Витамины и БАДы на iherb - 4
- Автор темы Snow_Maiden
- Дата начала
- Статус
у кого не было в рационе яиц?
Как,во всем известном мультфильме :Послала,так послала (ц.Падал прошлогодний снег)
Я хотела скорой помощи, пока я найду эти книги причем они будут не на русском языке,как заказать из России я не знаю...
В данный момент у меня нет на это времени.
Спасибо за подсказку.Еще скажите,как называются эти книги и имя автора в оригинале.
Может кто еще посоветует на счёт моего вопроса с этими препаратами конкретно ''релора, Тианин,сантианин --можно кормящим мамам или нет?
BOBKOC, у Вас запросы, однако, аудио записи теперь подавай...
Так, на минуту: стороны в этой теме не бывает. Грамотные люди в плане здоровья не делятся на иностранных и соотечественников.
Про глутамат натрия пост пропустили специально али не заметили?
Так, на минуту: стороны в этой теме не бывает. Грамотные люди в плане здоровья не делятся на иностранных и соотечественников.
Про глутамат натрия пост пропустили специально али не заметили?
Последнее редактирование:
Светлана, спасибо Вам большое!!!
-"Вместо бетаина"- это Вы имели ввиду вместо пролина или лецитина?
-по результатам доплера у него все в норме
-не глотает совсем, поэтому витаминки ему надо жевательные или в сиропе
- из АМК есть опыт только пролина (покупала здесь- Виталайн), содержимое капсулы с сахаром перемешиваю и впихиваю, пока удается.
ПО поводу этого
Ina555 добавил 24.04.2013 в 12:20
Здесь вопрос к Светмоихочей по псориазу- http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2225811&postcount=669
Ответ Светланы - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2229851&postcount=701
Еще немного конкретики
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2239829&postcount=787
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3186358&postcount=1293[/QUOTE]
Помогите пож.немного разобраться (не все понятно что сколько пить)Если правильно поняла то
это Начинаем с артишока и липоевой кислоты http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...apsules/2?at=0 1 капсула в день во время еды. +пробиотики http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...Caps/4892?at=0 1 в день с артишоком – 2капс утром 2 на ночь. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Ar...ules/1824?at=0 артишок. пить пока кончиться артишок.
Далее вот это После начинается этап восстановительный. Убираем все дефициты. Витамин С 500-100мг в день. Можно в 2 приема. http://www.iherb.com/Nature-s-Life-C...ets/24023?at=0 Очень необходимый витамин. Будет помогать расщеплять гистамин, чтобы меньше чесалось. При заболеваниях кожи отмечается значительный дефицит аскорбинки, а отсюда проблема не только с сухостью кожи , но и страданием щитовидки(а в ней есть проблема, при псориазе вообще часто встречается даже аутоиммунный тиреоидит, так что наличие узлов это из этой же оперы, но гораздо благоприятнее ), проблема с синтезом высококачественного коллагена – это опять же усиление страданий кожи и начало проблем с костно-суставной системой.)и еще голодный паек для гипофиза(а это дисбаланс гормонов) и надпочечников( а это как минимум усталость, а вообще скрытая гипофункция надпочечников, уменьшение синтеза собственных глюкокортикоидов- противовоспалительных гормонов.), высокий риск желчекаменной болезни,особенно при повышенном холестерине. Холестерин сам по себе трогать нельзя. Он повышен, но это компенсаторная реакция организма в ответ на страдание организма псориазом. Увеличивая содержание холестерина, организм пытается увеличить регенерацию поврежденной кожи—мембраны клеток состоят их холестерина, и фосфолипидов и тд. Отсюда вывод- к холестерину пока не придираться, а добавить лецитин, естественно в максимальной дозе—15гр в день. http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutr...08-g/9074?at=0
Витамин Е.Противовоспалительное действие. Защита от свободных радикалов.
Вит Е лучше с комплексом токоферолов http://www.iherb.com/Country-Life-Na...els/17356?at=0 +омега 3. http://www.iherb.com/Nature-s-Answer...0-ml/7908?at=0 Противовоспалительное действие как минимум, разжижение желчи. Можно попить после курса вашей примулы. Магний 350-700мг сутки http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s...53-g/5121?at=0 1 чайная ложка в день. Разводить в кипятке. Курс 2-3 недели. Потом по желанию При заболеваниях кожи наблюдается пониженное содержание магния в организме. Болезни буквально истощают его запасы. -пить 2-3 недели
и затем уже вот это Селен200- 300мкг сутки http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Se...ules/4554?at=0 + Цинк 40-60мг сутки 3 месяца(http://www.iherb.com/Natural-Factors...lets/2671?at=0 этот 50мг-на первый этап . Этот http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zi...ules/2050?at=0 этот на 2 этап по 30мг для дальнейшего приема. Будет уменьшать воспаление, шелушение зуд. При кожных болезнях наблюдается глубокий дефицит цинка и селена. Селен будет пытаться подавлять избыточное деление клеток. Совместный прием цинка и селена поможет восстановить\улучшить барьерную функцию кожи и местный иммунитет. Им поможет бетакаротин. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Be...gels/1884?at=0 Бетакаротин +вит Д-контроль роста клеток http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Vi...ules/1955?at=0 Без витаминов группы В не обойтись.
Витамины группы В. Либо такие:
http://www.iherb.com/Source-Naturals...blets/973?at=0
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...-Caps/110?at=0 или такие.- 2-3 недели.[/B][/B] пить 2-3 недели. Или я что не так поняла? Подправтье пожалуйста, если что не так, а то уже все утро изучаю...
Ina555 добавил 24.04.2013 в 12:20
Здесь вопрос к Светмоихочей по псориазу- http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2225811&postcount=669
Ответ Светланы - http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2229851&postcount=701
Еще немного конкретики
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2239829&postcount=787
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3186358&postcount=1293[/QUOTE]
Помогите пож.немного разобраться (не все понятно что сколько пить)Если правильно поняла то
это Начинаем с артишока и липоевой кислоты http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...apsules/2?at=0 1 капсула в день во время еды. +пробиотики http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Pr...Caps/4892?at=0 1 в день с артишоком – 2капс утром 2 на ночь. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Ar...ules/1824?at=0 артишок. пить пока кончиться артишок.
Далее вот это После начинается этап восстановительный. Убираем все дефициты. Витамин С 500-100мг в день. Можно в 2 приема. http://www.iherb.com/Nature-s-Life-C...ets/24023?at=0 Очень необходимый витамин. Будет помогать расщеплять гистамин, чтобы меньше чесалось. При заболеваниях кожи отмечается значительный дефицит аскорбинки, а отсюда проблема не только с сухостью кожи , но и страданием щитовидки(а в ней есть проблема, при псориазе вообще часто встречается даже аутоиммунный тиреоидит, так что наличие узлов это из этой же оперы, но гораздо благоприятнее ), проблема с синтезом высококачественного коллагена – это опять же усиление страданий кожи и начало проблем с костно-суставной системой.)и еще голодный паек для гипофиза(а это дисбаланс гормонов) и надпочечников( а это как минимум усталость, а вообще скрытая гипофункция надпочечников, уменьшение синтеза собственных глюкокортикоидов- противовоспалительных гормонов.), высокий риск желчекаменной болезни,особенно при повышенном холестерине. Холестерин сам по себе трогать нельзя. Он повышен, но это компенсаторная реакция организма в ответ на страдание организма псориазом. Увеличивая содержание холестерина, организм пытается увеличить регенерацию поврежденной кожи—мембраны клеток состоят их холестерина, и фосфолипидов и тд. Отсюда вывод- к холестерину пока не придираться, а добавить лецитин, естественно в максимальной дозе—15гр в день. http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutr...08-g/9074?at=0
Витамин Е.Противовоспалительное действие. Защита от свободных радикалов.
Вит Е лучше с комплексом токоферолов http://www.iherb.com/Country-Life-Na...els/17356?at=0 +омега 3. http://www.iherb.com/Nature-s-Answer...0-ml/7908?at=0 Противовоспалительное действие как минимум, разжижение желчи. Можно попить после курса вашей примулы. Магний 350-700мг сутки http://www.iherb.com/Peter-Gillham-s...53-g/5121?at=0 1 чайная ложка в день. Разводить в кипятке. Курс 2-3 недели. Потом по желанию При заболеваниях кожи наблюдается пониженное содержание магния в организме. Болезни буквально истощают его запасы. -пить 2-3 недели
и затем уже вот это Селен200- 300мкг сутки http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Se...ules/4554?at=0 + Цинк 40-60мг сутки 3 месяца(http://www.iherb.com/Natural-Factors...lets/2671?at=0 этот 50мг-на первый этап . Этот http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zi...ules/2050?at=0 этот на 2 этап по 30мг для дальнейшего приема. Будет уменьшать воспаление, шелушение зуд. При кожных болезнях наблюдается глубокий дефицит цинка и селена. Селен будет пытаться подавлять избыточное деление клеток. Совместный прием цинка и селена поможет восстановить\улучшить барьерную функцию кожи и местный иммунитет. Им поможет бетакаротин. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Be...gels/1884?at=0 Бетакаротин +вит Д-контроль роста клеток http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Vi...ules/1955?at=0 Без витаминов группы В не обойтись.
Витамины группы В. Либо такие:
http://www.iherb.com/Source-Naturals...blets/973?at=0
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas...-Caps/110?at=0 или такие.- 2-3 недели.[/B][/B] пить 2-3 недели. Или я что не так поняла? Подправтье пожалуйста, если что не так, а то уже все утро изучаю...
Последнее редактирование:
опять перевираете) где я писал что кислая не убивает? цитату плз
О, какой результат. Я глянула состав - шелуха семян подорожника + плоды сливы домашней. Я к чему, с Айхерба брала клетчатку акации - она мне никак. От Сибирской меня на 3 день пучить стало, перестала пить. Клетчатку Шелуха Подорожника с Херба не брала, но читала, что она "жесткая" и тоже не всем подходит.
Фитомуцил, как действует (мягко, эффективно, запоры, понос и т.д.), боюсь, что мне может опять не подойти. Я вообще думаю может мне Хроллелу взять ...
Подскажите, с чем может быть связано обилие слизи в организме? Хочется часто отхаркивать её, прям чувствуется что у горла "стоит"(
Слышала, что это от ЖКТ, явных жалоб нет в этой области. Что можно предпринять?
Слышала, что это от ЖКТ, явных жалоб нет в этой области. Что можно предпринять?
посмотрела эту -
http://www.iherb.com/NuNaturals-NuStevia-No-Carbs-Blend-50-Packets-89-oz-25-g/7244
Пишут, что NoCarbs это продукт преимум класса без характерной горечи стевии.
Но используют Erythritol , который получают из кукурузы.
Эритритол (Erythritol, E968) — подсластитель, влагоудерживающий агент, стабилизатор.
Смотреть далееПосмотрела на хербе эта стевия стоит также в разделе Erythritol
В чистом экстракте нет этих добавок.
Svem, если вы обе стевии покупали, действительно ли у NoCarbs горечь отсутствует?
Девы, кто пробовал хлореллу в порошке - можно ли ее пить, или так и есть - пахнет поросячей фермой в жаркий день, как в отзывах с херба
Последнее редактирование:
Значит пробуйте одни из тех двух мультивитамин, магний перед ужином, кальций после ужина, в обед лецитин и омега-3. Месяца через 3 должен быть спокойный как удав. До успокоительных обычно дело не доходит, но если слишком раздражителен и плохо спит, поначалу можно пропить 30 дней айхербовскую валерьянку с ужином или 5HTP днем.
По поводу рыбного выхлопа могу сказать, что вывела свою формулу борьбы с ним: есть в середине приема пищи (не в начале, не в конце, а аккурат посерединке, ну и завтрак чтобы был плотный) + лецитинчику для пущей жирности. Работает и на Карлсоновском рыбьем жире, и на Мадре лаб.
Что касается чистоты омеги: не накапливает ртуть, к примеру, криль + в масле криля еще есть астаксантин - для зрения полезно. Получается, конечно, дороже рыбьего жира, но, думаю, деткам и беременным можно курсами принимать.
Что касается чистоты омеги: не накапливает ртуть, к примеру, криль + в масле криля еще есть астаксантин - для зрения полезно. Получается, конечно, дороже рыбьего жира, но, думаю, деткам и беременным можно курсами принимать.
Всем здравствуйте! Приехали ко мне http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23 и http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Bone-Up-Superior-Calcium-Formula-240-Capsules/11934. Заказывала для родителей. болят суставы от физ.труда, кальций до этого не пили. Подтвердите, пожалуйста, дозировки: хондропротектор 2тх2р/день, кальций 3тх2 раза в день? Перевод-то понятен, может, на практике свои нюансы?
Хондропротекторы пить лучше с вит С и рутином.Гиалуронку пить с вит С и рутином обязательно.Если ничего, нет а пить будете уже сейчас- топайте за аскорутином в аптеку. Макровит не нравится мне.Уж лучше супрадин или берокка плюс.Если вы возьмете SAMe, то это как раз вам пригодится и для суставов и для детокса для реабилитации печени и всего организма после курения.Светлана, здравствуйте!
помогите, пожалуйста, разобраться, правильно ли я все поняла.
по вашим постам я поняла, что для лучшего усвоения нужно еще витамин С и рутин, можно ли купить простую аскорбинку и аскорутин?
и принимать это все вместе? или стоит каждый препарат пропить отдельно?
можно ли принимать поливитамины(макровит, например) вместе с этими добавками?
стоит ли брать маме коллаген и/или гиалуронку? она вообще не принимает ничего, пока я не заставлю, а ведь это нужные для организма вещества.
после этого курса планирую помочь печени с SAMe http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-SAMe-400-Double-Strength-60-Enteric-Coated-Tablets/34892 стоит ли в моем возрасте начинать принимать такие препараты?
и на что стоит обратить внимание для взрослого человека, какие добавки обязательно принимать к 50 годам для улучшения самочувствия?
насмотрела кальций, CoQ10, SAMe и альфа-липоевую кислоту, но не знаю, нужно ли все это или это уже начало самолечения от того, чего нет
Маме в первую очередь CoQ10, базовые витамины http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655, магний цитратный отдельно и кальций цитратный или хелатный. Если есть малейшие намеки на проблемы со стулом--клетчатку, пробиотики в первую очередь, все остальное потом.Если страдает пищеварение--дополнительно растительные ферменты.С этого надо начинать.Липоевую кислоту тоже можно брать по 150мг которая.(И вам можно и маме).
Светмоихочей добавил 25.02.2013 в 13:42
Мне пришлось купить все его книги, даже самую старую. Да, очень многое повторяется, но иногда такое попадется ценное, что жаба сразу перестает квакать и начинает гореть от стыда, что сомневалась в необходимости покупки. Эта же жаба и я мы одобряем(настойчиво навязываем) вот эту покупку:http://www.ozon.ru/context/detail/id/5536804/. Ценнейшая книга про мозг.Даже САМ доктор Амен написал положительный отзыв про неё!
Последнее редактирование:
Nata_Natalia, от 1 капсулы боярышника пульс упасть навряд ли может. На пульсе и давлении я уже "собаку съела" 
. У моей мамы был очень низкий пульс-33 -40 (45 максимум). Потом мы его подняли и стараемся не уронить. Поэтому около 3 лет постоянно наблюдаю за действиями разных препаратов на пульс и давление.
Боярышник у людей со слабым сердечным ритмом снижает давление
,но чтобы так сильно,что скорую вызывали,это не по его части.
. У моей мамы был очень низкий пульс-33 -40 (45 максимум). Потом мы его подняли и стараемся не уронить. Поэтому около 3 лет постоянно наблюдаю за действиями разных препаратов на пульс и давление. Боярышник у людей со слабым сердечным ритмом снижает давление
,но чтобы так сильно,что скорую вызывали,это не по его части.подскажите пожалуйста по срокам годности витаминов 
если стоит апрель 2013 года - это значит, в апреле их пить уже не стоит? или в апреле еще можно, а в мае уже нельзя? Или в мае тоже еще можно попить...как вообще может выйти срок годности у витаминов? они станут просто неполезными или уже вредными??
если стоит апрель 2013 года - это значит, в апреле их пить уже не стоит? или в апреле еще можно, а в мае уже нельзя? Или в мае тоже еще можно попить...как вообще может выйти срок годности у витаминов? они станут просто неполезными или уже вредными??- Статус