Витамины и БАДы на iherb - 2

[Ямашка]

Snow_Maiden,

ну во-первых спасибо за много букв! Лишний раз убеждаюсь, что наш форум это так много отзывчивых и неравнодушных людей!
Про "нельзя" это бесспорно! Но, ведь им такое слово не ведомо!!! Если это болезнь, а это именно болезнь, то и тяга.... она не здоровая, она помимо их воли... Хотя,... я, Слава Богу, не алкоголик и понятия не имею, что в их мозгу творится!
И про окружение согласна! Тем более, что знакома со всем этим не по наслышке! ...действительно...грустная тема...
Но! Когда ты видишь, как двое самых близких тебе людей мучаются этой бедой много лет... мне безумно их жалко! Все злата мира б потратила, чтобы хоть как то...ну хоть чем то помочь!!! Так видимо устроена надежда человеческая, что хоть за соломинку, но ухватиться....
...или действительно, как один нарколог сказал...поможет этим людям только пересадка мозга?
Для меня лично в этой проблеме важен еще и вопрос христианской веры. Она ведь как известно творит Чудеса! Но, ведь и к этой чудесной Силе алкоголик должен прийти Сам!!!
...тоже много букв получилось..... прощения прошу, но...

Смотреть далее

 

[ya_ko_le]

Девочки, я здесь новенькая. На хербе заказываю недавно, помогите определится с БАД для родителей.
Мама: плохая память, все забывает, один раз залила соседей Так же аритмия, гипертония, инсульт 69 лет.
Я выбрала ей http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?at=0
Папа: 2 инсульта, простатит, ноги не гнутся и не поднимаются после инсульта, но не болят, 73 года. Ему выбрала от простатита http://www.iherb.com/Now-Foods-Prostate-Health-Clinical-Strength-90-Softgels/23651?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Nattokinase-100-mg-120-Vcaps/11904?at=0 после инсульта
из этих двух не знаю что лучше http://www.iherb.com/Now-Foods-Nattokinase-100-mg-120-Vcaps/11904?at=0 или http://www.iherb.com/Nature-s-Way-F...itin-with-Stomach-Guard-240-Tablets/1938?at=0
Прошу помощи в выборе, кто разбирается.
Папе что - то нужно для подвижность суставов (я думаю поэтому ноги не двигаются, в больницу не идет )
если есть что - то, что поможет улучшить здоровье родителей, после таких заболеваний, напишите, буду очень благодарна
Так хочется продлить и облегчить старость родителей

 

[Deigo]

А не проще ли взять мультикомплекс, где все сбалансировано и дозы проверены?

Иногда - нет. Если, например, брать стандартный комплекс витаминов-минералов, то в нем не будет достаточного количества компонентов для специальных целей. Если брать специализированный комплекс в дополнение к мультивитаминному, то как раз вероятен перебор некоторых веществ, особенно это касается витамина А, которого везде грузят по 5-10 тысяч единиц и не всегда это бета-каротин, и т.п.

Врачи доказали, что чеснок не так эффективен, как наши бабушки про него говорят. Фактически, можно обойтись и без него, а уж есть его постоянно точно не нужно, заработаете язву. Приправы к мясу с чесноком хватит.

Какие такие ученые? (прошу прощения, врачи) Вот вам, например, картинка, на которой показана степень доказанной эффективности тех или иных добавок http://www.informationisbeautiful.net/play/snake-oil-supplements/ Чеснок на самом верху, среди добавок, чья эффективность доказана. Там же можно получить ссылки на все исследования.

Лучше чем от любых мультивитаминов и процедур волосы растут от Glucosamine Chondroitin MSM! Я пила 2 месяца МСМ от Солгар, волосы росли буквально на глазах, не в прямом конечно смысле хотя и хотелось бы.

Это ваш личный опыт. Я пью глюкозамин-хондроитин 3 года и последний год с MSM. Мои волос растут, как обычно, а если сравнивать с другими, то и вовсе медленно.

Чистка организма - вещь полезная, но совсем в данном случае не обязательная. Ее можно проводить раз в полгода-год во время, когда Вы не пьете витамины, иначе это будет бессмысленное мероприятие (большая часть витаминов будет пролетать мимо).

Мимо что-то будет пролетать, если вместо ЖКТ - фановая труба Чистка организма - это вообще очень грубое, нечеткое определение. Что за чистка? Устранение паразитов - это одно (и даже не одно, если учесть разнообразные варианты паразитозов; мы тут обычно говорим только о червячках в кишечнике, реже о лямблиях и кандиде). Чистка кишечника от "шлаков", под которыми могут подразумеваться как последствия малого употребления клетчатки и воды, в результате которых образуются залежи каловых масс, так и, например, чистка хлореллой/хлорофиллом, которые вбирают в себя тяжелые металлы и некоторые другие отравляющие вещества, находящиеся в кишечнике, - и все это уже совсем другой разговор. Еще можно поговорить про чистку/поддержку печени и желчного, и вот тут точно без кучи витаминов и добавок не обойдешься, потому что, чтобы печень чистила кровь, ей нужно порядка двух десятков различных веществ - витаминов, минералов, аминокислот и т.д. Ну и прочистив всё это, многие, особенно люди со всякими болячками или планирующие детей, могут еще захотеть вытащить из организма вещества, запрятанные глубоко в ткани, в кости и т.д., и тут опять много чего надо, включая витамин и минералы, иначе в трубу вылетят не витамины - в трубу вылетит человек, просто так, без поддержки той же печени, вытащивший в кровь кучу отравы.

 

[Симон]

Симон, как раз то,что я написала, подойдет.Месяц в целом на это уйдет, может за это время что-то изменится в лучшую сторону.Только я бы добавила еще бетакаротин и вит С обязательно с рутином.Ну и еще пантотеновая кислота все заживляет по 500мг в день...После операций назначают даже по 900мг.

Спасибо.
А не могли бы Вы еще посоветовать какие из этих препаратов лучше заказать с Херба и есть ли смысл заказывать с херба вит. С и рутин, может подойдет наш обычный аскорутин?
И еще вопрос, сначала надо будет пропить цинк, после бетакаротин, Вит С с рутином, и пантотеновую кислоту, это все можно будет совмещать?

 

[ArtLen]

КотоФея, Спасибо вам большое, я что-то не заметила что мне успели ответить((

 

[Lanviny]

У меня опять вопрос!

Вопросы-вопросы, а знатоки наши куда-то исчезли

Смотреть далее
Кто что может сказать про это средство?
Сюда
После родов как-то с сексуальной активностью не очень. Понимаю, что средство новое, вряд ли кто пробовал. Я мамка кормящая, в аннотации написано посоветоваться с врачом, - представляю, если я с таким вопросом к своему гинекологу заявлюсь просто смотрю на состав и ничегошеньки не понимаю

ГВ понижает либидо, как закончите, активность вернется, да еще и в двойном размере)

 

[sparklings]

Waters, с утра во время завтрака, по одной капсуле как и указано,
зачем вам моя цель? как советовала по схеме Светлана, в моем случае при шейном остеохондрозе, Вы сами знаете тут полфорума пьет эти витамины и для разных целей.

В следующий раз буду внимательно читать этикетку, вот что указано на банке (перевод с сайта производителя):

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт содержит витамин В3 (ниацин), что может привести к "ниацин флеш", особенно при приеме натощак. Симптомы переходные - как правило, длится около получаса - и могут включать жжение, покалывание, зуд и ощущение вместе с покраснением кожи.В некоторых случаях, головокружение и / или затрудненное дыхание может произойти. Если тяжелая реакция, пить много воды и прекратить использование.​

Завтрак у меня чай(кофе) с молоком + бутер или овсянка, не могу сказать что я пила натощак, обычный девичий завтрак, возможно кому то это покажется мало, но мне будет плохо, если завтрак у меня будет как обед.

 

[UchanSu]

поправь пожалуйста ссылку на женьшень в посте №4137). Интересно стало), что там за зверь

http://www.iherb.com/Natural-Factor...xtract-High-Energy-60-Softgels/2631?at=0&l=ru это наверное

А по поводу, что форум склеивает - кто хочет, тот всё видит! Я читаю каждый твой пост, что мне не нужно, всё равно мельком читаю, не знаешь, что тебе когда пригодится!!! И часто вижу, что ты отвечаешь, а люди пропускают это( хотя можно было бы и отслеживать, раз задали вопрос(.
Поэтому спасибо тебе ещё раз! А всем остальным внимательности!
Напомню о наличие поисковиков в интернете, для ответов на вопросы "что это") как минимум, чтобы хоть немного Свету разгрузить

присоединяюсь!
всем всем:
- читать первый пост в этой теме,
- нажимать на кнопочки зелёные там очень много полезного
- если задали вопрос следите за темой за последние три страницы 3 человека задают вопросы и потом не читают ответы, мда

 

[Светмоихочей]

Дуся Тапкина, не надо пить эту радугу.Переходите пока на более безопасные витамины.

 

[Lanviny]

и что можно заказать, если есть проблемы со стулом,

после посещения туалета нет чувства что кишечник полностью очистился, и чтобы время посещения туалета тоже уменьшилось, а не сидеть там полчаса.(мужчине 28 лет)

Смотреть далее

Светмоихочей, Светлана, подскажите, какая в этом случае лучше всего клетчатка подойдет?(если можно в капсулах)
и что еще нужно добавить?(лецитин, магний,рыбий жир?)

 

[TSM]

Светлана, сыну 20.
Лишний вес есть (12-15 кг), головных болей и утомляемости нет (была сразу после пневмонии).

К эндокринологу ходили? анализы на гормоны сдавали(кортизол, пролактин, эстрадиол)?
Если нет, то советую сходить, сдать.

 

[Snow_Maiden]

Annabel, Аня.
Магний и кальций являются физиологическими антагонистами, но:

Исследования, проведенные в Африке среди населения, питающегося исключительно натуральными нерафинированными продуктами, показали, что там почти не бывает мочекаменной болезни, хотя в среднем люди получают в 4-5 раз больше кальция, чем принято в Европе. Дело в том, что кальций в рационе африканцев уравновешен достаточным количеством магния.

Магний легче усваивается и помогает удерживать кальций в костях, не даёт ему уходить из организма. Приём магния может более эффективно сохранить кальций в костях, чем приём таблеток одного минерального кальция.

Поэтому много сложных комплексов на хербе именно для костной системы содержат кальций, вит. Д и магний одновременно.
Почему я бы не стала покупать калмаг вместе? потому что потребность в магнии непостоянна, и я лично принимаю курсами. а вот кальций в малой дозе пью почти всегда.
6-летке можно купить любой цитратный кальций, моя 4-летка смело пьет обычные таблетки (растираю в порошок).

 

[КотоФея]

naf_naf, а такие витаминки не хотите?
http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655
биотина я бы взяла 1000

или вы уже пьёте Радугу? вы вроде хотели её взять

ой, а их нету(
возьму тогда http://www.iherb.com/Rainbow-Light-J...0-Tablets/1797.

если пьёте Радугу, тогда просто докупите биотина и всё)

 

[fipi]

1.Клетчатка акации по 1чл утром и на ночь. Мужу и вам.+ пробиотики

(можно даже детский примадофилус http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Children-5-oz-141-75-g/10270 по 1чл мужу и вам на ночь ежедневно(2 недели). Если хотите «взрослый» берите Ветом. Или http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...on-Organisms-Per-Capsule-120-Veggie-Caps/7006 2 капсулы на ночь обоим(месяц).
Дополнительно артишок. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824 по 2 х2 раза вам и мужу. Выпить по 1 баночке каждому.
После артишока на 10 дней каждому http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2 по 1 капсуле в день.
Все это время выпьете в середине дня фолиевую и вит Е, которые вам доктор назначил.
После окончания липоевой начинаете жевать каждый день лецитин. Без него ни спермы полноценной не будет, ни потомства здорового. Желательно попить по 15 гр 1 месяц, затем по 5-10 гр в день. http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 омегу по 1 капсуле каждому во время еды 1 раз в день.
На этом этапе можно подключать радугу пренатал.А мужу http://www.iherb.com/Natrol-My-Favorite-Multiple-Take-One-Multivitamin-Iron-Free-60-Tablets/10655
По 1шт после еды утром.
Вам еще нужно на вечер кальций. http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 по 2 шт .
Вы спрашивали, что если забеременеете, то якобы кроме фолиевой по слухам пить больше ничего нельзя, даже витамины. «Не читайте советских газет». Кто так думает, у того мамочки вынашивают деток со слабеньким здоровьем, а сами мамочки потом страдают от проблем со своим здоровьем, отсутствием жизненных сил, радости материнства, выпадением волос, зубов(или их «рассыпанием», «вылетанием пломб» и тд . Спокойно можно будет лжить принимать лецитин, радугу пренатал, чтобы вас этот ужас не коснулся.
Отвечаю я не сразу, а как смогу, потому что у меня очень мало времени свободного. Мое занятие не очень нравится моему мужу, хотя он меня любит. Может потому и против моего хобби- потому что я ему уделяю чрезмерно много времени в ущерб всему остальному.Вся моя кипучая деятельность смотрится очень карикатурно -ни карьеры, ни категории,ни звания, ни кола, ни двора, все однокурсники давно обзавелись джипами, отдыхают не на садовом участке и тп.. А я все пытаюсь кому-то что-то советовать.Кто я такая?Постоянно задаю себе этот вопрос.На него я не нашла ответ.

Смотреть далее.

Светлана,Светмоихочей, огроменное вам спасибо!!! Плюс миллион вам к карме!!
Скажите, правильно я поняла - во время беременности продолжать принимать омегу 3, лецитин, радугу витамины?
И кальций http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 принимать вместе с радугой постоянно до родов без перерывов?

Насчет ваших слов в скрытом тескте - так трудно найти действительно честного и хотящего помочь врача!

Я очень рада, что вас нашла! И я бы с удовольствием вас отблагодарила за ваши консультации, только скажите как! Посылкой с айхерба, деньгами на телефон. А если не хотите материально,могу например фотографиями? (я начинающий фотограф, могу поснимать вас, вашу семью, сделать слайд-шоу и т.д. (я в Москве))

Смотреть далее
Светлана, можно еще обратиться к вам еще? По поводу мамы. Почти уговорила ее на БАДы, она не верит,но надеется, что что-то поможет.
Очень вас прошу помочь.
Мама, 55 лет. Мама сама медсестра, поэтому назубок занает список своих болезней: Гипертония 1 степени, атеросклероз сосудов, повышен холестерин, ветебробазилярная недостаточность (уже 2 раза почти падала в обморок, руки не поднимались, спасалась капльницами), сильная аллергия на пыль и на полынь (лечится у аллерголога уже 2 года), бронхиальная астма, вегетососудистая дистония (звездочки, венки на ногах, давление 90/60).

 

[Mimoza]

Hundai, да, на месяц нужно 2 баночки

 

[Waters]

Почему нельзя?

Есть мнение, что на жаре содержимое банки может слипнуться.

 

[Alesta]

Если у Вас есть такой врач, для чего Вы задаете эти вопросы здесь?

нет его уже... больше нет.. иначе не задавала бы, конечно.

Т.е. 3 таблетки с утреца на голодный желудок Вы выпили ради любопытства?

Я уже говорила, это был лёгкий завтрак (какао без молока, и два бутерброда с джемом, если уж хотите подробностей). Я делала так много раз с алфавитом, например. Кроме того, уже писала, что не посмотрела толком, какая там дозировка полезных веществ, выпила на автомате.

Возмущение не понятно. Замете, я не призываю вас пить отечественные витамины. Я вообще не к чему никого не призываю. Просто, хотелось разобраться, и в той или иной мере мне это удалось.
Спасибо всем, кто высказался по этому поводу. Как человеку не знакомому ранее с продукцией вышеуказанного сайта, мне было интересно и полезно узнать что вы думайте..

 

[Jado]

andrq, а что делать людям, которые раньше вас задавали вопросы? в "шапке" темы :

Дорогие друзья, хочу напомнить, что Светлана ведет свою огромную работу на форуме по доброй воле. Возможно, по Вашему вопросу необходимо подобрать информацию, что делается не мгновенно. Она видит все вопросы, на те, которые можно осветить быстро, она сразу отвечает.*Пожалуйста, наберитесь терпения.

Я готова ждать сколько угодно, лишь бы получить нужный мне очень совет!!! Низкий поклон Светлане за ее титанический труд! Нас тут много желающих быть здоровыми

 

[Icy-Spicy]

Jado, у меня был Ацидофилус за $4.96, очень хороший. А большой, мне кажется, нет смысла заказывать летом.

 

[dvslv]

Fata Morgana, расскажите пожалуйста как вы питаетесь в течении дня, что на завтрак и ужин, с обедом понятно.