Витамины и БАДы на iherb - 3

[Waters]

ну это не Waters в конце предложения ставит - !!!!!!!?????

Поехать обследоваться шоле?
Хотя ищите время (деньги), вот как раз с первым и проблемы...

 

[Светмоихочей]

"ортопедическая подушка" -- плохая.НЕ покупать!!

http://www.ozon.ru/context/detail/id/18580684/ Купила такую подушку. По форме точная копия моей дорогой подушки с памятью формы.Но подушка из озона это просто кусок поролона, причем очень легкого, отчего если случайно во сне повернешься--она вылетает из-под головы!Шея от нее не болит, конечно.Но я все равно разочарована.Выбрасывать не буду, пригодится смотреть телевизор, но для сна куплю себе более качественную( старую качественную подушку отдала мужу-кормильцу семьи). Мораль сей басни такова: не покупайте ортопедические подушки не пощупав!

Смотреть далее

 

[мама Саши]

КотоФея, спасибо,он самый

 

[ArtLen]

SkyFall, осторожней с Gastritix, в составе Дикий Ямс - натуральный фитоэстроген, я принимала препарат 3-4 дня и появилась болезненность груди и тут то я полезла изучать составы внимательнее...Уже второй раз напарываюсь с препаратами Nature's Way.
И вы клюкву для профилактики цистита подбирали, в пару к клюкве (лучше чтоб было не меньше 1 гр в день) хорошо бы взять D-mannose (его надо 2 гр в день). Информация про него с Херба:

"Over 90% of all urinary tract infections are caused by the bacteria Escherichia coli (E. Coli), which is found as part of the "normal microflora" in every intestinal tract. In most cases bacteria enter the urinary tract through the urethral opening, most of which are simply washed away by the down-flow of urine. E. Coli, however, are covered with tiny 'finger-like' projections. At the top of these projections are amino acid/sugar complexes called "lectins" which allow the bacteria to stick to the inside walls of the urinary tract and even work their way upward. D-Mannose, a naturally occurring simple sugar, sticks to the E. Coli lectins even better than the lectins stick to human cells. When a large quantity of this sugar is present in the urine, it literally coats any E. Coli present so they can no longer stick to urinary tract walls and are washed away with normal urination. Only very small amounts of D-mannose are metabolized by the body. Most is excreted through the kidneys into the urine and bladder, so it doesn't interfere with blood/sugar regulation, even in diabetics. Also, since it is absorbed in the upper gastro-intestinal tract, it does not relocate "friendly" E. Coli or other beneficial bacteria normally present in the colon. Modern science has discovered that D-Mannose acts as a 'decoy', attracting microbes away from the bladder wall, while cranberry decreases microbe's ability to adhere to the bladder wall and urinary tract lining. Cranberry has been used by traditional herbalists for centuries to help relieve urinary tract discomfort. Together, they act as a "dynamic duo" to support urinary tract health. "

Смотреть далее

ArtLen добавил 16.12.2012 в 14:25
Светмоихочей, скажи пожалуйста хотела для заживления слизистых (эрозивный гастрит с повышенной кислотностью, эрозии единичные) в числе прочего взять солодку (licorice root, DGL), но сегодня мне на глаза попалась заметка о том, что солодка не рекомендуется людям с гормональным сбоем, а у меня на УЗИ нашли фиброзно-диффузную мастопатию и начальную стадию эндометриоза, а кроме того 2 узелка на щитовидке. По гормонам повышен пролактин (пойду пересдавать, ибо ночь перед сдачей не спала, думаю это привело к такому результату) и андростендион. Стоит ли заказывать в таком случае солодку?
Можно ли вылечить гастрит, не понижая кислотность? (не хочу понижать, тк мне сказали "слегка повышенная", а ведь именно благодаря этой кислотности у меня не нашли ни хеликобактера, ни кандиды - они просто не выживают в моей кислой среде слава богу). Если да, то как именно? Какие продукты исключить в моем случае? И можно ли имбирь?? (а то вы написали при язвах его нельзя, а при эрозиях маленьких?)
Заранее огромное спасибо за ответ!

 

[Крышечка]

Waters, велика вероятность, что эта схема лишь уменьшит проявления, но насовсем не избавит...... собственный опыт.....
Хотя магний-великая вещь))))) (чувствую себя магнитофонной записью - потому как повторяю это через пост)

Крышечка добавил 17.09.2012 в 13:19
ksenchik, Ксения, смотрите - если Вам удобнее в таблетках, то вот такой хороший - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?l=ru .
Если готовы разводить порощочек и пить кисленькую водичку, то берите вот этот и не ошибетесь - http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?l=ru .
У меня дома есть оба варианта, первый легко можно брать с собой, на ту же работу или в поездки. А второй легче дозируется, надольше хватает его, да и лично мне кажется быстрее действует.

Есть еще порошковый магний с ароматизаторами (малинка или лимон), но были отзывы об аллергических реакциях, так что решать Вам.

Схему как пить Вы знаете, да?


Может про магний тоже в первый пост инфу вывесить??? Вопросы часто встречаются!

 

[bigbro]

Девочки посоветуйте пожалуйста, сама немогу ничео найти, есть Бады с пальмой сереноа, и диким ямсом ?
по идее должны быть но найти ничего не получается

Saw Palmetto, но активное вещество, коего там мало - Beta Sisterol
возьмите такие - проверено (ДГТ) - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Mega-Strength-Beta-Sitosterol-375-mg-120-Tablets/2451?l=ru

Дикий ямс - Wild yam

bigbro добавил 27.10.2012 в 23:27

Девочки, не бейте понимаю, что 100 раз уже обсуждалось, но я задумалась, а не купить ли мне магний. Я так поняла, он успокаивает, для еще чего-то полезен, а для чего? Может он мне нужен? Такой все берут http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?l=ru Посоветуйте, как его принимать просто для профилактики (сколько, по сколько, когда). Не вреден ли он, если нет в нем нужды, или в нем нужда всегда есть у организма?

берите обычный Magnesium Citrate
для "успокоения" если формы по лучше (Glycinate Magesium), но и дозировку нужно больше, и обходится дороже

bigbro добавил 27.10.2012 в 23:33

Сыну моему выписывали пирцетам - никаких особых побочек кроме повышенной возбудимости не заметила. Выписывала очень уважаемый врач, которому я 100% доверяю. Выписывала в комплексе с другими препаратами - результатами очень довольна.
Luiza2 если есть сомнения в квалификации врача - сходите к другому. Если нет - лучше выполнять ее рекомендации, чтобы потом локти не кусать.

Пирацетам - жесть
что вы пробовали из более мягких ДО того как назначили вам ноотропы?

Фенибут детям выписывают, пирацетам детям выписывают - куда родители смотрят...

Будьте внимательны, я вас прошу, ни в чем не хочется уговаривать, просто сами почитайте о препаратах, моя мать в свое время штудировала мед книги будь здоров, имея техническое образование, я ей очень признателен что не переложила ответственность на чужие плечи и я вырос здоровым!

 

[Светмоихочей]

Девочки, помогайте. Пропила артишок, сегодня открыла пузырек альфа-липоевой кислоты в дозировке 300 мг. Точно помню, что Светлана рекомендовала пить 2 капсулы в день, а на пузырьке рекомендация 1 капсула. Как все таки правильно принимать?

2 капсулы по 150 или одна по 300.

 

[Waters]

тава, желудок в первую очередь как Вы себя чувствуете: запоры(или наоборот), метеоризм, изжога и т.д.
При случае сердце проверьте обязательно.

 

[Mарина]

Подскажите, пожалуйста, давно лежит такой вит. Д
Сейчас посмотрела в 1 капс 5000 IU (макс. норма в день до 4000 IU)
Можно пить или лучше не надо?

(эндокринолог сказала осенью попить месяц вит.Д, правда не помню с какой целью, сильных отклонених не нашли при обследовании)

 

[Svem]

Девочки, помогите, плиз! Маме ( 53 года) поставлен диагноз текома, узловатая фибромиома, врачи сказали немедленно удалять матку полностью с придатками ( простите за такие подробности), лечить нет смысла(. Подскажите что заказать с ихерба для восстановления после операции и для дальнейшего поддержания здоровья?

AnnSemenovich, ну вот что у меня нарыть получилось....
1) Здесь про фибромиому;
2) Здесь в конце смотрите, что Светмоихочей свекрови после операции давала;
3) Пост о том, что перед операцией нужно. Ответ для КотоФеи ищите;
4) Здесь про витамины. После операции, тяжелой болезни и т.д.;
5) Про арнику обязательно прочитайте! Мне кажется, надо брать
6) Может быть тут что-то Вам пригодиться....
7) Ну и лецитин и Омегу обязательно, я так понимаю....Обязательно после наркоза нужно. Вот только с дозировкой не знаю. Здесь ответ для MimoProhodila живет. Но там для деток.

 

[bigbro]

неее))) с расстройством я и сама управлюсь.
Рекомендации следующие нужны- что необходимо человеку в возрасте 60 лет после удаления желчного.

дробное питание, правильное соотношение жиров в пище, постоянно потреблять клетчатку, так как желчь подтекает и может прожечь кишечник

ферменты - это пожалуй лучшее чем может пригодится херб, у нас на рынке качественных не существует

аналоги желчных солей с жирной пищей - об этом доктора расскажут, в эти приемы жирорастворимые витамины (АЕДК)

 

[Джуил]

Привет! Девочки, помню, раньше в первом сообщении была ссылка на аналог детралекса айхербовский, сейчас найти не могу. Вот этот подобрала, как считаете, хороший комплекс http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-C-500-Plus-Bioflavonoids-180-Caplets/14624?at=0 ? Беру для укрепления сосудов при варикозе.

 

[bigbro]

Случайно наткнулась на Serotonin. Отзывы нашла только на продукт, которого уже нет в продаже - тут. Достаточно серьезный состав. Как вы думаете может стоит попробовать вместо простого L-Theanine?

продукты одинаковые, только с математикой у них плохо
а для чего вам?

 

[TATIANA_A]

Если тыквенная клетчатка- да, если клетчатка акации, подорожника- нет.
Практически вся клетчатка организмом не усваивается, кроме кунжутной, тыквенной, овсяной- смотря какой очистки.
Для уменьшения веса необходимо уменьшать калорийность пищи- переходить на овощи, фрукты, каши вместо пирогов, картошки, мяса.
Если цель приема клетчатки- похудение, то это мнение ошибочно, т.е. от одной клетчатки не похудеете если калорийность потребляемой пищи будет больше, чем затрачено калорий на энергию в течение дня.

Принимает клетчатку подорожника.
Картошку не ест, мяса мало (и то в основном птица), а так гречка, творог, ряженка, сухофрукты (курага, чернослив) но вот подозреваю, что "плюшками балуется". От конфет и "печенек" отучила, но от ватрушек никак((((
Овощами питаться не может (говорит, что от них еще больше есть хочется). Я тоже считаю, что много хлебо-булочного. Но вроде вес как-то держался, а вот так совпало, что с началом приема клетчатки пополз вверх((((
Цель не похудеть, клетчатку принимаем для очистки организма. Но поскольку лишний вес есть и много (при росте 158 вес 80-83 кг), а худеть не получается, то задача хоть держать его на уровне не выше 80.

 

[MamaZita]

Мне 28 лет.У меня после родов и ношения детишек на руках сильно вылезли вены, даже на матке узи показало сто варикоз. Я взяла http://www.iherb.com/Thompson-Rutin-500-mg-60-Tablets/9463 и http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-High-Potency-Vitamin-C-500-mg-300-Tablets/32833, подскажите еще нужен боярышник??? Такой пойдет http://www.iherb.com/Nature-s-Way-HeartCare-Hawthorn-Extract-120-Tablets/1987, а кальций тоже нужен? Такой можно http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Natural-Oyster-Shell-500-mg-120-Caplets/32862 ? И скажите плиз когда, в какой дозировке и сколько по времени принимать Эти БАДЫ. И муж решил тоже попить витамин С ему одной таблетки достаточно? Для лучшего усвоения можно с кальцием?

 

[СветланаП]

Я кажется подсела на Ку 10, пока пью, энергии достаточно, как только перестаю пить чуть ли не засыпаю на работе.
Ку 10 ведь нельзя постоянно пить?

 

[Раритет]

вообще...6 и 9 у нас в магазинах стоит под видом раст. масла, оливкового, горчичного и т.д.
потому всегда поражаюсь, откуда народ у себя их нехватку находит....

 

[ArtLen]

Подскажите пожалуйста, в одном из последних хвастов в соответствующей теме увидела противопоказания к приему рыбьего жира и там есть нарушение функции щитовидки, а у меня там 2 узелка (гормоны щитовидки в норме), можно ли мне рыбкин жир?

 

[shopogolik07]

Девочки, спасите, плииз, упала- раздробила сустав большого пальца косточки потихоньку срастаются, но болит жутко и очень хочется организму помочь! Что заказать? И что попить пока заказ жду? Спасибо, заранее!

 

[Астреныш]

Чем больше магния, тем усиливается выработки паратгормона, а большое кол-во паратггормона вообще-то не есть хорошо, потому что по принципу обратной связи регулирует уровень ионизированного кальция, т.е. Чем больше паратгормона, тем меньше кальция становится.

Спасибо за интересную "пищу для размышления".
Прочитала, что Паратгормон

(когда Магния в крови много усиливается синтез Паратгормона, и, наоборот, когда мало Магния секреция Паратгормона снижается)

Паратгормон синтезируется паращитовидными железами в ответ на снижение концентрации кальция и магния в крови. При этом паратгормон активирует остеокласты (клетки, разрушающие костную ткань), что приводит к возрастанию уровня кальция в крови за счет его выхода из кости. Также ПТГ снижает выделение кальция с мочой и усиливает выведение фосфора, что проявляется отложением камней в почках. Паратгормон усиливает всасывание кальция в тонком кишечнике, при этом возникает риск развития язвенного поражения желудка и 12-перстной кишки.
Повышение секреции паратгормона наблюдается при опухолях паращитовидных желез, при некоторых раках почек и бронхов, метастазах в кости.
Причиной снижения паратгормона в крови чаще всего является хирургическое удаление или повреждение паращитовидных желез во время операций на щитовидной железе или гортани. Наблюдается мышечная слабость, судороги икроножных и лицевых мышц.

Смотреть далее влияет не только на уровень Кальция, но и Паратгормон регулирует образование витамина Д, который является вторым важнейшим регулятором кальциевого обмена. При дефиците Магния активность паратгормона, а следовательно, и активность витамина Д, значительно снижается, в результате чего снижается обеспеченность организма Кальцием.
Много Магния - плохо - усиленный синтез Паратгормона вымывает Кальций из костей.
Мало Магния - плохо - дефицит Магния характеризуется снижением выработки паратгормона (гормона паращитовидной железы), возможен Гипопаратиреоз.
Вроде вот так получается. Все хорошо в норму.
Действительно, хотелось бы знать, так ли "коварен" Магний.