Витамины и БАДы на iherb - 3

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

MamaRoNiki

Новичок
Шопоголик
22.02.2012
78
161
0
г. Москва
Всем добрый день!
Проштудировала эту темку и прошлую (огромное спасибо Светмоихочей, Ваш труд огромен!) набрала маме кучу баночек, часть уже дошла, часть будет со дня на день.

Мама у меня страдает повышенным холестерином, атеросклерозом сосудов головного мозга, болят суставы ну и курит к тому же.

Хотела бы спросить как пить:
в каком количестве
сколько раз в день
в какое время дня
каким курсом
и как их между собой можно сочетать?
Как принимать каждый препарат в отдельности я более-менее нашла, но вот как их пить вместе и можно ли, не знаю.
Nature's Way, Beta Carotene, 25,000 IU / D. Salina, 100 Softgels
Jarrow Formulas, Pantothenic Acid B5, 500 mg, 100 Capsules
Country Life, Gluten Free, Rutin, 500 mg, 100 Tablets
Source Naturals, Taurine 1000, 1,000 mg, 120 Capsules
Rexall Sundown Naturals, Korean Ginseng, 100 mg, 75 Capsules
Source Naturals, Magnesium Ascorbate, 1000 mg, 120 Tablets
Jarrow Formulas, Arginine 1000, 1000 mg, 100 Easy-Solv Tablets
Natrol, Glucosamine, MSM & CetylPure, 60 Capsules
Natrol, Cetyl Pure, Joint Health, 120 Capsules

Мультивитамины, Омегу, Q10, экстракт красного вина, инозитол, холин, кальций пьет постоянно, а вот эти препараты пока не пила. Очень надеемся снизить холестерин и избавить маму от головных болей.

Заранее большое спасибо всем откликнувшимся!:ax::ax::ax:
 

Deigo

Новичок
Шопоголик
А что скажете про дозировку??? какие-то нереальные цифры указаны на баночках - по 6 капсул омеги, по 6 кальция и т.д....
Честно говоря, я не представляю сколько таблеток в день придеться пить? штук 40???
6 омеги - это что ж за омега такая? Берите концентрированную, чтобы 500 мг омег в одной капсуле, - тогда для профилактики хватит 1-2 в день.
А таблеток, действительно, много получается. У меня 6-8 утром, 8-12 вечером, и еще несколько штучек днем + кое-что в порошках. Бывало и больше ))) Правда, я не принадлежу к категории очень здоровых людей. В зоне моего внимания, как минимум, колени, плохие с детства сосуды, кое-что по женской части (хотя бы компенсация негативных эффектов от контрацептивов и периодическое противодействие злобствующей кандиде). Вот и получается довольно большая кучка.

Deigo добавил 22.09.2012 в 15:25
Deigo, чем-чем вы закусываете? что такое гамка?)
ГАМК (GABA).
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: ArtLen

Aichkaa

Активный пользователь
Шопоголик
16.06.2012
65
39
18
Санкт-Петербург
Крышечка, Svem, девочки спасибо!:)
Решила, что буду пить как написано на банке, 15 дней. Заказала на днях ещё вот такой комплекс для очистки http://www.iherb.com/Life-Flo-Health-Detoxinate-Superior-Liver-Detoxing-Complex-90-Veggie-Caps/42920, мне Светмоихочей советовала, буду потом его принимать 10 дней после Артишока. Надеюсь, что так можно. Сейчас посылки быстро доходят, как раз через пару недель думаю что прилетит.
 
  • Like
Реакции: Крышечка и Svem

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
а я от себя хочу поддержать человека отправить ему что нибудь что бы ему было полезно и при этом не навредило
Jenyaaa, здесь прочитайте "лирику" от Светмоихочей.

Про него напомнила Лена, Snow_Maiden

И, наверное, про арнику кину..Почитайте.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
папе прописали для выведения холестерина (после сбоя сердечного ритма) ТРОВАН10 или отарвастетин- можно ли его чем нибудь заменить с любимого херба?
Не встречала ничего подобного.Кроме того, такого рода препараты понижают уровень коэнзима Ку 10 в организме.При отмене отарвастетина холестерин стремительно будет стараться подняться до прежних цифр, поэтому резко отменять этот препарат не стоит.Будьте осторожны.Сколько времени врач посоветовал принимать препарат?
 
  • Like
Реакции: Adelika

Antilopa

Новичок
Шопоголик
27.09.2011
521
2 681
0
Моск. обл.
Девушки, а можно интимный вопрос?

Смотреть далее
я вот эту заказала банку. у меня дисбактериоз, вызванный приемом антибиотиков и на фоне этого расцвели какие-то там палочки. ничего не помогает, гинеколог бессилен - тупо переводит мои деньги. помогает только прием пробиотиков. хз, надеюсь, рано или поздно бактерии из банок победят палочки. это уже 3 банка и все разные. может, эта окажется эффективнее:)
 
  • Like
Реакции: ArtLen

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, и все кто может что то посоветовать!
я новичок и еще не совсем разобралась в какой теме лучше спрашивать, оттого и решила начать с лс.
Я тут составила перечень вопросиков по пунктам, так как только открываю для себя айхерб на предмет витаминов и бад (ранее принимала нсп).
ВОПРОС 1.Для меня:
33 года. на диете Дюкана, жирная кожа и волосы с которыми сейчас нет особых проблем.
Беспокоит:проблемы со зрением (астигматизм с детства). судороги (от недостатка минералов), периодически беспокоит тахикардия и дистония. работаю много, в том числе и за компом.
Хотелось бы:
-оптимальный комплекс с омега (соотношение цена+качество)
-комплекс с минералами (в составе мне нужен в обязательном порядке калий и магний)
-ну и какой то универсальный витаминный комплекс в котором будет все чего нет в двух предыдущих, желательно чтобы принимать по 1 таблетке
-нужен ли мне лецитин. чтобы принимать со всеми ранее упомянутыми препаратми

ВОПРОС 2.дочь 10лет,
очень сухая кожа на руках и ногах, проблемы с ростом зубов. большая нагрузка в школе и на занятиях хореографией 3 р в неделю по 3 часа
-универсальный, витаминный комплекс
-кальций наверное нужен еще отдельно так как проблемы с зубами
-если вит комплекса будет недостаточно. то еще что то для концентрации внимания и выносливости (уроки и репетиции)
-комплекс с травами и зеленью наверное еще нужен так как в рационе их немного
3.Вопрос 3
сын 6 лет,
особых проблем со здоровьем за исключением кариеса от сладкого нет. сейчас на БГБК диете
-для аппетита
-универсальный комплекс, желательно вкусный
-что то для мозгов, шучу конечно, но учитывая что мы интенсивно с дефектологом занимаемся речью, возможно нужно что то еще. типа лецитина наверное,
-ткните меня в раздел продуктов питания без глютена
Вопрос 4.
муж 39 лет
склонность к образованию камней в почках и сезонные обострения. когда песочек идет. Из мед препартов используем цистон и канефрон. но хочется что то натуральное и эффективное.
-универсальный витаминный комплекс
-добавку или препарат для нормализации функции почек (сезонно гоняем песок, от камней год назад избавились)
5. Вопрос 5
мама 63 года, заядлый кофеман и курильщик, особенных проблем нет, но хочется как то поддержать организм при таком нездоровом образе жизни.
Заранее премного благодарна всем Вам :ax:
Показалось, что вопрос был задан не мне, а золотой рыбке.:ai:
1.Все по 1 шт.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591 В комплекс
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Ultra-Mins-Multiple-Mineral-with-Whole-Foods-180-Tablets/40832 микроэлементы
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-VESIsorb-CoQ10-Plus-Omega-3-30-Softgel-Capsules/21290 омега 3 и коэнзим ку 10.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/21497 лецитин.

2.дочь 10лет
http://www.iherb.com/Natural-Factor...ti-Vitamin-Mixed-Fruit-Flavor-90-Tablets/2516 1шт утром.
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...Natural-Vanilla-Sundae-Flavor-90-Animals/7531 кальций
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...atural-Tropical-Fruit-Flavor-90-Animals/16869 зелень
http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 1шт
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-1lb-454-g/12804 10гр.
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...l-Calm-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121 1\4 чл 14 дней. Затем курсами повторять по потребности.
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Advanced-Therapeutics-Huperzine-Rx-Brain-30-Tablets/21518 для мозга 1 шт утром.

3.Вопрос 3сын 6 лет.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Kid-Vits-Berry-Blast-120-Chewables/5140
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-1lb-454-g/12804 10гр.
http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...HA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908 5мл.
палец тут -------- http://www.iherb.com/Gluten-Free-Foods
4. Вопрос 4.муж 39 лет
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-120-Tablets/1259 1 в день утром после еды.
Для почек- http://www.iherb.com/Nature-s-Secret-Urinary-Cleanse-Flush-60-Capsules/3145 + http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415 1шт. курс 14-21 день.
5. Вопрос 5 мама 63 года
http://www.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145 1шт
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Superior-Vitamin-C-1000-mg-90-Tablets/8353 1шт
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...BioPerine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658
1 в обед.
Липоевая кислота по 10 дней в месяц в обед. http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Magnesium-High-Absorption-100-Chelated-240-Tablets/16567 1 капсулу вечером 21 день, затем по желанию.
Омега 3+ лецитин.Кальций.

Светмоихочей добавил 26.09.2012 в 18:10
Вопрос к Светлане Светмоихочей №3
Светалана, спасибо вам большое ! мы опять с вопросами, у меня иногда появляются язвочки во рту на слизистых, стоматолог видел сказал что это это стоматит, я полоскала стоматидином и солкосериловой мазью, проходило постепенно и надолго, сейчас я закончила первую часть крюгера( 12 дней) продолжаю хлорофил и пробиотики, и сейчас появились опять эти язвочки маленькие, но только теперь на языке , внизу с обратной стороны как бы, у меня такое первый раз, что можно принимать в таком случае? и может это не стоматит , как-то можно проверить что это ? я их обрабатываю хлорофилом, вроде лучше становится, и не так больно.
И второй вопрос, который меня мучает больше всего , это по поводу паховой грыжи, у 2 детей, девочки,по 6 лет. она небольшая,Может есть какой-то шанс не не делать операцию, напишите пожалуйста ваше мнение по этому вопросу и что нужно принимать в таких случаях? Спасибо вам большое!
У вас цинк есть? В таких случаях обычно наблюдается падение уровня цинка, как только он поднимется до нормы- все начнет заживать.По описанию похоже на кандиду.Еще в таких случаях можно жевать прополис.Ускорит заживление глютамин или глютаминовая кислота(из аптеки можно взять). Можно еще алтайское мумие внутрь принимать.Стевиозид есть?
По вопросу 2 обычно бады не помогают.Но здесь надо учитывать вот что.Это ведь отклонения в "качестве" соединительной ткани, и поэтому, если есть другие симптомы дисплазии соединительной ткани, то тут подход будет другой совсем(например, аномалии рефракции, дополнительные хорды, пролапс митрального клапана и тд) .
 
Последнее редактирование:

dankors

Новичок
Шопоголик
06.07.2011
1 185
1 839
0
Украина
Knopka, у меня сын аллергик

Пишу что нам помогло

Омега 3
Кальций
Витамин С
гомеопатия от аллергии

для душа использовать только натуральные средства без запаха
мочалку можно детскую
стирка, уборка в доме только органикой
желательно отказаться от химических кремов для тела и парфюмерии

это минимум, который может значительно улучшить ваше состояние

dankors добавил 08.12.2012 в 20:43
У меня уже мозг выносит на каждой странице читать про глистов , нельзя найти полезную информацию за всей этой писаниной :bu:
 
Последнее редактирование:

Карима19

Новичок
Шопоголик
28.01.2010
49
4
0
Одесса
Девочки подскажите,у мужа алергия(скорее всего из-за грязи и жары,приехал с парохода на пару дней)побежал к врачу,там назначили как обычно супрастин уколы,эриус и мази,сегодня ттт ничего нет,заказывть с ихерба нету времени,завтра он уезжает есть такие http://www.iherb.com/Now-Foods-Alpha-Lipoic-Acid-100-mg-120-Vcaps/311 можно дать с собой или их надо чем-то принимать?
 

Svem

Новичок
Шопоголик
25.06.2011
3 188
12 121
0
Россия
Svem, сначала думала не осилю всю эту инфу но сейчас все уже не так пугающе выглядит :ag:
Мне как новичку проще взять всё по вашим ссылкам по всем 17-ти пунктам препаратов, пока к вам три вопроса:
1. Пирантел обязательно принимать? если у меня нет каких то ярко выраженных проблем с кишечником.
2. Адаптогены - в теме про детей написано про обычный элеутерокок - т.е. можно купить обычный в аптеке и принимать вместе с ребенком?
3. У меня аллергия (на пыль, некоторые виды продуктов) проявляется в виде ринита, часто очень сильного - люди когда меня видят - пугаются :ag: по поводу этого ничего не подскажете?
Irishka_22, Вы же на ГВ, поэтому все подряд из этой схемы по 17 пунктам брать не нужно. У Вас витамины другие, и это я так и не купила. Витамин С я бы все-таки купила с биофлавонидами. В общем, делайте поправку на то, что я раньше Вам давала (те два поста).
По поводу Пирантела очень здорово Ольга ответила, здесь. Поэтому решайте сами. Пирантел-это противопаразитарное (в посте Ольга тоже написала, зачем его пьют) и верно подметила, что это как вариант решения Вашей аллергии. Поэтому просто дам Вам ссыль на ее ответ, на всякий случай..

Адаптогены...Ольга, собственно, тоже ответила...Скажу сразу, я пока ждала с iHerb на глицерине для ребенка, я давала спиртовой, купленный у нас в аптеке, хотя я противник этого. Но когда в семье постоянно кто-то болеет, а ребенка не изолируешь, то давать спиртовой считаю меньшим из зол, имхо. Решайте сами, конечно, давать спиртовой или дождаться на глицерине. Все зависит от условий. По поводу меня...Я все ГВ пила коктейль адаптогенов по Баранулову, из спиртовых настоек, купленных у нас в аптеках. Хотя тоже противник, потому что на ГВ была. Но..Лично для меня сделать этот коктейль на глицерине выходит дорого и потом, мне нельзя болеть, а с двумя руками успевать то, на что нужно 10:ai::ag: Можно, как вариант, купить готовый комплекс на iHerb, в виде таблеток, но...Я выбрала вот так...Здесь тоже решайте сами..

Ну и Ваша аллергия...Я думаю, что все, что сейчас напишу, можно на ГВ. Если что, знатоки меня "тормознут":ax:

Ольга, собственно, Вам про кверцитин написала, я бы предпочла этот. Не знаю, из чего биофлавониды, поэтому нужно пробовать аккуратно. Далее, кальций и магний будут уменьшать аллергию. Наверное, Вам нужно смотреть в сторону рутина (укрепляет эндотелий), а витамин С у вас будет (их в связке пьют). При ГВ его можно. Найдите рутин из софоры японской, как вариант. Этого давно просто не было или я так попадаю. Что еще помочь может..Аскорбинка и рыбий жир будет у Вас...Можно на пантотеновую кислоту смотреть. Она отек слизистой носа снимает. Можно смотреть на ниацин ( у меня в дневнике посмотрите...против ОРЗ/ОРВИ и иногда может аллергию купировать)

Вроде на все ответила...
 

TATIANA_A

Новичок
Шопоголик
18.11.2012
43
97
0
Москва
вот такой рутин пойдет? http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Rutin-500-mg-100-Tablets/1709
а витамин С можно такой попробовать? в нем вроде и биофлованоиды есть? http://www.iherb.com/American-Health-Ester-C-500-mg-with-Citrus-Bioflavonoids-225-Veggie-Tabs/14309
А реакция аллергическая всегда на витамины одинакова - ноги краснеют, покрываются коркой и все это зудит.
вот на такой состав была жуткая аллергия:
Лаванды лекарственной (Lavandula angustifolia Miller) 50 мг
Мака общего (Papaver rfoeas L.) 50 мг
Мелиссы лекарственной (Melissa officinalis L.) 50 мг
Витамина В1 1,15 мг
Витамина В2 1,6 мг
Витамина В5 6 мг
Витамина В6 2 мг
Витамина В9 0,2 мг
Витамина В12 1 мкг
Витамина H 0,15 мг
Витамина РР 18 мг
Кальция гидрофосфата (что соответствует содержанию кальция 26 мг) 116 мг
Магния карбоната (что соответствует содержанию магния 26 мг) 100 мг
 

Астреныш

Новичок
Шопоголик
05.10.2012
1 806
10 827
0
Пермский край
Swem, Света, их наоборот нужно вместе в связке принимать, плюс еще витамины D3 и К2, для лучшей усвояемости.
Совершенно согласна. Кальций и железо вот они конкуренты. Сделала себе в дневник таблицу "Взаимодействия микронутриентов", теперь как в шпаргалку туда подглядываю.

Астреныш добавил 25.11.2012 в 17:46
Девочки, подскажите вот такой Детокс - это для чего (какой орган) очищение? В инете позиционируется, как очищение крови. В аннотации говорится об очистке организма от токсинов. Какое-то образно-обобщающее понятие.
 
Последнее редактирование:

Антонидочка

Новичок
Шопоголик
28.07.2011
24
3
0
М.О., г.Королёв
Поскажите, что заказать взрослому для лечения простуды при первых ее признаках?
Чем температуру можно сбивать? И еще вопросик: у меня постоянно в горле по задней стенке течет слизь ( не то сопли, не то не пойми что...), приходится отхаркиваться постоянно. Уже второй год так. Чем только не полоскала, пшикала, пила... Врачи одно - хронический фарингит, тонзилит и т.д.
 

nata_kz

Новичок
Шопоголик
16.02.2011
8
1
0
Атырау
Лучшие витамины для беременных и планирующих эти http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Prenatal-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1795
Фоливая в усвояемой форме любая из этих, рекомендована особенно в первый триместр. ИМХО, если приедет позже-можно обойтись и обычной...
Омега-3, про льняное масло прочитали. Кроме тоо, оно сильно окисляется. Я бы взяла обычную омегу Мадре Лабс
Часто назначают магний. Польза и для нервов, и для мышц (матка-тоже мышца). Пункт 8 в шапке темы.
От простуды беременным цинк можно и вит. С. Я заказывала книжечку на хербе про планирующих, там дозы вит. С до 500 мг (в некоторых случаях до 1000) рекомендуют.
Спасибо вам большое,все закажу :ax: Только не понятно, почему все таки нельзя принимать льняное масло, так же ведь омега 3? Я пью в капсулах вот такую http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...ed-Oil-Softgels-1000-mg-200-Softgels/210?l=ru Я раскусывала капсулу, хорошее масло, не горчит. Нельзя только потому что окисляется или есть какая то другая причина? А так все ясно,спасибо за помощь. И еще вопрос, если вдруг во время беременности будет простуда, можно ли гомеопатию от простуды с херба или Umka? :)
 

Waters

Душа компании
Шопоголик
12.11.2011
1 621
3 660
113
Ukraine
можно ли все вышеуказанное искользовать, как альтернативу кардиомагнилу? мама (59 лет) пьет кардиомагнил для разжижения крови. пытаюсь подыскать ей альтернативу на хербе.
Не можно, а нужно, отзадолбалисэтимкардиомагнилом...
Состав 1 таблетки кардиомагнил:
ацетилсалициловая кислота 75 мг
магния гидроксид 15.2 мг
или
ацетилсалициловая кислота 150 мг
магния гидроксид 30.39 мг

Т.е. понятно что в составе практически все- аспирин и никакейный магний. При серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях не рекомендую отменять аспирин. Почитайте в этой теме, Не_Веста рекомендовала проверенный дешевый Аспирин.
Со временем можно дозировку снизить.
Магний до еды и кальций после- обязательно, мультивитамины, витамин С с ужином, Q10 с обедом, курсами по 2 месяца бета-каротин, липоевую первые 10 дней каждого месяца, лецитин в обед, омега-3, нужен чеснок, если нет проблем с ЖКТ.
Из предыдущего поста можете все брать, гинкго не более 1 месяца.
Нехватка калия- есть бананы.
 

Румынова

Новичок
Шопоголик
04.09.2012
51
19
0
Санкт-Петербург
Да? Наверно я что-то недопоняла. А какой смысл принимать ее + к сахару? Чего Вы таким образом добиваетесь? Каков результат?

А какую стевию купить мне? Какая лучшая: порошок, раствор или чай? Вообще что есть что?
 

Orhideya_77

Новичок
Шопоголик
16.09.2012
22
10
3
Ивано-Франковск
Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, чт-то по моей ситуации. Спасибо большое
Я перечитала, конечно, не все, но у меня уже каша в голове, кое-что себе выписала. Но хочется еще получить конкретный ответ на мои вопросы, если можно. Мне 35 лет - не курю, ВСД, упадок сил, ухудшение памяти, работоспособности, внимания, раздраженность, в осенне-зимний период какое-то упадническое настроение, проблемы с щитовидкой, в последнее время повышенное потоотделение, сосудистая сетка на ногах, есть проблемы по-женски- мастопатия, фибромиома. Дочь 12 лет - частые простуды, постоянно рыхлое горлышко, частые носовые кровотечения, ВСД, очень эмоциональная, перепады настроения. Посоветуйте, пожалуйста, что попринимать.Буду очень благодарна. Я себе брала такие витамины, но еще не пила http://www.iherb.com/Rainbow-Light-J...lets/1797?l=ru , дочке взяла вот эти http://www.iherb.com/Kirkman-Labs-Ch...ers/38171?l=ru и рыбий жир для детей Carlson Labs
Orhideya_77 на форуме Добавить отзыв для Orhideya_77 Пожаловаться на это сообщение

Ответить с цитированием
 

Tashka75

Новичок
Шопоголик
18.02.2012
98
313
0
Санкт-Петербург
Последнее редактирование:

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Knopka, http://www.iherb.com/Now-Foods-Glutathione-500-mg-60-Vcaps/12678 этот глютатион усиленная формула, можно брать.
Глютамин мы на семью брали такой http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Iron-Tek-Glutamine-Powder-17-6-oz-500-g/1695, но это большая банка.
можно взять такой глютамин в капсулах-на курс как раз хватит http://www.iherb.com/Now-Foods-L-Glutamine-500-mg-120-Capsules/622
рутин http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868
пробиотик желательно этот http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-5-oz-141-75-g-Ice/4676, если не хотите порошок тогда этот http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Bifidus-For-Adults-90-VCaps/4892

Светмоихочей добавил 07.01.2013 в 07:16
Waters, спасибо!!!!!! Как я пропустила....
Lisa2402, про стресс это верно. После стресса обычно суставы болят, но не долго....начинаю много спать, часто хожу в бассик и моя любимая йога мне в помощь. Только бывают жуткие обострения на фоне полного благополучия, очень бы хотелось с ними разобраться....
А вот про голову....ну понятно мне после чего приходят приступы, но как с ними бороться. Вот я и подумала, что возможно чем-нибудь поддержать что ли сосуды, укрепить....Извините, если коряво написала, муж торопит, комп его....
Надо попробовать 5НТР.Магний пили? Большие дозы омега 3? (рекомендую омега 3 от мадре по 3-5гр в сутки).Для головы берите это http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-MindCare-120-Veggie-Caps/3737.
Активную форму фолиевой кислоты пили? http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...ring-Quatrefolic-400-mcg-90-Veggie-Caps/38067
Селен +ферменты растительные?(Ферменты такие вам надо активно использовать в питании.)
И глютатион.ОЧЕНЬ надо.Как сам глютатион, так и "запчасти" для него и средства для восстановления его уровня. Пить долго.Полгода, год. Сам глутатион http://www.iherb.com/Now-Foods-Glutathione-500-mg-60-Vcaps/12678, глютатион с запчастями- http://www.iherb.com/Life-Extension-Glutathione-Cysteine-C-100-Capsules/4041, запчасти: аскорбат, метионин, цистеин, глютамин, глицин,таурин.Еще лучше из запчастей http://www.iherb.com/SAM-e это и для восстановления уровня глютатиона и для драгоценных суставчиков!! Еще можно брать http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-NAC-Detox-Regulators-60-Veggie-Caps/41653 этот например--1-1.5 месяца для восстановления глютатиона и другой можно
NAC ( N Acetyl Cysteine ): http://www.iherb.com/Allergy-Research-Group-NAC-Enhanced-Antioxidant-Formula-90-Tablets/35208 и тд.
Пили бетакоротин из натуральных источников 2 месяца?

Светмоихочей добавил 07.01.2013 в 09:36
Светмоихочей, на мрт вообще жуть сказали что три позвонка 8, 10, 12 имеют признаки компрессионного перелома , 11 грудной и 1 поясничный сильно ушиблены, имеется отек спиного мозга, немного жидкости около 1 поясничного и давно имеется грыжа кот себя еще не проявляла...но мне не верится) таки лежу в больнице хотя класть меня сюда не хотели, врач несмотря на снимки мрт считает что сломан только 1, максимум 2 позвонка - 11 и 12, полагает что через 3 неделия уже бегать буду. Спина уже не болит почти, только при повороте на бок или живот только. Собственно вопрос в том что можно сделать чтобы снять отек спиного мозга и можно ли мне переворачиваться на бок или живот и с какого времени начинать массаж и лфк,? Заранее спасибо за ответ!!
Отек снимает таурин.Доза 2-4гр в сутки.Можно каштан еще(даже аптечные препараты с каштаном).По поводу переворотов, лфк и прочего решает исключительно врач лечащий, который видел вас и ваши снимки. Если будет возможность, поинтересуйтесь у врача, нет ли малейших признаков остеопороза на снимках.(это на будущее знать, налегать ли на кальций, или обойтись профилактическими дозами).
 
Последнее редактирование:

Miss Sunshine

Новичок
Шопоголик
Вернемся к нашим баранам (гельминтам)

Светлана, Svem, описала схему приема разнообразных полезностей:
12) Себе я присмотрела вот это.
Его можно разводить пить, можно просто ложечку в день и запить водой.Кислый на вкус, очень действенный, тонизирует хорошо, антиоксидантное, антигипоксическое действие, улучшает качественный состав микрофлоры.Специфическая небольшая горечь в соке чрезвычайно ненавистна глистам и грибкам

Мои родители основательно уверены в отсутствии у себя каких-либо паразитов. Если ежедневно пить грантовый сок, к примеру, в течении месяца,затем сделать двухнедельный перерыв, а затем повторить курс сока, поможет ли это избавиться от них?

Смотреть далее
 
Последнее редактирование:
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.