Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

loveasia

Новичок
Шопоголик
26.09.2011
802
610
0
Я с Урала
Светмоихочей, врятли у нас ещё что-то живое продаётся,а сейчас я в другой стране-Киргизии
а как насчёт заквасить самим?
в молочной кухне взять закваску и сделать дома йогурт?
У нас на молочной кухне делают бифилайф в литровых бутылках - его пьем всей семьей, заквасить самим хорошо, сама собираюсь приобрести йогуртницу, пока обхожусь баночками и теплым одеялом:yes:

loveasia добавил 21.08.2012 в 13:53
Ждите письмо на почту:yes:
Вам пришлют инфо для кого деньги перевести в Харькове
Жду два дня уже не считая выходных
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: muravei

Jado

Активный пользователь
Шопоголик
06.07.2012
247
130
43
Волгоград
Непонимаю почему дублируются мои сообщения?
 
Последнее редактирование:

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, Света, здравствуйте!
Специально зарегистрировалась ради вашей консультации.
Пыталась сама разобраться, но в голове полная каша :)
Помогите, подскажите, пожалуйста!

Мне 30 лет, принимаю ОК (Ярину) на постоянной основе, прописала гинеколог для профилактики эндометриоза. Курю. Не высыпаюсь, работаю, сыну 4 года, часто испытываю нервное напряжение и боли в шейном и грудном отделах позвоночника. Также периодически мучает молочница (часто болею бронхитами, и стабильно раз в год приходится пить антибиотики) и головные боли.
Что я пыталась уяснить (уяснила?) и заказала.
Для очистки организма: Пропила Candex http://www.iherb.com/Pure-Essence-Candex-Yeast-Management-System-40-Veggie-Caps/3195
Уже приехала Кандида Клир, вот-вот приедет жидкий хлорофилл.
Что уже куплено: Кошачий коготь (читала, что хорошо поддерживает и укрепляет иммунитет, организм), iFlora Women (Пробиотики для женщин) и яблочный пектин (клетчатка), как я поняла, их надо пить во время приема Кандиды Клир). Также уже есть Альфа-липолиевая кислота, Коэнзим Q-10, вот такой http://www.iherb.com/Natrol-CoQ-10-150-mg-30-Softgels/38859 и лецитин, такой http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/21497

В данный момент пью рыбий жир http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799 и Гингко Билобу от головной боли.

Еще есть витамины Радуга для женщин, вот такие
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Certified-Organics-Women-s-Multivitamin-120-Veggie-Caps/23452

В общем, добра много, а как все это принимать, не разберусь (( Читала, что курящим нужен артишок? Еще про Крюгер читала, его лучше до или после Кандиды Клир? Или можно совмещать? А хлорофилл?
Света, очень надеюсь на вашу помощь! Заранее спасибо :)
ответ на вопрос от 13 июня пост 6383 стр 639.
Сначала пирантел. Потом все остальное. Крюгер тоже дома должен быть всегда против пришельцев. Забыли вы выписать стевиозид - антикандидозное(ну и еще много чего от нее хорошего увидите).Кошачий коготь идет далеко не всем и не всегда. На фоне относительного здоровья пить не рекомендую. Можно применять при инфекциях, той же кандиде, или когда болит что-то непонятное и нужно «проявить» проблему и выявить очаг нездоровья. Артишок надо, если давно долго, много курите—надо месяц пить не меньше.
Курильщиков обманщиков(которые скрывают вредные пристрастия) легко выявить по высокому уровню кадмия в организме. Пассивные курильщики его тоже получают, но в других количествах. Иногда достаточно 3-4 эпизодов, чтобы нахвататься кадмия, и потом целый месяц от него избавляться с помощью артишока.Сюда еще подходит пектин и шелуха подорожника, если будете хорошо переносить.(шелуха, при условиях хорошей переносимости позитивно действует не только на слизистую ЖКТ, но и дыхательных путей и слизистую половых органов!Шелуха содержит кислые гетерополисахариды, которые в кишках с помощью микрофлоры расщепляются до моносахаридов, которые являются материалом для производства слизи(которая является защитным фактором). Липоевая нужна, по 10дней каждого месяца будете пить. Кандиду клир желательно сочетать с приемом рыбьего жира(усиление антикандидозного действия).Вечером у вас должен быть магний цитратный, повышенные дозы аскорбинки—лучше по 1000мг(1гр) вит С и с рутинном желательно 250-500мг(500лучше)---сочетать с приемом белковой пищи-грудка курицы, творог,рыба, кальмар на выбор 80-120гр. Витамины у вас будут на утро, первые дни пить по 1шт в день, потом по 2, потом по 3, довести до 4шт и попить 4шт—строго 10 дней, потом уйти сразу назад на дозу 2 в день. http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Certified-Organics-Women-s-Multivitamin-120-Veggie-Caps/23452
в обед коэнзим http://www.iherb.com/Natrol-CoQ-10-150-mg-30-Softgels/38859 и http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/21497 и
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799
Хлорофилл у вас будет утром до еды. Гинко утром. Пробиотик и пектин на ночь.Утром пробиотик не пить—иначе будет до вечер булькать, если совместите пектин+ те витамины.
Не купили вы себе кальций. А еще надо взять чабрец(можно жидкий), масло орегано в гельках, шишкоягоды можжевельника(капс)- это вам для респираторного тракта.
Можно и комплексы купить http://www.iherb.com/Christopher-s-...d-Bronchial-440-mg-Each-100-Veggie-Caps/11762
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590
http://www.iherb.com/Natural-Care-Lung-Saver-60-Capsules/4499
вот чудный комплекс. http://www.iherb.com/New-Chapter-Sinus-and-Respiratory-30-Softgel-Capsules/85 .
На осень надо брать адаптогены. Можно еще хлореллу на потом, экстракт красного вина в капсулах.Ферменты растительные.
По эндометриозу кроме адаптогенов показаны опять же шишкоягоды можжевельника,пижма, аир, подорожник, кипрей, шалфей, солодка, клевер, анис, эвкалипт- что то из этого можно найти на хербе.
Ветом себе купите в порошке.Пригодится.

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 13:26
Подскажите, пожалуйста, можно ли в течение дня (после каждого приема пищи) принимать семена чиа, а вечером, перед сном, клетчатку. У меня вот такая http://www.iherb.com/Heather-s-Tummy...oz-453-g/16509. Рациональный ли такой прием или лучше курсом семена, а затем курсом клетчатку? Спасибо.
Можно в течении дня во время или сразу после еды.Клетчатку можно на ночь.Если будет чрезмерная перестальтика--вообще клетчатку можно на все время приема чиа убрать.

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 13:57
Здравствуйте! Хочу попросить совета: у папы (53 года) высокое давление, он не худой, но лишнего веса нет, проблем с холестерином вроде тоже, но есть не очень правильное питание, на безсолевую диету не соглашается, его отец умер от инсульта во возрасте 75 лет. Никакие таблетки постоянно не принимает, пьет только когда надо сбить совсем уже зашкаливающее давление.
Решила поддержать его добавками. Прочитав многое, что было написано здесь и в сети, остановилась вот на чем:
- таурин 1500-2000 мг
- коэнзим ку10 100-200 мг
- комплекс Mg+K (панангин ему прописывали как-то)
- Омега-3... и вот с Омегой вопрос по дозировке... вот тут написано, что эффективной дозой является 4г, но перелопатив омеги с херба, я пришла к выводу, что надо пить чуть ли не по полбанки сразу, чтоб выйти на такую дозу. Посоветуйте, может я что пропустила и есть какая-нибудь супер-омега, или все же не пить 4г, а хоть 2г...
- боярышник или чеснок, может кто сравнивал, от чего эффект лучше.
Думаю, что еще добавить, может рутин или карнитин... просто боюсь не заставлю папу пить все это....
Буду рада мнениям и советам)
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Heart-Science-120-Tablets/1232 вот удивительный комплекс, но его давно нет в продаже.
можно такой взять http://www.iherb.com/Now-Foods-Heart-Support-120-Tablets/626
такой http://www.iherb.com/Natural-Care-CardiAll-Heart-Health-60-Capsules/5730
http://www.iherb.com/Dream-Quest-Nu...ascular-Support-90-Heart-Shaped-Tablets/17619 если сопротивляется пить сразу несколько разных таблеток.
таурин рабочая доза от 500мг (при отеках до 2-4гр).
коэнзим ку 10- от 100мг и выше.
магний и калий брать отдельно!!! Магний цитратный, а калий такой http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Potassium-Gluconate-595-mg-100-Caplets/32923 1 в день всего строго по показаниям, после экг, или если врач точно назначил панангин или апспаркам.
с омегой все просто.если омега 3 такая, эффективная доза начинается от 1 капсулы в сутки. Эта http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...HA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908 от 1чл в стутки. Все, что больше для страдающих заболеваниями сердца и суставов хорошо, но вовсе не обязательно.Лучше пить по-немногу, но долго, чем лошадиную дозу выпить за месяц, а потом три месяца ничего не пить или ждать посылку.
Ну и папе лучше попить сначала боярышник, а потом чеснок.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Berry-550-mg-100-Capsules/631
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hawthorn-Standardized-90-Capsules/1911
можно такой с синергистами http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Hawthorn-Heart-900-mg-120-Tablets/1541
или вот этот простой http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Full-Spectrum-Hawthorn-Extract-550-mg-60-Tablets/1564 чудный боярышник.

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:02
А еще хотела спросить: можно ли пить хлорофилл при высоком гемоглобине? Просто у мамы высокий гемоглобин постоянно, а я ей еще и хлорофилл купила, и только сейчас вспомнила, что его при анемии советуют, как бы не навредить, может лучше наоборот чего-нибудь разжижающего заказать
Лучше не пить. Все комплексы брать без железа. "Разжижать" кровь специально не надо.Лецитина и омеги будет достаточно.Можно попробовать попить трифалу. А возраст какой? Климакс еще не начался?

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:06
Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, можно принимать вот эти витамины http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Women-s-Ultra-Hair-Plus-Sustained-Release-60-Tablets/42441?l=ru (там экстракт карликовой пальмы) параллельно с приемом травяного сбора (грушанка+клевер+боровая матка)?
Можно.

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:11
Картинка (для просмотра нажать) http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483 Кто принимал такую добавку. Очень специфический запах, может испортились? 1 апреля заказ отправили, посылку получила 10 июня, 2 месяца и 10 дней в пути.
вонючие они, чего там говорить.Не пропали.Они сразу так пахнут.Там все в порошке и в капсулах-не должно испортиться.Баночку хорошо проветрить, заменить пакетики с силикагелем(если они были, или положить лишние и из пустых банок).Можно аккуратно положить пару таблеток угля активированного в баночку в бумажке с дырочками(завернуть в бумажку -чтобы не пачкались капсулы, а на бумажке дырочки сделать, чтобы воздух проходил.Запах будет поменьше.)

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:15
Да,Светлана,бодрый и активный,дело только в анализе.Через 6 дней идет на УЗИ,потом попросит направление на повторный анализ.Я так понимаю,что здесь может иметь место и ошибка,а если повышение хроническое будем искать причину.
Для сравнения посмотрела свой старый анализ сданный до приема БАДов,у меня АЛТ 7,наверно когда мало это тоже плохо?
И спасибо за ответ.
буду ждать результата.Низкий уровень у вас тоже не хорошо -тоже пересдайте.И будем всегда помнить, что не нужно "лечить" анализы, а у нас это очень любят делать.Ориентироваться и знать надо, безусловно.

Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:22
Подскажите есть ли на айхербе капли для глаз, в том чисте от усталости, улучшения остроты зрения и аналог офтольмоферона??
капли такие только в аптеке купите. Офтальмофероном кого убивать будете?герпес-вирусы? Для этого есть внутрь лизин и аргинин--толк от них тоже будет, и не только локально в глазках, но и на уровне всего организма. Для уменьшения усталости и укрепления зрения тоже все внутрь брать надо, просто капли не помогут, ну разве волшебные какие, но я таких нигде не видела.
 
Последнее редактирование:

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, Т.е там и синтезированный Quercetin и натуральный!? Так сказать чтобы уж наверняка подействовало:ag:
А подскажи, вот заболел ты, слизистые отекли, бах этого капсулу, в качестве антигистами, а там еще и АЦЦ, а кашель то еще непродуктивный, сухой........не навредит ли?
Можно только при хронических заболеваниях легких+ ОРВИ и ОРЗ.В остальных случаях не рекомендуется.

Светмоихочей добавил 16.02.2012 в 16:55
tsdina, http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Muira-Puama-Bark-90-Veggie-Caps/4905?at=0
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Tribulus-Extract-750-mg-60-Tablets/2457?at=0
http://www.iherb.com/21st-Century-H...Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0
Первые два накопительные(Пить месяц-два), третий тоже попить дней 10 курсом, а потом по мере необходимости.Примерно за 1 до "сна".
Ниацин чистый действует сильнее, но он вызывает сильное покраснение кожи, чувство жара, зуд кожи, хоть это все кратковременно и абсолютно безвредно-но вид внешний страдает примерно на час(если домашних не предупредить заранее-то могут скорую вызвать-смахивает на жуткую аллергическую реакцию:ag:). От этого (Niacin-Inositol-Hexanicotinate) точно ничего подобного не будет.Пить после еды.

Светмоихочей добавил 16.02.2012 в 17:08
Светмоихочей http://www.iherb.com/Source-Naturals-Women-s-Life-Force-Multiple-180-Tablets/11424?at=0 заказала все-таки такие витамины - теперь буду ждать))) помолодею ,наверное...если нет, то будет обидно ...)))
Кто пил витамины подобного типа-просят потом заказать еще.Наверно , не случайно.Иначе просили бы что-нибудь другое еще попробовать.:ag:
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: kuz

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
девочки) подскажите пожалуйста. у меня у мамы панкреатит(( может есть какие нить витаминки способствующие улучшению или хоть что нибудь восстанавливающее) а то я вижу как болит и мне аж плохо становится((( естественно она соблюдает диету) буду очень рада помощи)
Селен.Есть исследования, что он снимает воспаление при остром панкреатите и обострение хронического в течении 24 часов!! Доза 200мкг в сутки. Если ничего нет с херба- в аптеку за селен активом-пить 4 таблетки в день.Для снятия болевого синдрома еще используется смесь селен+бетакаротин,метионин,вит С 250мг+рутин 500мг и вит Е(обычные дозы). Еще полезны каротиноиды такие:ликопин,зеаксантин,беттакриптоксантин.Очень нужны лецитин, и витамины(в период выздоровления).И конечно пробиотики +ферменты растительные надо.

Светмоихочей добавил 28.03.2012 в 14:16
Светлана, спасибо, поняла, то есть взять солгар то что я нашла +рутин 500мг, а рутина зачем так много? он вообще за что отвечает, лишним не будет организму любому?
Эх, никто форум не читает..рутин нужен, потому что он может блокировать фермент, расщепляющий гиалуроновую кислоту.Вы же хотите, чтобы гиалуронка в организме подольше побыла? Вот рутин жизнь ее продлевает...

Светмоихочей добавил 28.03.2012 в 14:22
sakur@, http://www.iherb.com/Natrol-AcaiBerry-Diet-Acai-Green-Tea-Super-Foods-60-Fast-Capsules/21475?at=0 у вас это? Эта штука накопительного действия.Попробуйте ее убрать, если голова продолжает болеть.
От йогурта у всех бы болело, если что-то не то заквасилось.
 
Последнее редактирование:

КотоФея

Новичок
Шопоголик
24.01.2011
2 963
2 265
0
г. Москва
КотоФея, Шатавари по моим данным на эндометриоз никак не действует.Ничего не ухудшает при этом.( К Аюрведе очень хорошо отношусь).
Уууф, спасибо!:aj:


Ну и про SAMe не забываем- и печень подлечит, и депрессняк уберет и суставы будут довольны.
Какая длительность приёма, что бы печень подлечить?:ah:

КотоФея добавил 21.01.2012 в 10:01
Какая форма выходнее и удобнее? Это хорошая?
http://www.iherb.com/KAL-Pure-Stevia...-ml/18986?at=0

Та, которую вы выбрали, считается оч. хорошим вариантом, без специфического привкуса

Девочки, у неё тоже привкус присутствует.:yes: Со временем можно привыкнуть.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Малди и Mарина

Арманди

Новичок
Шопоголик
10.04.2012
602
442
0
Москва, Медведково
Светмоихочей, Ой спасибо.
Но жду дополнительных разъяснений.

Насчет гинго понятно.

Мы жуем и глотаем, но противное в рот не возьмем :) Кстати, что есть ДМГ?

Лецитин - уже в корзине. Как я поняла нужно пить в день по 2 капсулы вот такого http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804. С едой или нет? Одну вечером и одну утром?

Омега 3 - в обычных дозах, это тоже самое что и для взрослых? Пока в корзине вот такое - http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Softgels/37790 . Сможет ли ребенок его глотать?

Клетчатка - какую именно брать? У меня есть Российская - сибирская клетчатка, сама пью. Это оно или нет?
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, Светлана, что Вы можете посоветовать при себорейном дерматите, хроническом тонзиллите, стоматите? 25 лет.
Только пропила цитратный магний, вит гр В, масло борадж, карнитин.Периодически пью аюрведические Гималаевсие сборы: 1, 2, 3, 4 .Постоянно пью лецитин, рыбий жир 1 и 2, и рисовые отруби (1 и 2). Сейчас буду начинать комплекс вит-мин.
Хорошо бы добавить цинка, чтобы было 50мг.
Попить бы бетакаротина 2 месяца по 25 000ед.Биотин 5000мкг.пантотеновая кислота до 100-250мг.И артишок еще.При стоматите добавить рутин 500мг+ глютамин 5гр.

Светмоихочей добавил 17.02.2012 в 17:59
Скажите пожалуйста, правда, что витамин С противопоказан при диабете? сегодня в аннотации к аскорбинке такое вычитала((
Дословно:при длительном парентеральном введении аскорбиновой кислоты , особенно в больших дозах,может повредиться островковый аппарат поджелудочной железы с последующим торможением высвобождения инсулина и глюкозурией.(Каркищенко Н.Н.).:yes:
Те если вводить В\в, в\м в больших дозах.При приеме через рот этот эффект исключен полностью-организм тормозит всасывание очень больших доз вит С.
Понятно? :ag:
 
Последнее редактирование:

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
okey, Йод обязательно, если территория дефицитная.Железо безусловно, но его надо в комплексе с вит С(при его дефиците и железо не будет усваиваться и мерзнет человек тоже от дефицита вит С.) Не поняла, какого вы пола-поэтому не могу без этого подсказать, какое железо лучше и какая доза.
 
  • Like
Реакции: kuz, humpty-dumpty и okey

Рыжая кошка

Новичок
Шопоголик
18.01.2011
974
1 016
0
Москва
Ситуация мужа: 27 лет, курит редко, часто по вечерам пьет пиво, каждый день за рулем. Нужно что-то от нервозности, стресса, для придания сил, общеукрепляющее. Во рту частенько вскакивают какие-то болячки, типа стоматита, но стоматологи разводят руками - не знают, говорят, что. (Были у 3-х разных). Иногда жалует на сердце. Вот что он сам говорит о болях: "Редко - колющие, быстро проходят. Чаще - тянущие, могут продолжаться пару-тройку часов. Раз в неделю-две. Также иногда как будто сердце на миг останавливается - в этот момент затрудняется дыхание. Выход - задержать дыхание на секунду-другую. Проходит такое состояни также за пару-тройку секунд, происходит также весьма регулярно - пару раз в неделю точно."

Болячки во рту - может быть герпес
Тянущие боли в области сердца - очень похоже на остеохондроз, особенно, если сложно дышать становится.
 

Don Ralfonso

Новичок
Шопоголик
25.01.2010
3 385
6 904
0
МО
ArtLen, от тяжести и вздутия пузована мне лично помогают вот эти энзимы их можно разжевывать (вкус ананаса и папайи) или так запивать во время еды.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей СРОЧНО
Вообщем ситуация, кашляю 3 неделю подряд. Принимал на 3ий день кашля антибиотик - "Сумамед" ,пил 3 дня + флюдитек микстуру - вроде стало чуть лучше.
Через неделю подключили "Эриспал" + в нос "Виброцил и Авамис".
Еще через неделю подключили на 5 дней антибиотик "Акцеф" + микстуру "Гербион".
Меня не слушали и рентген не делали - по моей просьбе, из-за безталковости "псевдо-врачей".
Вообщем что делать дальше ?
Из добавок принимаю - глютамин, витамины, Витамин С , пчелиную пыльцу, Молозиво.
Вопрос старый как этот мир.Пирантел как давно принимали?
Температура есть? Слабость, головные боли? Одышки нет? Кашель какого характера? от чего усиливается-уменьшается.Влажный сухой, в какое время суток сильнее мучает.Мокрота-прозрачная, стекловидная, белая, желтоватая, серая, зеленоватая?
Смотреть далее
 
  • Like
Реакции: kuz

Шолик

Новичок
Шопоголик
16.01.2011
423
441
0
Ека-бург
Шолик, подскажите, а Вы так и пьете, как на сайте написано - насыпать в воду, подождать пока осядет и пить эту водичку??? надоели уже таблетки - хочется чего-нибудь нового)))
и Шушу сразу отвечу. я гималаевскую не пробовала. только этойже фирмы золотую по дозировке 1000мг тык. вот ее не поняла, не было вообще никакого эффекта. а с порошком расскажу как принимаю: чайную ложку заливаю стаканом воды, час-полтора она стоит, ну чтобы прохладная уже была. прям перед сном делаю, перед ванными процедурами как раз удобно. она за это время осядет, становится почти прозрачного цвета слабого компота на сухофруктах, ну тоесть оранжево-коричневая жидкость. ну и пью, без гущи. и эту же гущу я с утра также делаю, принимаю на голодный желудок. эффекта первые дни не было, зато потом как... я начала сразу с чайной ложки с горкой :ag: что мне дает: более мягкий стул, регулярный стопроцентов, на 5 ый день регулярность меня утомила, дозу снизила до чайной неполной и всё в порядке. мне она еще дает небольшой тонус, первую неделю даже штырило, как от мощных витаминов, потом адаптировалась. сейчас принимаю нерегулярно, по мере потребности, сам просит организм, особенно после излишеств. хорошо снимает мне на коже лица огрехи в питании сладостями (бывает несёт в пмс). вообщем я довольна порошком, и дешевле выходит. можно на пробу купить в йожных магазинах порошковую, чтобы оценить вкус, ну или капсулу вскрыть и также замочить. но заметила особенность у себя: может желудок реагировать, если доза высокая, чайная с горкой например, но не боли, а как бы ощущаешь стенку желудка (но эт имхо конечно же).
 

Крышечка

Новичок
Шопоголик
10.12.2011
508
1 188
0
Краснодар
Snow_Maiden, :bu: зачиталась совсем................................
Пойду витамина С попью :popcorm1:

Крышечка добавил 18.07.2012 в 23:21
О!!! Как раз и вспомнила - вопрос к маньякам витамина С:ad: помню были тут такие! Нашла вот такую замечательную вещь - http://www.iherb.com/NutriBiotic-Ascorbic-Acid-Crystalline-Powder-16-oz-454-g/24191 Как оно вам? В половинке чайной ложки - 2500мг :clapping: Еще и такой БИДОН!!! Как маленькая банка лецитина!!! Хочу себе такое, НО: не пойму, что такое USP-FCC? Форма витамина -L-аскорбиновая кислота USP-FCC... А потом я еще и в отзывы зашла- а ткм люди вообще из него кремики делают:ai::ai::ai:Его пить-то можно???
 
Последнее редактирование:

jojola

Новичок
Шопоголик
28.03.2012
121
173
0
Almetyevsk
подскажите кто знает,в жару и духоту падаю в обморок,или впадаю в предобморочное состояние- темнота перед глазами,шум в ушах,и т.д. давление в норме вроде. что бы такое попить? спасибо
 

Waters

Душа компании
Шопоголик
12.11.2011
1 621
3 660
113
Ukraine
2 Светмоихочей
Светлана, подскажите мультивитамины подростку 18 летнему, можно из Радуги и желательно одной таблеткой в день.
Смотрел на http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Men-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1794?at=0 но смутило Protection Delivers customized, protective nutrient potencies, featuring high-potency zinc to support reproductive health.
Эти http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Active-Health-Teen-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1770?at=0 он врядли будет пить, т.к. 3 таблетки или пусть пьет одну?

Можно ли брать льняное масло производство России или Украины? Необходимо больному артритом, пропил рыбий жир Twin Labs, теперь нужно Омега 3,6,9.

Спасибо.
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.