Витамины и БАДы на iherb - 2

[КатюшкаШмель]

девочки подскажите можно принимать одновременно лецитин, хлореллу и ягоды асаи?
вот эта хлорелла нормальная?
http://www.iherb.com/Now-Foods-Certified-Organic-Chlorella-4-oz-113-g-Powder/40174?at=0 это всё для мужа, а то че то вялый какой то ходит.

И еще что можно принимать во время кормления грудью - витамины, добавки общеукрепляющие?В апреле рожать уже, сейчас врач сказала уже ничего не пить.

 

[Shop+Woman]

Светлана, подскажите, пожалуйста, какие побочные эффекты могут быть от http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23 Пью уже почти 1,5 мес. Начала пить потому что очень хрустели суставы последний год. Теперь у меня стали немного болеть и как бы "стрелять" пальцы и на ногах и на руках. С утра, например. Такого раньше не было. Еще с циклом уже второй раз задержка и существенно больше первой. Это все очень странно, может быть от хондроитина? Может лучше бросить его пить? Еще с ним пью витамин С и энзимы из папайи, больше ничего не принимаю и питаюсь по-старому.

 

[Не_Веста]

loveasia, нет,сама не пробовала,читала отзывы. БАДы этой фирмы у меня в виш-листе. Если нужно будет что-нибудь для дробления камней в почках,печени,желчном возьму именно их и только их.
Основа БАДа -Филлантус нирури (Phyllanthus niruri)

имеет богатую историю использования в медицине всех частей растения. Обладает мочегонным, антимикробным, противоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим, вяжущим действиями.Применятся при таких заболеваниях, как камни в почках, воспаления мочеполовой системы, венерические заболевания.Проявляет достаточную эффективность при лечении: болезней печени - гепатит В, рак печени; вирусные инфекции - грип, туберкулёз.

Смотреть далее
"филлантус нирури

содержит целый спектр биологически активных веществ, включая лигнаны, терпены, флавоноиды, бензеноиды, алкалоиды, стероиды, витамин С, танины и сапонины, активизирующих механизмы общего очищения организма, стимулирующих работу основных детоксикационных органов, особенно печени и почек. Благодаря уникальному химическому составу филлантус оказывает многосторонние терапевтические действия, ускоряя выведение токсичных продуктов и отходов обмена веществ естественным путем, что обеспечивает профилактику раковых заболеваний, а также уменьшает содержание сахара в крови. Входящие в состав растения вещества способны защищать и лечить печень, стимулировать ее регенеративную и антитоксическую функции, подавлять вирус гепатита В. В традиционной восточной медицине назначается практически при всех заболеваниях печени, особенно при остром и хроническом вирусном гепатите В и носительстве австралийского антигена. Антибактериальное и спазмолитическое действия филлантуса прекрасно дополняются мочегонными и камнерастворяющими свойствами, что позволяет эффективно использовать его при заболеваниях почек и мочевыводящих путей: нефрите, цистите, пиелите и уролитиазе (оксалатные, уратные, карбонатные и фосфатные конкременты), отеках, сужении уретры (в том числе при аденоме простаты)

Смотреть далее."
"Просто что-то для печени"-это пожизненный прием лецитина
Можно курсом http://www.iherb.com/Himalaya-Herbal-Healthcare-Liver-Care-180-Veggie-Caps/3718
Я часто заказываю БАДы это фирмы. Отличные.
Сейчас заказала http://www.iherb.com/India-Herbs-Ayurtox-Body-Detoxification-Blend-60-Veggie-Caps/42451 -детоксикация печени,почек....Возможно Вашей маме тоже подойдет,т.к. это мягкая чистка организма.

 

[Svem]

Всем здравствуйте! Хотела бы обратиться к вам за помощью, а особенно к Светмоихочей, Светлане
Я новичок на Айхербе. Хотела бы подобрать комплексы БАДов для себя и своих родителей. О себе-мне 33 года, недавно родила ребенка, кормлю грудью. Хотела бы улучшений по следующим пунктам:
1) в свете возраста появляются мелкие морщинки + усталость от недосыпа из-за малыша, поэтому хочется улучшить внешний вид и самочувствие )))
2) после рождения ребенка жутко полезли волосы, сейчас уже лучше, но всё равно не то что было раньше

olga_lsk, Ольга, давайте я Вам тоже информацию подкину, почитайте
1) Вам КотоФея давала ссылочку, вот здесь ответ для этой девушки от Светмоихочей;
2) Вот здесь почитайте ответ для Маняши.

 

[nicoll]

Подскажите, эту Омегу-3 можно брать?
http://www.iherb.com/Natrol-Omega-3-Flax-Seed-Oil-1000-mg-90-Softgels/2291

 

[o-ledy]

Ну вот я копалась и накопала:

http://www.babyplan.ru/blog/5407/en...sheniya-kachestva-yajtsekletki-i-endometriya/

2. Рыбий жир сильно разжижает кровь, там это даже указано как предостережение и при длительном приеме (кажется более месяца) надо все время кровь на свертываемость проверять. Так вот необходимый нам витамин Е тоже разжижает кровь, и принимая рыбий жир и витамин Е вместе и в таких кол-вах можно наделать делов! Завышеная свертываемость крови НЕХОРОШО т.к. дает сильную угрозу. НО заниженная ведет к куче других проблем, включая внутрение кровоизлияния! Вообщем на то норма и нужна.

Сдавать анализ на свёртываемость?

Мне мой гинеколог посоветовала принимать:
Вит Е (200мг) - с 16 дня цикла - 1 т. в день
А рыбий жир отменить вообще если пить вит Е.
Или Вит Е-200, или Рыбий жир в правильной дозировке... Но т.к. правильную дозировку сложно определить - то лично я остановилась на Вит Е

 

[Светмоихочей]

Светмоихочей, вы вот здесь http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=46759&page=266 писали, что "ежедневный прием вит А не должен превысить 10 000МЕ", а как же тогда вот эти препараты: http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Mixed-Carotenoids-100-Softgels/24057?at=0 или http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Carotenoid-Complex-60-Softgels/1641?at=0? От их приема плохо не будет?

Вы не внимательны! Там речь шла о вит А, а не о каротиноидах.
Каротиноиды более безопасны, дозы у них соответственно выше для безопасного употребления. Тем более, всасывается не более 30% принятой дозы каротиноидов.

Светмоихочей добавил 03.03.2012 в 06:19

и еще вопросик, девочки, ответьте плз. кто знает-по поводу стевии, читаю на форуме только лишь, что информация о стевии миллион раз обсуждалась....а вот где обсуждалась-не нашла. киньте плз ссылкой или напишите по поводу вредности стевии, читала в некоторых источниках, что якобы она приводит к генным мутациям...

Ага, где-то уже писала, что она полностью безопасна.Вот тут даже написано.http://ru.wikipedia.org/wiki/Стевиозид
В таблице сахарозаменителей Громовой.О.А.2006 года написаны такие данные-Стевия в 30 раз слаще сахара,содержит микроэлементы.Не имеет никаких ограничений со стороны здоровья. Стевиодид из стевии точно так же безопасен для всех возрастных групп.

Светмоихочей добавил 03.03.2012 в 07:38
Stasyaaaa, ответила в детской теме.

Светмоихочей добавил 03.03.2012 в 08:50
Valkiria, I. Чистка организма
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824?at=0
2х2 раза.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-NAC-N-Acetyl-Cysteine-750-mg-60-Veggie-Caps/1730?at=0 1 в день 10 дней.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Alpha-Lipoic-Acid-150-mg-120-Capsules/2?at=0
1 в день 10 дней с едой.
Потом липоевую и NAC через 15-20 дней можно еще попить столько же.
2.вариант этот лучше. http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483?at=0 можно на осень взять.
Б) ЖКТ: http://www.iherb.com/Jarrow-Formula...Organisms-Per-Capsule-60-Veggie-Caps/124?at=0
http://www.iherb.com/Life-Time-Tung-Hai-Chlorella-1000-mg-90-Tablets/16825?at=0
1 утром до еды, 2 на ночь, начинать с меньших доз.(можно с полтаблетки).
+
«крюгер (14 дней на убывающей луне по 2 капсулы перед каждым из 3 приемов пищи, потом перерыв 14 дней на возрастающую фазу луны, потом повторить курс еще 10 дней. Если есть проблемы с желудком - начать постепенно, с 1-2 капсул в день, например, перед обедом, если не будет дополнительных неприятных реакций, можно спокойно увеличить дозу до нормы.) Во время перерыва приема крюгера продолжить прием пробиотиков и хлореллы.» четкой привязке к луне я не наблюдала, но если так нравится-пейте.
2. http://www.iherb.com/Yerba-Prima-Soluble-Fiber-Formula-12-oz-340-g/22363?at=0 можно эту.+ http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-16-fl-oz-473-ml/5028?at=0
3.витамины радуга можно пить без перерыва вообще.
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804?at=0
всю жизнь по 10 -15гр.Рыбий жир можете 3 месяца попить-потом можно перерыв.
Пить до тех пор, пока у вас дома три раза в неделю не появится жирная морская свежая рыба.
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665?at=0
по желанию. Если все и так хорошо- пить не надо.
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Carnitine-500-500-mg-50-Veggie-Caps/40432?at=0 по 1 капсуле днем независимо от еды.Первый раз попить 1месяц, потом недели 2-3 перерыв и еще 10 дней можно пить.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?at=0
после ужина по 2 шт первый месяц, затем по 1шт.Пить год.Потом сами поймете,что пить такое надо систематически.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Kelp-150-mcg-200-Tablets/685?at=0 по 1шт у тром.Пить так долго, сколько будете жить на йодефицитной территории.
http://www.iherb.com/Peter-Gillham-...m-The-Anti-Stress-Drink-16-oz-453-g/5121?at=0 как у вас написано, так и делать.Через несколько курсов сами поймете, сколько и когда надо пить, часто это будет не 10 дней, а 1-2 дня всего.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-60-Veggie-Caps/20?at=0 первый раз по 1 пить месяц.Потом можно по 5-10 дней принимать и в дни повышенной нагрузки или при усилении симптомов ВСД.
II. ВСД реабилитация(лечат ВСД и все остальное лекарствами, а мы занимаемся реабилитацией, профилактикой и просто кушаем.)
1 . http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?at=0
пить в тот прием пищи, когда предстоит самая большая нагрузка в течении дня.В этот период можно не жевать лецитин.
2, 3 так и оставляем.
4.рутин и вит С будете пить сразу с кальцием одновременно.
5.да.
6.да.
7.да, до конца баночки.К этому времени определитесь уже, что вам больше подходит-готу-кола или это.
8. http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Siberian-Eleuthero-Root-180-Capsules/2072?at=0
Можно и по 2шт всего с едой.Курс макс.10-14 дней, потом столько же перерыв и опять можно пить столько же.
9. http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 можно пить по 10 дней в месяц вместо радуги.Или в дни плохого самочувствия после утренней радуги в обед или вечером пить +1 капсулу вит В дополнительно. В остальные дни можно не пить.
III. Помощь организму во время критических дней:
. http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?at=0 выпить 1 капсулу дополнительно.
http://www.iherb.com/Heel-BHI-Spasm-Pain-100-Tablets/9572?at=0 пробуем.Если в течении 20 минут эффекта нет, препарат не подходит, не ждите от него ничего.
1. Омега 3+ В12
2. Витамин Е
3. Магний+В6 (например, Source Naturals, Ultra-Mag, 120 Tablets )
4. Кальций
5,6, 7.да.
Пробовать лучше первый этот. http://www.iherb.com/Natrol-PMS-Control-60-Capsules/2243?at=0
Потом очередь аюрведы, в последнюю очередь это. http://www.iherb.com/Hyland-s-PMS-100-Tablets/3873?at=0 критерии те же, если в течении 20 минут не прошло -отдать подруге с ПМС на испытания.
III. Улучшение самочувствия, поднятие иммунитета и набор веса для мужа:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Adam-Superior-Men-s-Multi-120-Tablets/380?at=0
по 2 утром.Начинать прием с 1шт в день или даже половинки.
Коэнзим днем.Месяц.
Вечером-омега 3(3 месяца)+лецитин 10гр(постоянно)+протеин( месяц).
Пробиотик на ночь(30 дней).Можно и коктейль на ночь.

Светмоихочей добавил 03.03.2012 в 08:54

Подскажите пожалуйста, какие пробиотики купить в аптеке, чтобы действенные были, а то заказала месяц назад и неизвестно когда придут. Посмотрела Примадофилус, который у нас в аптеках продают, фирмы Nature's way, так банки отличаются от тех, что на Iherb. Получается, у нас продают подделку?

http://vetom.ru/content/view/234/201/ тогда вам сюда.

 

[Раритет]

Девочки, почитайте еще про гриб мейтаке, при женских опухолях.

 

[Ю-lina]

подскажите пжлста, прописали мужу хондроитин (500) и глюкозамин (500), хочу на iherb найти альтернативу прописанному, смотрю на сольгар или есть лучше?

 

[КотоФея]

девочки, а такую штуку кто нибудь пробовал?
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Suntheanine-L-Theanine-150-mg-90-Veggie-Caps/12959

Не знаю в какую тему надо было писать, решила сюда. Купила эфирные масла

темка http://shophelp.ru/forum/showthread.php?t=30696&page=66

 

[Агаточка21]

Агаточка21, мне от мигреней очень помогла Готу-кола

можно ссылочку сразу))) я еще лузер в сайте)))

 

[sakur@]

Огромное спасибо-уже скопировала себе!!!

Я выписывала из сообщений Светмоихочей. Спасибо ей! Сдела ворд-файлик и заносила потихоньку- вдруг пригодится. Сейчас времени особо нет, а так надо будет продолжить список. Как-нибудь займусь.

 

[Дмитрий222]

Из твинлаба.

http://www.iherb.com/Twinlab-Women-s-Ultra-Daily-120-Capsules/7195?l=ru

4 штучки в день, на месяц, 17$. Биотина только многовато, но это вроде как раз для ногтей, волос и тд. Чтоб дополнительный не брать. 50-60% доза кальция/магния, это много, обычно 10% бывает.

Разновидность для Менов вроде тоже самое, только биотина и кальция с магнием меньше.

http://www.iherb.com/Twinlab-Daily-One-Caps-Without-Iron-180-Capsules/2366?l=ru

Дешево и сердито. 5$ в месяц. Но вообще конечно где в скобочках "beta carotene and retinyl palmitate", без указания процентов, такое лучше пропускать. Вдруг там 99,9% палмалита и 0,1% беты . Формы очевидно не лучшие, отсюда и цена.

http://www.iherb.com/Twinlab-Daily-Two-Caps-Without-Iron-180-Capsules/2367?l=ru

Это надо есть не 1 штука, а 2 штука в день . Получается 25К беты.
---

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 21:24
Life Extension

http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Tablets-120-Veggie-Tabs/24604?l=ru

50-75 группа Б, Б12 300 и с минералами все вроде ок, правда всего 5000 почти_беты, но ничего, за 7$ в месяц, можно доп. морковки поесть . Теперь понятно почему "In Stock : No, Discontinued" . Слишком уж хорошее соотношение цена-дозы, на 2-м месте в бестселлерах.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 21:39
http://www.iherb.com/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/40288?l=ru

Аналог в капсулах и чуть подороже.

http://www.iherb.com/Life-Extension-Mix-Capsules-490-Capsules/24600?l=ru

14 капсул в день. ~70$ в месяц. Достаточно конские дозы B да и остального, только вот чего-то они не любят витамин А, опять 5000. Примечательно, что с этими витаминами часто покупают "пастилки спасения от экстренного стресса" , наверное ошарашивает есть 14 штук в день, да еще прочитав состав. Хе-хе.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 21:53
В остальном у них те же 14 капсульные клоны.
----
Rainbow, отсортировал по новизне. Мда. Смотрим на витамин А, да и на кол-во В. Например вот http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Brain-Focus-Multivitamin-90-Tablets/40957?l=ru типа для "мозга".

Витамин А 7500 чистого палмитата. Витамин Б 22,5мг, тогда уж 20,01мг, урезать так урезать. Помойму "Радуга" пошла по пути сокращения расходов. Ну ее. Цена при этом выше 10$ в месяц.

Дмитрий222 добавил 31.03.2012 в 21:59
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...men-s-Multivitamin-120-Veggie-Caps/23452?l=ru

Женская радуга. 2500 беты. Хы. Видимо 7500 палмитата = 2500 беты по расходам. Аж 60мг витамина Ц. И далее по списку. 26$ в месяц. За то "органическое".

Ну все хватит с этой радугой .

 

[Натулисенок]

Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, равносильно ли пить гилауроновую кислоту и колоть мезотерапию. Эффект схож? Я вот просто задумалась, ведь по идее, если колишь ее, она ведь должна довольно быстро рассасываться и выводиться? Что вобще стоит попить для молодости кожи? И как долго нужно пить? Я пока остановилась на вот этой гилауронке http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...h-Chondroitin-Sulfate-180-Capsules/23083?at=0. Стоит ее пить и может еще что-то?

присоединяюсь к вопросу о питье гилауринки во время мезо)

 

[Шушу]

Меня скоро тухлыми помидорами свежего урожая забросают, но почему-то все гнойничковые заболевания фурункулы, карбункулы отлично развиваются на фоне аскаридозов и прочих глистных инвазий.Чистка крови через фильтры чревата потом проблемами, на которые мало кто обращает внимание.Когда проходит эйфория, иногда бывает поздно.Похоже, что кровь когда очищается, она и от хорошего тоже очищается.Полный список указать не могу, но 2 вещества с легкостью из организма исчезают- это карнитин и коэнзим Ку10.Их содержание после чистки падает.Подозреваю, что список может быть гораздо больше.

Смотреть далее
Теперь хоть понятно откуда ноги растут с какого конца копать ,а то честно говоря на клевер нацелилась

 

[Simonika]

Светмоихочей,
наверно лучше без железа взять, раз там кальций?
вот такие лучше усвоятся?
http://www.iherb.com/Country-Life-G...eral-Complex-with-Boron-120-Tablets/1742?at=0
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Multi-Minerals-Plus-Boron-Iron-Free-180-Vcaps/15420?at=0

 

[Светмоихочей]

ЧинЧин, ферменты растительные есть?
а печень чем чистили?

Светмоихочей добавил 05.03.2012 в 18:16

Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, ситуация такая: сейчас на ГВ, рост 172, вес 50... до родов вес был 53-54кг, эндокринолог проблем со здоровьем не выявил (обследовалась до беременности). Папа и мама не отличаются лишним весом. Хочу поправиться, как? Стараюсь питаться разнообразно.

Витамины пьете? Нужны они+лецитин+аминокислоты(лучше коктейль)+ омега 3.
Можно добавить растительные ферменты.А коктейль желательно принимать во время еды.Если душат стрессы--магний цитратный.ну и кальций на вечер.

 

[ya_ko_le]

Светмоихочей, СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! У парня будут пить родители, что вы посоветовали. К тому, что я написала:
Мама: плохая память, все забывает, один раз залила соседей Так же аритмия, гипертония, инсульт 69 лет.
Я выбрала ей http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-E...e-Caps/26?at=0
Папа: 2 инсульта, простатит, ноги не гнутся и не поднимаются после инсульта, но не болят, 73 года. Ему выбрала от простатита http://www.iherb.com/Now-Foods-Prost...els/23651?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Natto...aps/11904?at=0 после инсульта
из этих двух не знаю что лучше http://www.iherb.com/Now-Foods-Natto...aps/11904?at=0 или http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Fl...lets/1938?at=0
Прошу помощи в выборе, кто разбирается.
Что заказать из базовых витаминов и м\э. И еще Вы написали, что нужно взять омегу 3, лецитин, кальций. подскажите какие и сколько. Т.е. что базовое взять маме, а что папе.
Еще раз БОЛЬШОЕ СПАСИБО

Извините, что настаиваю, но помогите с базовыми витаминами и м/э, а так же какие взять омегу 3, лецитин, кальций для родителей
Сама не знаю как расчитать, что к выбранным комплексам нужно маме, а что папе

 

[Шушу]

КотоФея, У меня родители до сих пор из фруктов и овощей все витамины добывают и не понимают меня ни в какую, что я сама ем добавки и ребенка пичкаю, а любую мою болячку воспринимают как побочный эффект моих Бадов (типа, пьешь не понятно что).
Вопрос Елены поддерживаю двумя руками, тоже чуть что и простуда

 

[AndyQ]

AndyQНо приравнивать и делать выводы на основе исследований других препаратов не считаю правильным.

В этом вы правы, этот препарат может действовать совсем по другому на иммунитет и тимус. У российских ученых занимающихся этими препаратами есть похожий опыт с препаратом Везуген. По сути Актовегин может даже повышать иммунитет за счет улучшения питания и не только тимуса. Однако есть несколько причин почему нужно относится к этому препарату с осторожностью:

1. Так как есть подозрения о возможном негативном влиянии Актовегина на тимус и нет исследований доказывающих обратное то осторожность нужно соблюдать только чтоб не навредить.
2. Можно предположить что Актовегин будет повышать иммунитет но вызванные применением Актовегина улучшения иммунитета могут быть временными так как временное улучшение иммунитета может достигаться за счет улучшения питания в том числе и тимуса. Однако в перспективе функциональные клетки тимуса могут гибнуть в особенности при применении высоких доз и длительных курсов Актовегина, так как выгоды которые дает улучшение питания не бесконечны.
3. У меня есть личный опыт, который говорит мне что Актовегин садит иммунитет.
Применял я его для восстановления после тяжелой болезни, так как у меня не было другого выбора. Однако после его применения я почувствовал себя сильно плохо, у меня был опыт применения пептидов и я догадался в чем дело так как читал это исследование. В общем Тималин мне помог буквально с первых уколов. Однако так как я применял Актовегин после серьезной болезни для восстановления после нее то мой иммунитет был уже ослаблен. С одной стороны это делает не совсем достоверным мой опыт однако может даже наоборот так как обычный человек может применять Актовегин и не догадываться и не чувствовать что происходит. Кроме того ухудшение и улучшение состояния после применения препаратов могло быть связано с другими механизмами.

Как я считаю для лечения больных этим препаратом нужно соблюдать осторожность по крайней мере с его дозами и длительностью курса. Как я считаю желательно так же добавлять в схему Тималин.