Светмоихочей, Света, здравствуйте!
Специально зарегистрировалась ради вашей консультации.
Пыталась сама разобраться, но в голове полная каша
Помогите, подскажите, пожалуйста!
Мне 30 лет, принимаю ОК (Ярину) на постоянной основе, прописала гинеколог для профилактики эндометриоза. Курю. Не высыпаюсь, работаю, сыну 4 года, часто испытываю нервное напряжение и боли в шейном и грудном отделах позвоночника. Также периодически мучает молочница (часто болею бронхитами, и стабильно раз в год приходится пить антибиотики) и головные боли.
Что я пыталась уяснить (уяснила?) и заказала.
Для очистки организма: Пропила Candex
http://www.iherb.com/Pure-Essence-Candex-Yeast-Management-System-40-Veggie-Caps/3195
Уже приехала Кандида Клир, вот-вот приедет жидкий хлорофилл.
Что уже куплено: Кошачий коготь (читала, что хорошо поддерживает и укрепляет иммунитет, организм), iFlora Women (Пробиотики для женщин) и яблочный пектин (клетчатка), как я поняла, их надо пить во время приема Кандиды Клир). Также уже есть Альфа-липолиевая кислота, Коэнзим Q-10, вот такой
http://www.iherb.com/Natrol-CoQ-10-150-mg-30-Softgels/38859 и лецитин, такой
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/21497
В данный момент пью рыбий жир
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799 и Гингко Билобу от головной боли.
Еще есть витамины Радуга для женщин, вот такие
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Certified-Organics-Women-s-Multivitamin-120-Veggie-Caps/23452
В общем, добра много, а как все это принимать, не разберусь (( Читала, что курящим нужен артишок? Еще про Крюгер читала, его лучше до или после Кандиды Клир? Или можно совмещать? А хлорофилл?
Света, очень надеюсь на вашу помощь! Заранее спасибо
ответ на вопрос от 13 июня пост 6383 стр 639.
Сначала пирантел. Потом все остальное. Крюгер тоже дома должен быть всегда против пришельцев. Забыли вы выписать стевиозид - антикандидозное(ну и еще много чего от нее хорошего увидите).Кошачий коготь идет далеко не всем и не всегда. На фоне относительного здоровья пить не рекомендую. Можно применять при инфекциях, той же кандиде, или когда болит что-то непонятное и нужно «проявить» проблему и выявить очаг нездоровья. Артишок надо, если давно долго, много курите—надо месяц пить не меньше.
Курильщиков обманщиков(которые скрывают вредные пристрастия) легко выявить по высокому уровню кадмия в организме. Пассивные курильщики его тоже получают, но в других количествах. Иногда достаточно 3-4 эпизодов, чтобы нахвататься кадмия, и потом целый месяц от него избавляться с помощью артишока.Сюда еще подходит пектин и шелуха подорожника, если будете хорошо переносить.(шелуха, при условиях хорошей переносимости позитивно действует не только на слизистую ЖКТ, но и дыхательных путей и слизистую половых органов!Шелуха содержит кислые гетерополисахариды, которые в кишках с помощью микрофлоры расщепляются до моносахаридов, которые являются материалом для производства слизи(которая является защитным фактором). Липоевая нужна, по 10дней каждого месяца будете пить. Кандиду клир желательно сочетать с приемом рыбьего жира(усиление антикандидозного действия).Вечером у вас должен быть магний цитратный, повышенные дозы аскорбинки—лучше по 1000мг(1гр) вит С и с рутинном желательно 250-500мг(500лучше)---сочетать с приемом белковой пищи-грудка курицы, творог,рыба, кальмар на выбор 80-120гр. Витамины у вас будут на утро, первые дни пить по 1шт в день, потом по 2, потом по 3, довести до 4шт и попить 4шт—строго 10 дней, потом уйти сразу назад на дозу 2 в день.
http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Certified-Organics-Women-s-Multivitamin-120-Veggie-Caps/23452
в обед коэнзим
http://www.iherb.com/Natrol-CoQ-10-150-mg-30-Softgels/38859 и
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Lecithin-1200-mg-100-Softgels/21497 и
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-S...-1000-mg-100-Soft-Gels-30-Free-Soft-Gels/2799
Хлорофилл у вас будет утром до еды. Гинко утром. Пробиотик и пектин на ночь.Утром пробиотик не пить—иначе будет до вечер булькать, если совместите пектин+ те витамины.
Не купили вы себе кальций. А еще надо взять чабрец(можно жидкий), масло орегано в гельках, шишкоягоды можжевельника(капс)- это вам для респираторного тракта.
Можно и комплексы купить
http://www.iherb.com/Christopher-s-...d-Bronchial-440-mg-Each-100-Veggie-Caps/11762
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Lung-Bronchial-Sinus-Health-90-Tablets/2590
http://www.iherb.com/Natural-Care-Lung-Saver-60-Capsules/4499
вот чудный комплекс.
http://www.iherb.com/New-Chapter-Sinus-and-Respiratory-30-Softgel-Capsules/85 .
На осень надо брать адаптогены. Можно еще хлореллу на потом, экстракт красного вина в капсулах.Ферменты растительные.
По эндометриозу кроме адаптогенов показаны опять же шишкоягоды можжевельника,пижма, аир, подорожник, кипрей, шалфей, солодка, клевер, анис, эвкалипт- что то из этого можно найти на хербе.
Ветом себе купите в порошке.Пригодится.
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 13:26
Подскажите, пожалуйста, можно ли в течение дня (после каждого приема пищи) принимать семена чиа, а вечером, перед сном, клетчатку. У меня вот такая
http://www.iherb.com/Heather-s-Tummy...oz-453-g/16509. Рациональный ли такой прием или лучше курсом семена, а затем курсом клетчатку? Спасибо.
Можно в течении дня во время или сразу после еды.Клетчатку можно на ночь.Если будет чрезмерная перестальтика--вообще клетчатку можно на все время приема чиа убрать.
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 13:57
Здравствуйте! Хочу попросить совета: у папы (53 года) высокое давление, он не худой, но лишнего веса нет, проблем с холестерином вроде тоже, но есть не очень правильное питание, на безсолевую диету не соглашается, его отец умер от инсульта во возрасте 75 лет. Никакие таблетки постоянно не принимает, пьет только когда надо сбить совсем уже зашкаливающее давление.
Решила поддержать его добавками. Прочитав многое, что было написано здесь и в сети, остановилась вот на чем:
- таурин 1500-2000 мг
- коэнзим ку10 100-200 мг
- комплекс Mg+K (панангин ему прописывали как-то)
- Омега-3... и вот с Омегой вопрос по дозировке... вот тут написано, что эффективной дозой является 4г, но перелопатив омеги с херба, я пришла к выводу, что надо пить чуть ли не по полбанки сразу, чтоб выйти на такую дозу. Посоветуйте, может я что пропустила и есть какая-нибудь супер-омега, или все же не пить 4г, а хоть 2г...
- боярышник или чеснок, может кто сравнивал, от чего эффект лучше.
Думаю, что еще добавить, может рутин или карнитин... просто боюсь не заставлю папу пить все это....
Буду рада мнениям и советам)
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Heart-Science-120-Tablets/1232 вот удивительный комплекс, но его давно нет в продаже.
можно такой взять
http://www.iherb.com/Now-Foods-Heart-Support-120-Tablets/626
такой
http://www.iherb.com/Natural-Care-CardiAll-Heart-Health-60-Capsules/5730
http://www.iherb.com/Dream-Quest-Nu...ascular-Support-90-Heart-Shaped-Tablets/17619 если сопротивляется пить сразу несколько разных таблеток.
таурин рабочая доза от 500мг (при отеках до 2-4гр).
коэнзим ку 10- от 100мг и выше.
магний и калий брать отдельно!!! Магний цитратный, а калий такой
http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Potassium-Gluconate-595-mg-100-Caplets/32923 1 в день всего строго по показаниям, после экг, или если врач точно назначил панангин или апспаркам.
с омегой все просто.если омега 3 такая, эффективная доза начинается от 1 капсулы в сутки. Эта
http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...HA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908 от 1чл в стутки. Все, что больше для страдающих заболеваниями сердца и суставов хорошо, но вовсе не обязательно.Лучше пить по-немногу, но долго, чем лошадиную дозу выпить за месяц, а потом три месяца ничего не пить или ждать посылку.
Ну и папе лучше попить сначала боярышник, а потом чеснок.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Hawthorn-Berry-550-mg-100-Capsules/631
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hawthorn-Standardized-90-Capsules/1911
можно такой с синергистами
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Hawthorn-Heart-900-mg-120-Tablets/1541
или вот этот простой
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Full-Spectrum-Hawthorn-Extract-550-mg-60-Tablets/1564 чудный боярышник.
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:02
А еще хотела спросить: можно ли пить хлорофилл при высоком гемоглобине? Просто у мамы высокий гемоглобин постоянно, а я ей еще и хлорофилл купила, и только сейчас вспомнила, что его при анемии советуют, как бы не навредить, может лучше наоборот чего-нибудь разжижающего заказать
Лучше не пить. Все комплексы брать без железа. "Разжижать" кровь специально не надо.Лецитина и омеги будет достаточно.Можно попробовать попить трифалу. А возраст какой? Климакс еще не начался?
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:06
Светмоихочей, подскажите, пожалуйста, можно принимать вот эти витамины
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-Women-s-Ultra-Hair-Plus-Sustained-Release-60-Tablets/42441?l=ru (там экстракт карликовой пальмы) параллельно с приемом травяного сбора (грушанка+клевер+боровая матка)?
Можно.
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:11
Картинка (для просмотра нажать) http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483 Кто принимал такую добавку. Очень специфический запах, может испортились? 1 апреля заказ отправили, посылку получила 10 июня, 2 месяца и 10 дней в пути.
вонючие они, чего там говорить.Не пропали.Они сразу так пахнут.Там все в порошке и в капсулах-не должно испортиться.Баночку хорошо проветрить, заменить пакетики с силикагелем(если они были, или положить лишние и из пустых банок).Можно аккуратно положить пару таблеток угля активированного в баночку в бумажке с дырочками(завернуть в бумажку -чтобы не пачкались капсулы, а на бумажке дырочки сделать, чтобы воздух проходил.Запах будет поменьше.)
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:15
Да,Светлана,бодрый и активный,дело только в анализе.Через 6 дней идет на УЗИ,потом попросит направление на повторный анализ.Я так понимаю,что здесь может иметь место и ошибка,а если повышение хроническое будем искать причину.
Для сравнения посмотрела свой старый анализ сданный до приема БАДов,у меня АЛТ 7,наверно когда мало это тоже плохо?
И спасибо за ответ.
буду ждать результата.Низкий уровень у вас тоже не хорошо -тоже пересдайте.И будем всегда помнить, что не нужно "лечить" анализы, а у нас это очень любят делать.Ориентироваться и знать надо, безусловно.
Светмоихочей добавил 16.06.2012 в 14:22
Подскажите есть ли на айхербе капли для глаз, в том чисте от усталости, улучшения остроты зрения и аналог офтольмоферона??
капли такие только в аптеке купите. Офтальмофероном кого убивать будете?герпес-вирусы? Для этого есть внутрь лизин и аргинин--толк от них тоже будет, и не только локально в глазках, но и на уровне всего организма. Для уменьшения усталости и укрепления зрения тоже все внутрь брать надо, просто капли не помогут, ну разве волшебные какие, но я таких нигде не видела.
). От этого (Niacin-Inositol-Hexanicotinate) точно ничего подобного не будет.Пить после еды.
Смотреть далее
зачиталась совсем................................
помню были тут такие! Нашла вот такую замечательную вещь - http://www.iherb.com/NutriBiotic-Ascorbic-Acid-Crystalline-Powder-16-oz-454-g/24191 Как оно вам? В половинке чайной ложки - 2500мг 
Еще и такой БИДОН!!! Как маленькая банка лецитина!!! Хочу себе такое, НО: не пойму, что такое USP-FCC? Форма витамина -L-аскорбиновая кислота USP-FCC... А потом я еще и в отзывы зашла- а ткм люди вообще из него кремики делают
