Витамины и БАДы на iherb - 4

[КотоФея]

Нет, не кормлю уже. В рутине витмина С было 200 + таблетка С на 500, нормально переносила, аллергии не наблюдалось.

попробуйте увеличить дозу, вит.С не меньше 1000, рутин не меньше 500

Скажите можно ли принимать одновременно масло веч.примулы и масло черной смородины?

а зачем вместе? там и там омега 6... по очереди не подходит?

 

[Lisa2402]

r-lyubov, лишний кальций не нужен, он вызывает кальцинирование сосудов мозга.

 

[Laysay]

Крышечка,
спасибище вам огромное

действительно все взяла для кожи и волос

вот ВИТ С

а не много МSM по две таблетки ?

Рыбий жир то же пришел вот такой
а его то же можно пить вместе ?

БАДЫ надо пить после еды или перед ?

К витаминам , как то настороженно отношусь - боюсь аллергии
а вы какие посоветуете ?

Как оказалось , на поверку , пить биосил легче всего . Эти огромные таблы , так тяжело глотать !!!!

вот еще заказала

БЕТТА КЕРАТИН
скажите это натуральный кератин ? говорят , что искусственный очень плохо

решила подготовится к сезону пляжному

 

[Agent_P]

abetka, а что за фирмы? дайте ссылки на препараты

 

[- Spring-]

r-lyubov, Люба, вот по поводу этого ничего не скажу, не спец. по этому вопросу. Cама ещё пробиотики никак не употребляла, только собираю информацию.

 

[ArtLen]

Яблоко, чистки посмотрите у меня в дневнике и начинайте с печени, потом паразиты и тяжелые металлы, потом все остальное. И самый первый пост про подготовку к очищению гляньте, там есть несколько очень важных советов.

 

[Lisa2402]

Помогите, кто в курсе.
В приступах заботы о здоровье и хербомании купила такую штуку

http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Cilantro-Heavy-Metal-Detox-4-fl-oz-118-28-ml/20830
смесь хлорофилла и кинзы в жидком виде для вывода тяжелых металов. Пью эту смесь второй день и стала заметно отекать, особенно лицо.
Это нормально? Или надо прекратить эксперимент?

 

[Desired]

А чем аптечным можно заменить детокс http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-Formula-90-Capsules/2587 пока посыль придет?

 

[allofme]

Если Вам так не катит Лецитин, не принимайте пока, попробуйте Инозитол/Холин

вот мне, похоже, тоже придется отказаться (может, на время) от лецитина. у меня Солгар Лецитин Соевый 1360 мг. типа вот такого http://www.iherb.com/Solgar-Natural-Soya-Lecithin-1360-mg-500-Softgels-Discontinued-Item/12520 . этот Discontinued, а я покупал в московской аптеке, в коричневой стеклянной банке, 100 softgels.
как уже писал, после первого приема были неприятные ощущения в затылке, а последующие несколько приемов практически моментально отражались ощущением неприятной плотности справа в боку (похоже, в печени) и, как уже упоминал, небольшим раздутием живота, даже при употреблении малого кол-ва пищи вместе с лецитином

я изначально и написал папайя ни о чем по сравнению с ферментами из тех "грибов"

а как бы вы оценили такие энзимы? http://www.iherb.com/Source-Naturals-Daily-Essential-Enzymes-500-mg-240-Capsules/1176
если я правильно понял, в них Lipase (расщепляющей жир) побольше, чем в энзимах по вашей ссылке http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Digestive-Enzymes-All-Vegetarian-90-Veggie-Caps/12
но Lactase (расщепляющей молочный сахар) - меньше.
а вообще, сравнивать сложно, т.к. единицы измерения разные. но рейтинг и отзывы очень хорошие. кстати, совершенно нет папайи в составе.

 

[pilly]

Кстати, Ася.. У Вас в какой дозировке? Я вот думаю, для начала 200мг, но там таблетка без "разделительной полосы" (у меня 400мг). Или 400мг норм?

да, я думаю 200мг то, что нужно, по крайней мере в више у меня такой болтается уже оч давно. я еще не брала САМе, сейчас вот думаю в след посылку закинуть.. или не закинуть, не решила пока))) читала, что вам Светлана вроде говрила липоевая или САме что-то одно. оба лишнее. вот и думаю... хотя вроде многие тут пьют вместе.

в том САМе, который у меня в више только 20 табл, наверно не самый удобный вариант. его ведь сколько нужно пить по времени?

артишок, тогда возвращаю на ужин обратно, придется лунатить))

Липоевую я уже пью. После курса в 1 мес. планирую пить каждые 10 дней месяца вместе с САМ-е.

т.е. вы пьете липоевую вместе с крюгером, хлорофиллом и артишоком? или я что-то упустила?

ночные походы в туалет это хороший признак детокса (настоящего) если конечно речь не о патологиях

оч надеюсь, т.к. до артишока такого не было, т.к. после 20-00 не пью. ночные вставания - это для меня, конечно, жесть, но ради детокса придется терпеть

Кто сказал,что бесполезен? Я заказываю таурин около больше двух именно в капсулах,он прекрасно действует! В противном случае,мы не брали бы один и тот же продукт сто раз

спасибо, значит я спокойна, в порошке все же не удобно, попробую также ваш таурин. вы все время именно его берете? у меня такой есть. он хуже?

 

[Lisa2402]

Девочки! А брал кто-нибудь росвератол - очень заинтересовал, прочитала в инете про него интересную информацию

да, я брала. Но так, субъективно никаких ощущений нет, только вера, что очень полезно.
Еще интересно, есть экстрат вина, есть ресвератрол, есть экстрат костички винограда, какие отличия в воздействии.

 

[bigbro]

Magnesium Citrate любой

 

[susel]

Айхербовцы, ну отетьте и на мои вопросы, пожалуйста

 

[inysik1979]

ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО! я думала уже никто и не ответит, так как читала, конспектировала много и долго, но все равно как-то страшно без одобрения. Спасибо Вам еше раз!

inysik1979,
1. С едой или после еды, ИМХО, т.к. сама Хром не принимала. Некоторые производители пишут так и пишут "желательно во время еды".
2. 1-2 в день после еды.
3. Да, можно и в обед принимать лишь бы с едой. Если будете добавлять в еду, то еда не должна быть сильно горячей.
4. 1 на завтрак.
5. Дозировку придется подбирать индивидуально, т.к. кому-то и 1 достаточно, а кому-то и 4 мало. Если действовать по здешним схемам, то Пробиотик обычно пьют 30-45 дней. Его надо было пить вместе с Клетчаткой тогда, когда Вы Пирантел пили. Клетчатка бы выводила все "отходы" из организма, а Пробиотики занимались бы нормализацией флоры ЖКТ.
6. Гиалуроновую кислоту лучше принимать с Витамином С. Здесь вся - http://ru.iherb.com/Hyaluronic-Acid. У меня от Доктора, но я пока ее не принимаю, так что какая лучше не скажу.
7. Пойдет.
8. Клетчатку начинаем принимать с половины дозы, т.е. 1/2 чайной ложки, смотрим, наблюдаем, все нормально, повышаем дозировку и доводим до нужной. Клетчатку пьют на ночь, можно и утром, если, конечно по времени у Вас получится уложиться и пить Клетчатку отдельно от всех полезностей. Клетчатку можно пить на постоянной основе. Не забываем принимать достаточное количество жидкости в течение дня.
9. Q10 от Доктора можно пить, ничего страшного в нем нет, просто он не всем может подойти. У меня такой был и не подошел, вызывал учащенное сердцебиение (тахикардию). Другие принимали и он очень хорошо идет, никаких жалоб нет. Я принимала Q10 вместе с Омегой-3.
10. В обеих ссылках Витамин С. Первый с биофлавоноидами, второй "чистый". Оба нормальные. Рутин здесь - http://ru.iherb.com/search?kw=rutin&x=-920&y=-135#cid=1529&none. С ужином Витамин С (500 мг) и Рутин (500 мг).
11. Это не витамины, это самый популярный комплекс для кожи, волос, ногтей.
12. Магний пьем до ужина. Дозировку тоже подбираем тихонько-осторожно, наблюдаем

и смотрим за стулом.

Смотреть далее
А Кальций где?

Только сразу все пить не начинайте, а то организм Ваш с ума спрыгнем от такого богатства. Вы начинайте - месяц - Проиботики+Клетчатка, можно Артишок для поддержки печени подключить. Потом Омегу и Лецитин подключайте. После Пробиотик+Клетчатка Липоевую можно на 1 месяц - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2. Энзимы для улучшения пищеварения - http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665.
Цинк-Карнозин - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467.
Займитесь восстановлением пищеварения - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3101076&postcount=16 - для lanyc

inysik1979 добавил 26.03.2013 в 17:26

Цинк-Карнозин - http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-P...ggie-Caps/2467.

А это для чего? Про цинк читала, знаю, а вот про карнозин ничего.....

 

[Астреныш]

Девочки, в копилку о "забота о коже",
вот здесь Bonny Blu, Ирина рассказывает о своем опыте улучшения кожи с помощью Серы и Кремния.

 

[Svem]

а потому что Светмоихочей ее (стевию) очень пропагандировала на постоянной основе (особенно при герпесе, молочнице и тп)

Agent_P, ну тогда вот как я делаю...

Терпеть не могу с ней чай или кофе.Я в порошке купила, поэтому раза 2-3 в день буквально на кончике чайной ложки проглатываю и запиваю водой. Если чувствую, что что-то с организмом не то, то увеличиваю дозу до 6-7 раз в день. Много ее не съешь, она сладкая "вырви глаз"...По каплям, думаю, Вы найдете сами оптимальное для себя соотношение.

Смотреть далее

 

[Waters]

Дамы (и не только), подскажите, пожалуйста, что можно пропить маме (65 лет), чтобы полечить суставы на пальцах - лет 10 назад начали как бы распухать, а сейчас выглядят просто как шишки на пальцах... артрит, артроз - не знаю, что это, но дискомфорт ей доставялет. Ко врачам не идет и вообще по ним не ходит.

К врачам не ходит напрасно, нужно обязательно обследоваться- если это ревматоидный артрит и его не лечить- со временем болезнью будет поражен каждый сустав, соответственно боли будут вызывать абсолютно любые движения, инвалидность обеспечена.
Если это артрит суставов пальцев рук- тоже ничего хорошего.
В любом случае не лишним будет начать с чистки ЖКТ, печени, принимать все что необходимо практически здоровым людям, затем сложный кальций, хондропротекторы. Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, ограничить соль, сахар. Поменьше сидеть, для кистей рук купить массажер в виде шарика. Хорошо применять теплые ванночки, иногда сочетая с прохладными. Можно применять из аптечных Диклак гель или Traumeel Heel.

 

[Не_Веста]

У папы рак желудка, будут делать операцию на днях
Какие БАДы укрепляющие ему надо принимать на послеоперационный период?
Всем спасибо за ответы!

Во время химии,если будут делать, можно http://www.iherb.com/Grifron-Maitake-Brand
Для иммунитета http://www.iherb.com/Medicinal-Mushrooms?p=1&sr=2
Возьмите селен, куркумин, бета-каротин.
С раком желудка живут и долго живут. С родителями в одном доме живет женщина,которая вылечила рак желудка чистотелом. Еще одну женщину знаю дополнительно вообще ничем не лечилась,только соблюдала диету,тоже живет уже 4 года. Всё зависит от стадии заболевания и иммунитета больного,от наших врачей,как говорят они сами -10% успеха. На западе дела обстоят куда лучше.

P.S Никакой ерунды типа пирантела и клетчатки при раке желудка не пить!!!

 

[Ундина]

bigbro, не секрет (только немного не по нашей теме).
Нольпаза - 1 мес.
Амоксициллин и кларитромицин - 10 дней.
Первые 5 дней думала, что умру молодой - так было нехорошо.
Но потом "втянулась".
Потом пропила бактистатин - это из того, что под рукой было.
Сейчас начала альфа-липоевую и силимарин.
Вечером у меня вит.С и цинк.
Все пока.
Из жалоб у меня только вот эта противная отрыжка воздухом на голодный желудок при чем. Это меня больше всего волнует.
Гастроэнтеролог сказала, что это у меня реакция организма на стресс, только какой не пойму.
Т.е. никакого лечения кроме ХБ не назначала, это я уже благодаря вам поняла, что
на самом деле кислотность у меня пониженная, отсюда и проблемы.
Сегодня перечитала заключение ФГДС:
хронич. антральный гастрит с незначительной атрофией,
воспаление +, активность +, bp -.
Другой гастроэнтеролог, который мне лечение от хелика назначал( правда, с боем, т.к. хб не обнаружен в биопсии) пишет:
гастрит хр.антральный, пониженной активности.
Т.е. это и есть пониженная кислотность?

 

[Waters]

Надо же...,а врачи во всем мире считают иначе.

Не читайте на ночь бульварной прессы, Анжелина Джоли может удалять что угодно, в т.ч. пересадить яичники обезьяны.