Я благодаря сайту Шопоголиков и узнала о капах. Много читала в Интернете. Решила попробовать, несмотря на противоречивые отзывы, решив, что 5-7 долларов можно и выбросить на ветер, в случае неудачи.
выбрала капу исходя из того, что мне 35+, 2 родов - т.е
большого размера - L - вот такую http://ru.aliexpress.com/item/5-col...-Cup-Feminine-Hygiene-Product/2015457980.html (ссылка, по которой покупала - сгорела).
в общем первые 2 дня я мучилась, и надо сказать сильно отчаивалась, хотела бросить, думала уже - что "это не моё". Но решила держаться и упорно продолжать до конца месячных. Ибо даже с этими мучениями ощутимые для меня плюсы я уже ощущала. Хотя я как ни вставляла по всем правилам, видео и инструкциям по-разному, у меня не получалось:
протекало понемногу и я понимала, что капа не раскрылась. И наконец на 3ий день я поймала этот момент, как именно надо вставлять, поняла как это должно быть. и все стало ок. Кроме одного но - чувствовала небольшое давление чаши внутри на переднюю стенку, и к концу месячных слегка побаливал живот в том районе.
Смотреть далее 2 цикла использовала.
Ну и почти сразу я решила попробовать другую чашу (другого производителя), но на этот раз малого размера.
купила вот эту размера S:
http://ru.aliexpress.com/item/S-L-2...tive-tampons-medical-silicone/2036285901.html (ссылка где покупала сгорела). уже 4 цикла прошло, все ок.
S размер ощутимо меньше, чем L, по объему наверно раза в 1,5 (чаще менять надо). В остальном в использовании разницы между чашами не ощутила (по мягкости, как вставлять и пр. одинаковые. разве что первая чаша - такая прозрачно-силиконовая, гладенькая, - прям приятно держать в руках, ну и вроде помягче - но возможно это из-за бОльшего размера такое ощущение). ну и конечно из-за объемов, маленькую чашу чаще менять надо.
лично мне в первые пару дней приходится менять каждые 2 часа, и на всю ночь её не хватает, надо прокладкой подстраховываться
Смотреть далее
Опробовала маленькую чашу - и о чудо - вопреки всем рекомендациям, мне подошел именно маленький размер (для нерожавших девушек до 25 лет
).
В упор не понимаю почему, вумбилдингом (или как правильно) не занимаюсь, разве что неосознанно. может наследственное. Роды были не самые легкие - маленький внутренний таз, сильные разрывы в первых родах.шейка матки при этом у меня с детства широкая (до беременности всегда гинекологи использовали большие шипцы (если правлиьно название вспомнила), предназначенные для рожавших женщин. Но чаша S замечательно сидит, не подтекает, и ушли ощущения давления изнутри и болевые ощущения к концу месячных.
Смотреть далее . предполагаю, что с чашей L я может так и мучилась потому, что это был для меня большой размер.
в чем плюсы для себя ощутила использования чаши:
- отсутствие болевых ощущений, или они существенно слабее,
я не понимаю логики - почему болевые ощущения слабее в разы. по идее наоборот ведь капа давит немного на стенки влагалища. видимо механизм боли в другом.
Смотреть далее
- нет беготни с прокладками и их выбрасыванием/прятанием, поиском,
- нет запаха месячных (разлагающейся крови)
(во время месячных мне 50-70% неудобства доставлял именно этот преследующий меня ореолом запах, из-за него постоянно ощущала, что у меня месячные. Причем окружающие этот запах не чувствовали, а я - ощущала (это может не на уровне запаха, а на уровне психологии). Хотя я вообще к запахам привередлива - довольно остро ощущаю. Поэтому духами не пользуюсь. дезодоранты выбираю очень долго - чтобы запаха было минимально). Сомнительно, что действительно создается вакуум чашей, исключающий гниение. но действительно - в отличие от тампонов и прокладок нет этого противного запаха: думаю, что кровь все равно потихоньку гниет, но видимо в десятки раз медленнее
Смотреть далее
- все +++, какие есть у тампонов (не потеешь, ...),
- можно плавать (не надо бегать менять как тампоны, чтобы не подтекало)
- улучшение микрофлоры. или вернее микрофлора не изменяется.
обычно после месячных у меня дня 2-3 была сухость слизистых, И потом через пару дней начинался сильный щзуд и какие-то странные зеленоватые выделения с рыбьим запахом на пару дней. (сколько проверялась, лечилась - все ок по словам врачей, просто "всплеск микрофлоры" - т.е. какие-то живущие организмы резко активно начинали размножаться, - "патогенно") Я давно привыкла пользоваться гелями для женщин, которые позволяли легче перенести эти дни. Поначалу я все пыталась лечиться, потом забила - все равно от лечения толку нет, а эти ощущения дней через 5-7 все равно проходили, но с завидным упорством завершали каждый раз цикл. И получалось: 7 дней месячных, потом дней 5-7 неприятных ощущений с зудом и выделениями, потом 1 неделю живу спокойно и опять на 2 недели неприятности (у меня цикл 22-23 дня
). Мой организм вообще чувствителен к микрофлоре - гинекологи говорят, что из-за того, что шейка матки увеличена мне легко подхватить воспаление и инфекцию. А тут с чашами вообще нет ни сухости, ни зуда, ни странных выделений. Пользуюсь обычным мылом. И у меня теперь не 1 неделя хорошего самочувствия, а практически все дни, ну или как минимум 14 дней, когда точно нет месячных
.
Насчет смазки. мне кажется тампоны больше неудобств причиняют
ну как-то с капой я на это внимание не обратила. может потому, что в сравнении с тампонами, или индивидуально. Маленькую без проблем ввожу не сворачивая - расслабляю мышцы, раскрываю на входе и так и ввожу. Мне так даже проще вводить. Как и пишут на сайтах кап - каждый находит оптимальный для себя способ
Смотреть далее
из минусов - как написал Комаровский - это "то, что последние научные исследования этих чаш проводились лет 10 назад". Т.е. врачи не могут сказать о них плохо, но и нет современных исследований, что они не приносят никакого вреда.
Поэтому я решила использовать их не все месячные
в первые 4 дня пользуюсь чашей. в остальные 3 дня ежедневками обычно обхожусь.
Смотреть далее
в общем мой вывод: попробовать стоит, 4-5 долларов не такая большая сумма. А потом уже можно сделать вывод, основанный на собственных ощущениях: "мне нравится , мне подходит" или "мне не нравится, мне не подходит"....
я думаю, что нет ничего на 100% безвредного и никогда не будет. То, что сейчас безвредно - когда-нибудь обязательно найдут, чем это вредно. .
Поэтому я, да и никто не может гарантировать 100% безвредность чего-либо и кап тоже.
О тампонах все знают, что может возникнуть синдром токсического шока - в инструкции к тампонам пишут. у аллергиков и т.п. людей он, я так понимаю, развиться может и буквально через 10 минут после введения тампона.
При этом до конца тоже никто не скажет, какова вредность тампонов.
От кап, я думаю, тоже может возникнуть этот синдром. Хотя случаев пока таких никто не зафиксировал. Может потому, что пока меньше женщин капами пользуются.
Насчет вредности - не думаю, что со временем выяснится, что вредность кап существенно сильнее вредности тампонов. Это бы уже обнаружили. Думаю - эти показатели примерно равны (+ -).
При этом капа для меня лично имеет явные плюсы сравнительно тампонов.
Поэтому при равной вредности я выбрала то, что имеет больше плюсов.
, плоский - отлично помещается на дверке холодильника. Сейчас есть в продаже в сети магазинов "твоя цена", аналог фикспрайса, но в основном в СПб и области. Может ещё где-то есть, н-р в хозмагах, но я не встречала, может плохо смотрела.
.
. но они хлипкие, поэтому только легкие нитки можно хранить. Я и у детей их пару раз ремонтировала (после того, как сын учебники пораспихивал) 
