат без дела... заранее благодарна...
купила вот эти препараты:

http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin...e=pricegrabber
http://ru.iherb.com/jarrow-formulas-...ed-tablets/268
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zi...e=pricegrabber
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1241?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1248?at=0
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...blets/146?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals...0-Softgels/985

Я пила лизин этот: http://www.iherb.com/Source-Naturals...lets/1248?at=0 по 500 мг
и аргинин этот: http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Arginine-Free-Form-1000-mg-100-Tablets/2499 - по 250 мг. Пила где-то месяц. Гереса небыло года полтора, это хороший результат для меня, вылез совсем недавно. сразу достала лизин, пила его по 3000-4000 мгв день т.е. по 3-4 таблетки первые 4 дня, герпес прошел) Потом подключила аргинин для закрепления результата, хотя герпеса уже не было.
Раньше мазала мазями и по 7-10 дней, не проходил.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: kiara K и Крышечка

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Избранная, ВАША маша очень хорошие советы Вам дала. Витамины пейте, для вен возьмите Витамин С и Рутин. Получится аналог нашего аптечного Аскорутина, который выписывают поголовно всем беременным. Хорошо еще дома иметь Магний, и при судорогах, что у будущих мама часто бывает, поможет, нервозность и тревогу уменьшит, на ЖКТ плодотворно влияет. Для вен еще хорош Каштан и Хербовские аналоги Детралекса, но при беременности их скорее всего не надо пить, по крайней мере здесь я таких советов не слышала, только Витамины, Витамин С и Рутин.

Астреныш добавил 07.11.2013 в 07:18
Подскажите, пожалуйста, срочно свое мнение: можно ли такие витамины http://ru.iherb.com/Source-Naturals-...0-Tablets/1276 принимать беременной? временно, пока свои не приехали... Интересует прежде всего, не много ли вит.А? но это вроде не ретинол же, а пальмитат...?
Галина, а что Ваш доктор говорит по поводу такого количества Витамина А? Не интересовались? Вы ведь теперь на перед думать должны, за двоих. ИМХО, много такого количества Витамина А, хоть там и Пальминат с Бета-каротином, даже если таблетку пополам попилить, получается 6000 МЕ. Специально сейчас посмотрела Витамины Пренатал, почти везде 4000-5000 МЕ.
Если почитать иностранные ресурсы, то все рассуждения сводятся к дозировке и форме Витамина А. Пишут, что если принимать больше 10 000 МЕ в день, то реально есть угроза для плода, цифры исследований приводят. Если менее 10 000 МЕ, то вроде как, это не опасно, но в основном фигурирует дозировка 4000-5000 МЕ.
За границей, на фоне вот этой шумихи о Витамина А, беременные женщины вообще отказывались от дополнительного приема Витамин А, получали его только из пищи. Результат не заставил себя ждать, дети рождались слепыми, или их дальнейшее развитие приводило к отклонениям в зрении. Правда это данные из дефицитных, по Витамину А, районов, страны Африки, например.
Риском для беременных женщин считают, и получение слишком малого количества витамина А, и так же неприемлемо получение большой дозы витамина А.
Решать, конечно, Вам, но я бы подождала "свои" Витамины. Делайте все возможное, чтобы получить золотую середину. Пока Витамины "едут", фрукты кушайте яркие, цветные овощи, листовые овощи и т.д.
Мнение ВОЗ - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3648723/

Астреныш добавил 07.11.2013 в 07:43
Девочки знающие и разбирающиеся хочу себе выбрать гинкго билобо, но его на сайте столько и в разных дозировках и с добавками разными (например с готу кола) и с отзывами и без, да и ценовой полёт тоже разный.
Такой http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26. Готу Кола тоже хороша для мозга. Их лучше брать по отдельности и пить по очереди - месяц Гинкго Билоба, месяц Готу Кола.
А Вы книжку Амена не читали? В шапке темы есть на нее ссылка. Очень полезная книжка о нашем мозге. Вот еще такие постики почитайте:
http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=7138&goto=next, здесь "мозговые программы" в зависимости от проблем в том или ином отделе головного мозга, про память тоже есть инфа.
Пост о концентрации внимания, памяти, живет в шапке темы - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3378218&postcount=3813.
Еще http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3060701&postcount=8563

Астреныш добавил 07.11.2013 в 08:19
Никто не сталкивался на просторах нашего инета об исследованиях на этот счет?
На просторах иностранного инета, есть такие исследования, только на мышах.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18930807
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=Teratogenic+effect+of+mouse+fetuses+exposed+in+utero+exposure+to+both+retinol.
Ресурс хороший, можете сами инфу порыть.

Смотреть далее
 
Последнее редактирование:

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
ponya,
нет, цели Вас напугать я не преследую.
Начните без детокса, со стандарта темы, добавьте тройку "цинк+бета-каротин+витамин С", поддержите иммуннку. Я бы так сделала.
Наташа, Астреныш, что еще скажет..
 
  • Like
Реакции: INSOLENCE и ponya

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Первый день ничего не чувствовала, вчера второй день был и вечером горечь началась, сегодня продолжается.
Артишок это еще и желчегонное средство с холеретическим эффектом, т.е. препарат увеличивает желчеобразование. Может от этого и горечь появилась. Дальше идут мед.тонкости и я Вам это объяснить не смогу, вот можете классификацию почитать - http://www.rlsnet.ru/fg_index_id_223.htm.
 

HRabraya

Новичок
Шопоголик
20.11.2010
126
467
0
Тамбов
Врач осматривал Вашего мужа, установил диагноз и назначил лечение.
Для начала попробуйте обратиться к другому специалисту.
это не очень просто. Мы были платно у зав. отделения гастроэнтерологии и я, если честно, в растерянности куды бечь... Завтра будем изгонять паразитов и все проч..
 

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Много читала про полезность лютеина для глаз, но схему приема не нашла. Каким курсом? Или постоянно?
Моя мама пьет Лютеин курсами, если это можно назвать курсами. Вот как у Вас баночка. Два месяца пьет, месяц перерыв. Причем она говорит, что вот прямо чувствует, что накопленный за 2 месяца приема Лютеин растрачивается за месяц перерыва. Ну, конечно, она не нехватку Лютеина чувствует, а просто глазам становится некомфортно, появляется сухость, устают глазки быстрее и т.д.
Я все таки считаю, что для глаз нужен не только один Лютеин, но и другие каротиноиды и витамины - http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=1781. Теперь я для маминых глаз беру комплексы - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2253980.
И еще сразу вопрос про липоевую кислоту: натыкалась на сообщение (не сохранила, к сожалению), что ее принимают месяц, а потом в каждый последующий месяц по 7 дней. Это так?
Так. Сначала можно 14-30 дней попить, а потом каждый месяц по 7-10 дней. Лично я первый раз месяц не смогла АЛА пить, прыщи полезли, у меня как раз получилось дней 16.
 
Последнее редактирование:

Ирушик

Новичок
Шопоголик
02.01.2014
73
97
0
Минск
Девочки-мальчики, и особенно надеюсь на помощь Светмоихочей.
Здесь был мой вопрос http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4556448&postcount=2017 по мастопатии.
Продолжаю читать форум, узнаю новое-полезное, часть вопросов пропала, но появляются новые.
1. Это http://www.iherb.com/21st-Century-He...-Tablets/10695, я так понимаю, выбросить -подарить, толку все равно не будет ни мне, ни дочери (12 лет):yes3:
Пока жду свои посылочки, решила почиститься от паразитов всяких. С этим понятно что и как. Начала пить клетчатку и отруби. Пока покупаю у нас, потому что с Херба хоть бы все другое заказать с нашими ограничениями в Беларуси по сумме. Но заказала Triphala, очень уж мне понравилось про нее отзывы.
2. Вопрос: пить ее вместе с отрубями-клетчаткой для пущего эффекта, или лучше что-то одно по обстоятельствам?
Далее. Прочитала про лечение герпеса с помощью Аргинина и лизина. Заказала оба препарата. Схему поняла.
3. Вопрос: хочу пить это вместе с препаратами от мастопатии. В этом случае не будет ли перебор? Или нормально, если выпить это от герпеса за пол-часа до завтрака а уже в течение дня все остальное?
4. Почитав про джентельменский набор в шапке дозаказала кальций, магний цитратные рутин, и конечно же лецитин. Значит так: принимать все основное - поливитамины, кальций (наверное не каждый день), витамин С, рутин, магний, лецитин, омегу 3. Куда витамин Е еще или не надо?
Одновременно антиоксиданты каждый день. В моем случае это будет пока зеленый чай из первого моего поста. Комплекс витаминов В от туда же.
Одновременно индол и мазать грудь? Что-то лишнее? Может быть лучше не все сразу? Джентельменский набор , из него ничего убирать не надо, пока пью от мастопатии и от герпеса? Как-то много всего? И как долго комплекс витаминов В пить (это мне гинеколог сказала пить, единственное, что она вообще мне сказала:()
5. Собираюсь выпить две банки индола, потом брокколи, что заказала. Потом перерыв или не надо? Или может быть продолжить чем-то другим? Или если перерыв, то чем повторять и через сколько времени?
6. И еще вопрос по антиоксидантам. Я так понимаю, что мне всегда их надо пить. Без перерыва? И что в моем случае лучше? А то антиоксидантов то перечень ого-го. Может лучше натуральные - ягодки типа этих http://www.iherb.com/Natrol-AcaiBer.../36531?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber или тот же зеленый чай?
Ну вот, вроде все. А то у меня от количества всего, что пить надо, вообще ступор. Помогите, пожалуйста, упорядочить :)
 

Крышечка

Новичок
Шопоголик
10.12.2011
508
1 188
0
Краснодар
maiaya, почитайте это место в теме, мы там как раз про воду общались))) с самого низа странички и где-то до 270 стр. Там было много вариантов. Правда лично я так ничем и не воспользовалась - каюсь! Но может у Вас получиться вдохновить личным примером!
Про песок я так на всякий случай написала) а вообще жизнь длинная - можно все клетчатки перепробовать)))
 
  • Like
Реакции: INSOLENCE и maiaya

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
Девочки, вчера произошел тех. сбой. Администрация откатила базу на утро воскресенья.
Сообщение от Евгения, цитирую:
Из-за сбоя мы были вынуждены откатить базу на утро воскресенья. Поэтому все данные за сегодня утеряны. Кто регистрировался, нужно пройти все снова. Кто писал важные сообщения, нужно написать их снова.

Приносим извинения за эти неудобства. (с)
 

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
по поводу артишока
до еды его нужно
лучше купить расторопшу, не артишок
цинк с карнозином нужно пить натощак,
Галина, я не помню(
это форум порыть нужно, у меня нет на данный момент такой возможности, сорри(
Наташа, Астреныш тут?
или еще кто-то подскажет)
 
  • Like
Реакции: Glam sport

Snow_Maiden

Душа компании
Шопоголик
14.12.2009
3 191
9 455
113
Санкт-Петербург
другое дело что сам человек не хочется лечиться
она хочет. Но не понимает, что лечить нужно с другой стороны.
У меня больше надежы на магний.
Сама жутко переживаю по этому поводу, сапожник без сапог...

нейротрансмиттеры + надпочечники почему же не перекрыть?
Саш, если бы все было так просто, не было бы психиатрии в частности, и болезней вообще :popcorm1:
 

INSOLENCE

Новичок
Шопоголик
05.02.2013
65
99
0
РФ
Подскажите пожалуйста что нибуть для поднятия тромбоцитов с нашего любимого сайта.
Постою, послушаю. Тоже такой вопрос интересует. Кровь стала намного хуже сворачиваться, анализы сдавала, тромбоциты 160. Терапевт ничего не сказала, ни к какому больше врачу не отправила.
 

bigbro

Новичок
Шопоголик
28.02.2012
1 189
1 683
0
Украина
Смазывали Люголем, но проблемно- сильный рвотный рефлекс,( а как его разводить с водой?) а Йоксом ещё не пробовали, спасибо за наводку)))) Да вроде бы таких острых проявлений никаких особо и нет сейчас, но температура 37 меня напрягает((((
просто сейчас очень интересная тенденция - врачи выписывают все что только можно и все сильней и сильней антибиотики, а про йод вообще забыли
хотя он помогает большинству и дешевле и лучше, не всем конечно идет

bigbro добавил 22.01.2014 в 14:48
Оксана,
вот Вам на заметку))
очень спорно :)
про приоритетность кожи - правда

bigbro добавил 22.01.2014 в 14:50
Svem, весьма спорное замечание, т.к. с гормонами может быть все ок, а вот с тонусом и плотностью кожи нет. Если женщина в возрасте, то для красивой кожи, волос не будешь же всю жизнь пить гормоны, список побочных действий все видели у ОК, точнее его длину. А вот от коллагена я не нашла побочных действий при длительном приеме. Если кто-то уже об этом писал, то можно ссылочку.
Коллаген расходуется сначала на сосуды, связки, жизненно важные вещи, а уж потом на кожу, волосы, ногти - это да, но эффект на коже появляется примерно через 1-2 месяца после начала приема. Это я не только про себя говорю, но и про свою клиентку, которой уже за 40 и результаты у нее ничуть не хуже, чем у меня.
пока он дойдет до сосудов - вы себе не представляете :) кожа уже к тому времени будет как у младенца :ag: серьезно
 
Последнее редактирование:
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.