Витамины и БАДы на iherb - 5

[Астреныш]

Waters, Саша, спасибо.
Фолиевую пробовала нашу аптечную и в составе Витамин, все из наших аптек, сами знаете, что и какое у нас порою в аптеках продается. Не думаю, что в аптеке сможем найти форму methyl folate. Клетчатка ей, наверное, тоже не пойдет, в беременность появились запоры, боюсь, вдруг Клетчатка их усилит. Пьет Магне6 (ну куда без него , всем выписывают), Кальций, но опять же наш аптечный, Аскорутин.
Я все понимаю, разговариваю, убеждаю. Но вот как все эти "правила" втемяшить в голову беременной женщине, не представляю. Это же кругом страхи, это нельзя, то боюсь, мнительность просто зашкаливает. Забеременеть долго не могла, теперь трясется от каждого "шороха". Выражение "беременность - это не болезнь" на нее не действует.
За цинк, спасибо, скажу.

 

[ЭН_J]

bigbro, а если ТТГ низкий,Т3 Т4 высокие( гипертериоз), то как с лецитином быть? Мужу,кстати, тот же тирозол назначили после осмотра-опроса без анализов. Потом все подтвердилось результатами.

 

[nast2]

Waters добавил 08.08.2013 в 15:34

В препарате намешано куча всего, лучше взять лизин отдельно. В Вашем случае 2 таблетки это 1 грамм лизина- в случае рецидива это очень мало, желательно 3 и больше грамм принимать. Ребенку(ветрянка) давали 3 грамма, взрослому лучше больше. Аргинин не спешите принимать, если нет рецидивов- можно аргинин. Лизин лучше продолжить в небольших дозировках по 250 мг на месяц, можно повторять курсами.
Добавляйте витамин С, цинк и аминокислоты.
Не забывайте все что необходимо практически здоровому человеку.

У меня и простой Лизин есть,который Светмоихочей рекомендовала,1гр в котором.А этот специально взяла: думаю может от эхинацеи и чеснока какая то польза для организма будет.Ну,не суть.
Александр,давайте еще раз посчитаем. В моем лизине в одной таблетке 1500 мг,в 2х таблетках выходит как раз 3 гр.Тогда на момент высыпаний добавляю еще одну,что бы 4,5 гр было,так?В течение месяца пью по 1\4 таблетки этого Лизина, а Аргинин вообще не добавляю,правильно поняла?

 

[malenan]

КотоФея, У меня отек на пектин пошел!! А желудку видимо крюгер сразу 2 капс не понравились:-((
Может заесть энзимами папайи?

 

[Анчоус]

Астреныш Конкретно от варикоза на Хербе есть аналоги аптечного Детралекса. Вот целая подборка таких препаратов - http://shophelp.ru/forum/blog.php?b=4081. Была на Хербе хорошая мазь при геморрое, но ее сняли с производства http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4017681&postcount=51, http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4017733&postcount=55. Были очень положительные отзывы на эту - http://www.iherb.com/Country-Comfort-Herbal-Savvy-Golden-Seal-Myrrh-2-oz-57-g/6381.
Вот еще совет при варикозе - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3994095&postcount=2813

Спасибо большое, Астреныш Я эти подборочки видела... А их можно применять вместе с ОК? Чтоб осталось действие ОК и эти чтоб не потеряли свое свойство...

 

[Астреныш]

Главное широко раскрыть рот и прижать язык (корень его). На миндалины чтобы попасть, делаю так: разворачиваю флакон практически параллельно полу (небольшой угол наклона получается), рот открываю и брызгаю, аккурат на миндалины получается

ну, так и есть, чего только не придумаешь, как только флакончик не повернешь... но наш человек все сможет сделать. У меня такой спрей для горла - http://www.iherb.com/Natural-Factors-Propolis-Throat-Spray-1-fl-oz/2668, но распылитель такой же "загадочный". Вот и приходится учиться у бегемота раскрывать рот, да так чтобы еще и пол кулака вместе с распылителем влезть могло...

А мне линекс оч. хорошо помогает. Даже при адовых неприятностях с пузованом
Лактофильтрум - это смесь сорбента и пробиотиков.

Линекс... может я на подделки нарывалась... Препарат-то довольно популярный и недешевый.
Ир, скорее это смесь синтетического ПрЕбиотика (Лактулоза) и сорбента, по крайней мере так пишет производитель в инструкции.
Про ампульные Лактобактерин и Бифидумбактерин ничего плохого не скажу. Раньше только ими и спасались. Дите свое грудное поила и лакто- и бифидум-, сразу все проблемы в животиком решались. А сейчас их еще в аптеках поискать нужно, не в каждой есть.

 

[Svem]

но к сожалению, на форуме видимо его пробовал только один человек.

pilly, дело не в том, сколько человек на форуме принимали. Самое главное, как на Вас травка/БАД действовать будут. Вон, Светмоихочей писала про этот БАД, так эффект примерно в 50%. Так и с этой травкой будет: кому-то она подойдет, кому-то нет. Было бы здорово, конечно, заранее знать, нужно оно или нет, чтобы деньги зря не тратить, да не пить впустую))) Но с этим, увы, помочь никто не сможет...

 

[loveasia]

Здравствуйте всем! Подскажите как принимать сборы с артишок ...http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-Formula-90-Capsules/2587
Утром вечером, с едой или до?
Спасибо.

 

[КотоФея]

"свет клином сошелся"? Куда не посмотри, везде эти Витамины. Что на всем Хербе эти единственные, самые правильные?
Here

INSOLENCE, они мужчин хорошо так бодрят)) проверено ну если с ЖКТ всё в порядке конечно. Замечательный состав.

Астреныш, да ладно. мне жалко твоё время...

 

[Svem]

Svem
"грибы" очень специфический адаптоген, не всем подходит, точней много кому не подходит ( из наших краев)

Ммм..ну тут как судить:
1) выбор мультивитаминов-это сугубо индивидуально. То, что подойдет одному, не факт, что подойдет другому. Я на "Радуге" разной "всю дорогу", мне все нравится, а девочкам многим не подходит;
2) Я боюсь грибы в саплиментах для малявок или во время болезни. Не хочу лишний раз драконить иммуннку там, где это не нужно;
3) Те же Alive...В кач-ве пример две сестры: одна их не променяет ни за какие коврижки, все остальное для нее ерунда. А у второй, мягко говоря, все плохо, когда он их пробует. Однако пока ждала свои, попробовала по одной в день. Менять на другие тоже не стала. Разумеется, и та и та попробовали другие и перешли снова на Alive.

 

[Waters]

Ирина, а раньше не было таких болезненных ощущений пяточной области? Возможно это сказывается нагрузка во время беременности, а возможно у Вас пяточная шпора образуется/образовалась.

У беременных скорее всего нарушение отведения жидкости (крови и лимфы), скапливается углекислый газ и продукты обмена. Многие в этом случае стараются больше лежать, сидеть. Как раз наоборот- нужны адекватные физические нагрузки, очень хорошо бассейн(желательно с минимальным количеством хлорки).

Waters добавил 31.08.2013 в 22:48

Фолиевую пробовала нашу аптечную и в составе Витамин, все из наших аптек, сами знаете, что и какое у нас порою в аптеках продается.

По нашим знаю, по Вашим не очень, у нас бывает аллергия на аптечный витамин С. Из витамин советую попробовать аптечную Берокка Плюс, лучше пару дней по 1/2 таблетки. В Ваших клетчатках не силен, но помнится Светлана Не_Веста писала хвалебные оды Сибирской клетчатке- поищите, обязательно запивать достаточным количеством обыкновенной воды комнатной температуры. Магне В6 только Premium, только в нем магний в цитратной форме. Кальцемин адванс- хорошо. Лецитин- Мослецитин. Омега-3 не знаю что из аптечного, обычно все ерунда.

 

[pilly]

а что в них полезного, кроме того что все их рекомендуют?
слишком много простых углеводов + то чем обрабатывают + не понятно изначальное кач-во фруктов до обработки
Свежие овощи в любом случае полезные, а если человек придерживается диеты - это значит что он считает кол-во углеводов в диете. Зачем же их получать из некачественных источников?

ну как же что полезного? достаточно открыть любую статью и там в красках все расписано. неужели врут ну вот например: "Разнообразные сухофрукты полезны для человека высоким содержанием витаминов, кислот, минералов и других веществ, необходимых в ежедневном рационе" и бла-бла-бла. ну и дальше уже можно отдельно рассматривать каждый вид фруктов, одни для сердца, другие для нервов и тп да еще и вкусные а единственные минус, который я смогла вычитать: "следует с осторожностью употреблять людям, больным диабетом. Не рекомендуется увлекаться сухофруктами и людям с избыточным весом". и к тому же? раз "все рекомендуют", то тоже ведь не просто так.

но я, честно сказать, так 2-3 статейки проглядела без углубления. может и есть сейчас мнение, что они не нужны совсем, на форумах может специализированных, но мне не попадалось. поэтому и интересуюсь.
я просто честно всегда считала их едва ли не кладезью полезных веществ. уж не знаю откуда это у меня, но в голове четко такая инфа: сухофрукты- добро видно живы во мне советские идеалы, может от бабушек досталось=))
а насчет обрабатывают чем попало. так сейчас и свежие фрукты обрабатывают едва ли не хуже, но мы же перестаем их есть от этого
понятно, что много их не съешь, калории, но тем не менее я считала своим долгом съедать каждый день по нескольку штук в купе с орехами. значит и нафиг они и не нужны? я просто и так немного ем, если еще и их убрать... эх, мама расстроится)))

насчет расторопши, попался на глаза Шрот расторопши, купила, добавляю в салаты и вообще везде. вот интересно, есть от него толк какой или так баловство?

 

[Irinka8]

bigbro, ага, язв не было... Навредила? Что дальше делать?
Простите плохую читательницу - виновата, надо исправляться.

 

[bigbro]

Нет еще, дали направление, буду на след неделе сдавать. Я, конечно, немного удивлена такой скоростью назначения лекарства: сначала она дала первичные рекомендации типа йод исключить из рациона, успокоительные, кардиограмму пересдать (месяц назад делала, норма), давление померяла (чуть повышенное, пульс частит, но я псих тот еще, как нервничаю, сразу все повышается), шитовидку ощупала. Инсулин пересдать с сахаром (первый чуть ниже нормы, второй норма). С-пептид еще сдать. Вот потом руки еще заставила показать - тремор есть, говорит: "нет, все-таки начинайте пить тирозин (5 мг 3 р в день). Сдавайте все и на прием через 12 дней".

тирозин? вы опечатались видимо?

как тогда можно что-то выписывать?
да уж, я за последний год ничему уже не удивляюсь..

низкий ТТГ не всегда гипертериоз, это может быть вторичный гипотериоз, если ТТГ низкий или нормальый, а т3\т4 на низких значениях или ниже нормы
не знаю какой у вас ТТГ, но по одному ТТГ лечить, мягко говоря, не правильно...
и вообще, если сдавали анализ на ТТГ, а до этого поздно лягли спать или не выспались - анализ будет немного отличаться

я понимаю что с врачами туго, но иногда такое лечение хуже чем ничего не делать

 

[Марек]

День добрый! посоветуйте пожалуйста магний в цитратной форме. Спасибо!!!

 

[КотоФея]

Я по дозировкам суспензию не помню, но один раз и по инструкции

Ты суспензию не повторяешь?

 

[kofk]

Добрый день, дамы и не только! )
Хотелось посоветоваться с вами о результате употребления добавки Gotu Kola. Принимала по рекомендациям найденным тут в обсуждениях: сперва месяц Гинко от доктор беста, а затем вот эту Готу чуть больше месяца уже.
Сейчас вторые КД и именно в первые сутки испытываю крайне странные для себя симптомы: кружится голова, качает, все воспринимается как в замедленном кино, шагаю, а кажется взлетаю, соображаю туго. Закружилась голова когда мыла руки, чуть головой не врезалась в стенку. Такое мне совершенно не свойственно и случается именно в день начала КД и второй раз, т.е. в период приема Готу Колы. На Гинко такой реакции не было. Пью по две капсулы утром после завтрака. На второй день КД такие эффекты проходят.

Принимаю эти добавки т.к. хотелось улучшения памяти и соображать качественнее и шустрее. Очень осложнилась работа, требует больших ресурсов мозга.

Посоветуйте, пожалуйста, стоит ли резко все прекратить пить или только за несколько дней до КД переставать пить Готу?

 

[Астреныш]

была у меня такая фигня...самоедство. Знаешь, когда случилось в жизни, что то не хорошее. А ты не успела, не смогла, не хватило знаний на тот момент...всё произошло и исправить уже ничего нельзя. Проходит время и ты понимаешь, надо было сделать так, а не вот так...и это постоянно с тобой. Жуть. Накатывает волнами в любой момент и справиться с этим не можешь.

Тань, у меня тоже такая проблема есть, я про самоедство и самокопание...

Мерзкая черта моего характера. Одно дело проанализировать свои пропуски и ошибки и в следующий раз их не совершать. И совсем другое это "казнить" себя за ту или "неудачу" в жизни (конечно, речь не идет о каких-то очень серьезных бедах и проблемах, в которых от тебя мало что может зависеть). Черт, у меня даже в гороскопе написано, что сама себя изнутри сжигаю вечным самокопанием. Доведу себя до ручки... А потом начинаю обратно себя вытаскивать - у меня получится, я справлюсь и т.д. Выплывешь, все выровнится, а потом опять все по новой понеслось, как замкнутый круг.

Смотреть далее

 

[Крышечка]

если мало денег то омега это последнее что нужно брать

а что бы вы взяли в первую очередь, если мало денег?
у меня омега, наоборот, в списке того, что должно быть обязательно.

хотя сама халтурила и мадре не пила, всю выпил муж...4банки...а пришел карлсон и удивительно "пошел".

Смотреть далее

Крышечка добавил 11.06.2013 в 19:23

маскировала) какой-то неприятный привкус, не доедаю блюда подмешанные с летицином
можно дозу на 2 раза разбить?

нет,меня уже пугает такое кол-во препаратов,если честно

1. Можно делать все что угодно - и на два и на три раза разбивать. Вопрос в вашей стойкости))) главное пить регулярно, пускай даже понемногу.

2. Мне кажется мультивитамины все-таки нужны. Как основа всему что вы берете. Если есть тревожность и тп, значит явно есть и дефицит микроэлементов... нужно ее корректировать, иначе все что вы взяли может не сработать, или сработать не на 100%.

Если уж у вас так сложно с таможней - поищите нормальные витамины в аптеке.
Одним препаратом больше, одним меньше......но витамины вам точно нужны.

 

[Астреныш]

Или все же нужно полный комплект(коллаген,сера, гиалуронка, вит "С")?

ИМХО, полный "набор" будет эффективнее.
Вы, наверное, уже читали такие посты
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3652365&postcount=6002
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3661801&postcount=28
И на предыдущей странице, Snow_Maiden, Лена отвечала - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=4023121&postcount=113 для ocsana5.

Астреныш добавил 19.05.2013 в 13:39

Подскажите,пожалуйста, у кого есть подобная проблема и опыт в применении соответствующих добавок. Что лучше заказать и по какой схеме пить добавки при межпозвонковой грыже(ах)..

Посмотрите ответ Александра, Waters на подобный случай - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3728165&postcount=618. Почитайте, что не понятно, потом сюда с вопросами.

Астреныш добавил 19.05.2013 в 13:48

с чего начать?

Саша, в смысле "с чего начать?" На Флибуста 2 книги Амена. Можно скачать, можно онлайн читать.
http://flibusta.net/b/266115 - Измени мозг - изменится и тело.

скачать: (fb2) - архив

Смотреть далее
http://flibusta.net/b/283784 - Измените мозг - изменится и жизнь!

скачать: (fb2) - архив

Смотреть далее
Книжки между собой очень похожи, но прочитать стоит обе. У меня обе такие.

Астреныш добавил 19.05.2013 в 14:53

Кстати, я лично против каскары. Зачем вообще применять подобные слабительные? яндекс скажет, что оно мягкое и натуральное, но у меня коллега не может теперь без него вообще (привыкание произошло). И перейти на простую клетчатку тоже не получается. Подробнее в библиотеке, как всегда.

Лена, полностью поддерживаю. Кто-то из девочек уже писал про Каскару.
Вот, нашла - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3803486&postcount=1279. Правда здесь комплекс обсуждается, но это не столь важно.
Еще - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3952964&postcount=2522. Тоже в составе комплекса.
Лена, я в английском ни бум-бум, но я правильно поняла, что Каскара далеко не безобидна? http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11151906
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19925744