smartt, уважаемая. Диагноз "остеохондроз" у меня стоит с 2007 года. Че тут спорить.
ИМТ не дает представление о том, сколько жира у вас в организме. Вы можете весить 60 кг при росте условно 170 см и быть толстой, а можете весить 60 кг пари том же росте и быть стройной, потому что разный % жира. ИМТ и в том и в другом случае будет одинаковый. А в России женщин после 45 очень мало с низким ИМТ, тетки после 45 с избыточным весом преобладают (читай с высоким % жира). Увы.
ИМТ не дает представление о том, сколько жира у вас в организме. Вы можете весить 60 кг при росте условно 170 см и быть толстой, а можете весить 60 кг пари том же росте и быть стройной, потому что разный % жира. ИМТ и в том и в другом случае будет одинаковый. А в России женщин после 45 очень мало с низким ИМТ, тетки после 45 с избыточным весом преобладают (читай с высоким % жира). Увы.
Последнее редактирование: