Витамины и БАДы на iherb - 2

[Indra]

Светмоихочей В очередной раз к Вам за советом, что Вы бы посоветовали для очистки, профилактики сосудов? Спасибо заранее!!!

 

[Iri@]

Светмоихочей, я правильно понимаю, что можно взять вит. С айхербовский, и рутин, и принимать одновременно, и это будет как бы аскорутин?
За ценную информацию спасибо.
Это я в плане укрепления сосудов интересуюсь. Аскорутин аптечный иногда пропиваю курсами, когда не забываю. А вообще, имеется и купероз, и отеки на ногах бывают, особенно летом. Подозреваю, что вены и сосуды слабые, но к врачам не ходила.
Для начала я заказала витаминки New Chapter, рыбий жир, келп. Теперь, после дальнейшего изучения форума, хочется ещё много чего.

 

[Jul_g]

Светмоихочей, спасибо вам огромное за отзывчивость и внимание, за то что ни один вопрос не оставляете без ответа!!!Это такая редкость, что в наше время еще остались такие небезразличные люди
Вот еще очень интересно ваше мнение по поводу вот чего-наткнулась в хвастах на такую информацию о детских витаминах Nature's Plus

Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA) провело проверку на содержание свинца в витаминах.
Из 324 продуктов свинца не было лишь в 4.
99 percent of vitamins tested contain leadIn the course of its investigation, the FDA examined 325 multivitamin products.
http://www.fda.gov/Food/FoodSafety/FoodContaminantsAdulteration/Metals/Lead/ucm115941.htm

Top 10 children's vitamins with the most lead (0-6 years)
(наибольшее содержание в категории)
1. Nature's Plus Animal Parade Shake
http://www.treehugger.com/green-food/fda-discovers-lead-in-womens-childrens-vitamins.html

Прокомментируйте плз. как будет время

а то хотела заказать зелень и вит.С ребенку этой фирмы-теперь конечно же сомневаюсь.

 

[Светмоихочей]

Э-вита, Сразу как встали-выпили клетчатку(1 раз будет). Перед завтраком артишок.
Артишок 2 капсулы утром, 2 капсулы на ночь.14-15 дней.
Пить коэнзим Ку10 в обед+каротиноиды(во время)+омега(во время)+вит Д(во время)+ цинк(после еды).
Лецитин во время завтрака 10гр, 5гр лецитина на ужин+ вит Е+селен во время еды..
Указанное количество можно принимать одномоментно. Запивать водой. Промежутки между ними можно не делать- иначе прием пищи превратится в мучение.

 

[Iri@]

Don Ralfonso, Snow_Maiden, спасибо большое, буду изучать и заказывать.

 

[Дмитрий222]

Теперь NOW Food.

http://www.iherb.com/Now-Foods-Adam-Superior-Men-s-Multi-90-Vcaps/387?l=ru
Известный Адам. 2 штуки в день, ~15$ в месяц. 10К беты, К чуток не доложили, Б 25-50, Б-12 250. В порядке. Кальция с магнием повышенная ~30%, меди маловато 25%. Много всяких добавок, жульничают немного.

В гелеевых капсулах немного другой состав.

http://www.iherb.com/Now-Foods-Eve-A-Superior-Woman-s-Multiple-120-Vcaps/575?l=ru

Ева. Первое отличие, у Евы 6 капсул в день (упаковка 120), у Адама 3 капсулы (90). Наверное чтобы легче глоталось, изнеженное женское горло . Ева на 30% дороже. На 50мг меньше Ц. К уже 100%. В6 в 2 раза больше. Б12 на 50мг меньше. Пантотетиковой кислоты в 2 раза меньше. Кальция на 150мг больше. Есть железо 100%, у адама нет. Магния в 2,5 раза больше. Цинка на 10мг меньше. Селениума 2 в раза меньше. Меди в 2 раза больше. Марганца в 3 раза больше. Хрома в 2 раза меньше. Потасиума в 2 раза меньше. Всякие добавки я сравнивать не буду . Так что если кто хочет подобрать "женские" или там "мужские" витамины, может руководствоваться пропорциями технологов NOW.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 22:32

Дмитрий222, а вот эта Радуга как?

Не очень. 1 штучка в день. Витамин А жалкие 4000, из которых 50% палмитат. Группа Б то же слабовата, 10-20 (я бы смотрел от 25). Б12 25, мало надо от 100. По минералам сами смотрите. ~7$ в месяц.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 22:46

Дмитрий222, а как Вы расцениваете много "прицепочных" добавок в http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...-Max-Potency-No-Added-Iron-90-Vcaps/1866?l=ru Я имею ввиду всё, что идёт после калия. Я понимаю, что, может, глупость напишу, но я вот боюсь всяких травок-муравок, женский гормональный фон - дело ... ээээ... такое тонкое... Может, сможете что-то посмотреть с менее "богатым" составом, ну и что бы конечно комплекс прощёл Ваше предварительное чтение. Спасибо огромное.

stellalata добавил 31.03.2012 в 22:09
Кстати, вместо этого http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604?l=ru есть вот: http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/41803?l=ru Это то же самое?

Я предпочитаю без них. Но в "Алайве" они в цивильном виде, не думаю что от них хуже будет и как-то повлияют на гормональный фон. Green Food/Spirulina Blend - всякая "трава", водоросли. Cardiovascular Blend with Resveratrol - типа для сердца, ку10. Потом идут всякие фруктовые экстракты, грибы. Энзимы. Омеги. Биофланоиды.

Вроде да, а вы откройте в двух вкладках и посравнивайте. Группа Б 50-75, Б12 300. У недавней радуги 10-20...

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 23:00
Продолжаем NOW.

http://www.iherb.com/Now-Foods-EcoGreen-Multi-Iron-Free-180-Vcaps/559?l=ru

2 штуки в день, 7,5$ в месяц. 12,5К "100% as Natural Beta-Carotene...Equivalent to Vitamin A-Retinol activity", витамин К 45%, группа Б 25, Б12 100, с минералами правда не очень, лучше бы вместо всякой последующей фигни доложили минералов .

http://www.iherb.com/Now-Foods-Special-Two-High-Potency-Multiple-240-Vcaps/787?l=ru

4 штучки в день, 14$ в месяц. 10К беты, 0,5гр Ц, 50мг группы Б, 100 Б12, биотина 33%, минералов только некоторых маловато, тоже самое предложение, уберите фигню, добавьте минералов .

Остальное у них для prenatal, детей и в разных упаковках.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 23:07
Известные спортивные Orange Triad от Controlled Labs. Часто рекомендуют на форумах.

http://www.iherb.com/Controlled-Lab...ion-amp-Immune-Formula-270-Tablets/24674?l=ru

6 штучек в день. В составе есть полноценный комплекс для суставов. Глюкозамин-хондроитин-сера и тд. Травки. Похож на "Алайв".

 

[Kundin]

вы в плане репродукции это всё хотите принимать.

Настя, спасибо большое за такой развёрнутый ответ! Да, Е врач назначил. Что касается его "+" и "-"...Думаю, тут главное без фанатизма! Мне именно для планирования Я ещё слышала, что "А" на плод плохо влияет и его не стоит принимать даже при планировании, так как имеет свойство накапливаться в организме.

 

[okey]

Первый раз слышу-вижу название такой болезни. Я не знаю, что это такое.Я знаю только опоясывающий лишай, вызываемый зостер вирусом(разновидность герпеса).

я тоже думала, что лишай. Мама даже уточнила, он сказал нет, это не лишай. А врач хороший, мама всегда к нему ходит.

уточню, что он ей выписал, попозже напишу.

 

[LIN@]

Светмоихочей, Светлана, можно Вам задать вопрос?
У моей сестры уже 6 лет хронический цистит. С периодичностью 2-3 раза в месяц - обострение. Осенью лежала в больнице с диагнозом острый гомерагический цистит.
Лечили антибиотиками ацесоль, реосорбилакт, сульбактомакс, амоксиклав + фитопрепараты: цистон,флавиа,уронефрон.
Особенность: боли и рези после полового акта (сестричке 22 года, замужем).
Соблюдает диету (не ест жирного, острого, соленого, сладкого), носит только хб белье, избегает переохлаждения.
4 гинеколога сказали, что по их части все нормально, уролог (точнее три уролога)- тоже никаких отклонений не видит. При обострении назначают мочегонные препараты, травки и т.д.
+ ко всему еще сильный дисбактериоз, и экзема. Светлана, что можно посоветовать? Мне, кроме пробиотиков и препаратов на основе клюквы, в голову ничего не приходит. Какая может быть причина боли после ПА? Что это может быть? Огромное спасибо за ответ

 

[Мавсик]

Snow_Maiden,

Лен, т.е. эта чистка в дневнике G&P не годится?

Смотреть далее

 

[ЧинЧин]

Lanviny,

2 стакана воды после просыпания не помогают? Попробуйте убедить, результат не заставит ждать. Каждый день + активно пить воду в течение дня. Пишу, потому что за 2 года сбоев практически не было , действенный метод. Пока будете ждать посылку , купите вобэнзим - 5 баллов! Из меня выходило столько - я столько не съедала еды Минус - негуманная цена, но мне выписывали на 3 месяца. А вам - только до прибытия посылки

Смотреть далее

 

[ddarina]

девочки, подскажите. На вас вся надежда))
Выбрала и определилась, что мужу заказать, а именно
1) кальций http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-100-Pure-Powder-8-oz-227-g/481?at=0
2) артишок http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824
3) поливитамины www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-120-Tablets/1254
4) омегу http://www.iherb.com/Twinlab-Norwegian-Cod-Liver-Oil-Unflavored-12-fl-oz-355-ml/2417
5) летицин http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0

Подскажите, как это теперь все принимать? одновременно или сначала лучше две недели курс артишока, как советовала Светлана, а потом все остальное. А на баночках написана дозировка? Или может я много всего выбрала для начала???
Спасибо

ddarina добавил 03.04.2012 в 02:08
и можно одновременно принимать поливитамины , кальций и омегу??передозировки не будет?

 

[Annabel]

Вопрос 106
Светмоихочей
Светлана, здравствуйте! Как-то консультировалась у Вас насчёт женьшеня и элеутерококка. Наконец созрела на заказ и нашла на хербе вот такой препарат, где намешано много разных видов женьшеня и ещё и элеутерококк http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Ginseng-Supreme-Complex-60-Veggie-Caps/1678 . Как он на Ваш взгляд, стоит брать? Или всё же отдельно принимать ж.ш. и эл-кокк? И можно ли принимать одновременно с боярышником? Выбрала такой http://www.iherb.com/Nature-s-Herbs-Hawthorn-Flowers-Leaves-Berries-100-Capsules/31331 . Заранее спасибо за ответ

 

[Дуся Тапкина]

Светмоихочей, спасибо. А что лучше, Элевит или этот Солгар

просто это единственное, что я смогу купить у нас в аптеке.(срок ещё совсем-совсем маленький) и можно ли продолжать эту омегу

 

[Alla12]

Добрый вечер. Посоветовали мне обратиться к вам за помощью.
У меня сын 8 лет. в последнее время начал жаловаться на боли в животе: в первый раз была рвота, температура и сильные боли - результат - скорая и мы в больнице: полное обследование и результата 0. Выписали. Через 2 месяца - тоже самое - рвота, боли в животе, температура под 40, врачи говорят - это у вас грипп, но я сомневаюсь. грипп с температурой как мин. 5 дней, а у нас всего сутки. а боли не проходят. И все те лекарств , которые выписали, кроме ношпы, ни чего не помогает. Может что то посоветуете?

 

[Мавсик]

Mарина, Светлана писала пить ее так: "пробуете пить по 1\2 чл утром и вечером. Если хорошо переносите по 1чл х2 раза в день до еды".

 

[Annabel]

Светмоихочей, спасибо

Вопрос №40 (если не ошибаюсь).
Светлана, в одном из постов Вы мельком упоминали нашу украинскую Вин-виту. Меня она очень заинтересовала, в нете много хороших отзывов. Хочу пропить, уже нашла где в нашем городе продаётся Цена чуть больше 10 дол.за 1 литр. Но всё-таки перед покупкой очень хочу узнать Ваше мнение об этом препарате! Действительно ли он такой полезный и эффективный? Или лучше взять какой-то аналог на хербе? (О себе вкратце: часто болею - моментально цепляю ОРВИ, кот.в 99,9 % случаев переходит в бронхит. Давление пониженное (110/70 норма, падает иногда до 90/50-60), упадок сил. Много работаю, за компом по 12ч. Пью сейчас стандартный набор лецитин/РЖ, хлорофилл, магний и В6 допиваю курс, также допиваю комплекс по очистке печени и желч.пузыря (имеются камни); на очереди биотин; собираюсь сегодня заказать лютеин и арнику, хондроитин (у меня из основных проблем ещё присутствует остеохондроз поясничного отдела). Вин-виту хочу начинать принимать в подготовке к осенне-зимнему периоду и так и пить уже до след.лета.) Подумываю и о том, чтоб детям (6 лет, частоболеющие: ОРВИ с переходом в бронхит, у одного аденоиды 2ст.) давать, но сначала на себе испробую, наверно. Для них на 2-ю половину августа колострум припасён.
Заранее спасибо за ответ!

 

[stellalata]

Светлана, : Ах:http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2409252&postcount=2382

 

[notta]

Naso4ek, спасибо. Может я неправильно выразилась или что-то не так поняла... я взяла за основу схему от Светмоихочей. И там на втором этапе крюгера в дополнение идёт клетчатка либо пектин. Разве я не права?

 

[andrq]

по л карнитину никто не посоветует? а то заказ готов, кроме 1 позиции(

я брал такой http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-L-Carnitine-Fumarate-855-mg-180-Veggie-Caps/4939 , выгодно по количеству и дозировке