Витамины и БАДы на iherb - 2

Waters, какие последствия могут быть от чрезмерного употребления лецитина? Я его ложками вот уже почти год уплетаю

Natali.S, если панкреатит, надо капать ингибиторы ферментов гордокс,контрикал в вену капельно под контролем врача.

Девочки, дурацкий вопрос и наверное 100 раз обсуждался, но все таки. Можно пить одновременно клетчатку и пробиотики? То есть взять 2 капсулы одного и другого и выпить одновременно? Клетчатка не всосет пробиотики?

kalimaz, в инструкции написано: принимать по 3 таблетки натощак.

Кара, вроде бы можно. Писали, что не принимать рыбий жир, содержащий витамин Д, а в вашем витамина Д - нет.

Хочу попить омега369. подскажите какую лучше взять http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Ultra-Concentrated-Omega-3-6-9-90-Softgels/5547 или http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Fish-Flax-Borage-Omega-3-6-9-1200-mg-72-Softgels/32295 ? в первой конечно и концентрация лучше и количество гелей, но всеравно подскажите.
и еще вопрос который так и остался без внимания: 3х летнему ребенку назначили принимать Mg b6. всеравно какой брать или только с пометкой кидс? какая концентрация нужна вообщем?
спасибо откликнувшимся заранее

KatrinSolntce, Организм «офигел» уже от отсутствия витаминов- и все доказательства тому на лице, в голове, на голове и тд. Совершенно правильно, что принимать слишком много витаминов и микроэлементов–вредно(это огромные дозы витамина А, Д, Е, железа, хрома, цинка, лития,меди,марганца, кобальта и тд-могут вызвать опухолевый рост). У нас дозы вполне допустимые. Подбирали мы их согласно имеющейся информации и строго индивидуально. Стандартно можно было назначить вам для глазок побольше бетакаротина, но мы учли особенность обмена витаминов в вашем организме и не сделали это. Отсутствие витаминов и микроэлементов в некоторых случаях ведет прямиком к опухолевому росту это уже доказано давно в многочисленных исследованиях. Каждая клетка в организме в течении суток подвергается нападению свободных радикалов 10 000 раз. Вы желаете ее одну оставить беззащитную, или все таки дадите щит –антиоксиданты-А,Е,С, селен в умеренных дозах и тд? Тем более есть вирус. Он пока находится под надзором иммунной системы. А если ей когда –нибудь не хватит для этого чего-нибудь из этих таких "страшных" для некоторых витаминов или микроэлементов и ей будет не чем отразить атаку? Условия усвоения всех витаминов и микроэлементов далеко не идеальные. Мы это учитываем, поэтому даем чуть больше, но оставаясь в допустимых дозах, даем кое-что в разное время суток. Мама была частично права- не нужно было пить алфавит. Я его не люблю. Там все так по умному разнесено по времени- а препараты по прежнему плохо переносимы(у многих возникает дискомфорт при приеме)и эффекта от них не дождешься. А так все пучком! Красиво! Магний В6 хороший препарат, но дорогой относительно хербовского магния и пить не удобно по 6 табл в день(чтобы ощутить эффект)! Баночки, если решитесь купить- прячьте. И пейте молча. Щадите психику окружающих. Вы же не всегда будете пить такие витамины. Потом можно купить обычные витамины, типа радуги. И вообще количество баночек сократится- останутся самые важные. Тем более вы ощутите от них эффект, поймете, что пили не зря, и все станет на свои места- уйдут сомнения. Если очень страшно- никто не запрещает вам начать с одного препарата и пить его в меньшей дозе, чем написано, чтобы убедится- что ничего плохого не происходит. Множество проблем можно разрешить с помощью витаминов,и это не лекарства. Но в последнее время меня одолевает мысль, что аптеки нужны вовсе не для того чтобы мы были здоровыми- а наоборот, чтобы мы все были больными – и болели как можно сильнее и чаще…А для этого надо пить побольше лекарств, пить малодозные витамины или еще лучше вообще их никогда не пить(!), чтобы вдруг не вылечиться…

Светмоихочей добавил 16.01.2012 в 11:37
dankors, хелат превосходно усваивается.Двух недель достаточно для него.А усталость...Аскорбинку пьете? Вокруг глаз кожа не потемнела? Утром бодрость есть?

Светмоихочей добавил 16.01.2012 в 11:41

Шушу сказал(а):

~~~Slada~~~, Ну вот вроде нашла что суточная доза кальция для народа 25-50 лет 800-1200мг. т.е если этого кальция 500мг принимать по две на ночь. так я поняла?http://www.iherb.com/Sundown-Naturals-Calcium-Natural-Oyster-Shell-500-mg-120-Caplets/32862?at=0
Светлана, просто сижу, делаю перевод вот и написала не правильно.

Нажмите, чтобы раскрыть...

вообще по 2 такого.Но я надеюсь, что вы, девочки, кушаете в течении дня творог, или сыр, или молочные и кисломолочные продукты. Тогда можно и одну пить.

o-ledy, УТРО:
Радуга - 1шт утром.
Артишок - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Ar...ules/1824?l=ru 2 капс (1 упаковки достаточно).
Черный Орех - 10 дней через 10. Всего 20 дней.
Лютеин - 1 месяц.
5-HTP - 10-14 дней по 1шт,потом по желанию.
ДЕНЬ:
Лецитин - 3 капсулы
ВЕЧЕР:
МСМ -http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-MSM-Sulfur-1000-mg-100-Capsules 1шт
витС http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-C-500-250-Tablets/41309?l=ru 1шт вечером 1 месяц.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Rutin-500-mg-100-Tablets/1709?l=ru 3 месяца.
Магний - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?l=ru 1 шт 3 недели. Затем по требовании.
Кальций Цитратный - http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078?l=ru 1-2 шт.
НА НОЧЬ:
Бактерии: http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Children-5-oz-141-75-g/10270?l=ru 3 недели. Остальное оставить на второй месяц.
Клетчатка - http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389?l=ru 10-15 гр.
Артишок - http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824?l=ru 2 капс
папайя ферменты когда угодно. Лизин, как я поняла, против герпеса вы брали?

второй месяц.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Extra-Strength-Ginkgo-120-mg-120-Veggie-Caps/26?l=ru утро 2 капсулы. 1 месяц.
Асаи http://www.iherb.com/Now-Foods-Acai-500-mg-100-Vcaps/13037?l=ru 2 х2 раза утро, обед.
http://www.iherb.com/Neocell-Super-Collagen-Type-1-3-7-oz-198-g/6074?l=ru коллаген на вечер 1 мерная ложка.
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?l=ru 1шт в день со второго месяца.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?l=ru 1 капсулу вечером. 30 дней.
3 месяц http://www.iherb.com/Natrol-Maca-500-mg-60-Capsules/2244?l=ru 1 месяц.
http://www.iherb.com/Now-Foods-Horse-Chestnut-300-mg-90-Capsules/633?l=ru 1 месяц
4 месяц http://www.iherb.com/Natural-Factors-Liv-Gall-Cleanse-Formula-90-Capsules/2587?l=ru
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Red-Clover-Blossom-Herb-400-mg-100-Capsules/2016?l=ru
5 месяц http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-90-Capsules/2483?l=ru
+коэнзим ку 10.

Светмоихочей сказал(а):

Тогда точно хром надо и стевиозид.Все-таки употребляя их, желание злоупотреблять вкусностями уменьшается.

Нажмите, чтобы раскрыть...

спасибочка!и низко кланюсь перед Вами)
Надеюсь они совладают с моей жадностью всё попробывать!

Можно по горячим следам уточнить про набор веса? Дочь,19 лет,вес 43кг,рост 170,родилась 2850.Хотелось хотя бы до 50 набрать,но никак не получается(еда не помогает)Эндокринолог думала щитовидка(наследственность у нас плохая),но анализы в норме.Из проблем только зрение и искривление позвоничника.
вот это наша схема?
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2740544&postcount=5298
и вот это попить
http://www.iherb.com/MRM-All-Natural-Gainer-Rich-Vanilla-3-3-lbs-1512-g/8765?at=0

Sisterkat сказал(а):

постоянно или надо как-то курсами

Нажмите, чтобы раскрыть...

Светмоихочей писала минимум полгода, закупила на этот срок.
Нашла в закладках
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2322767&postcount=1483
http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=2123797#post2123797
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2377971&postcount=2059 (последнее предложение)
http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2735374&postcount=5237

Светмоихочей сказал(а):

Светмоихочей добавил 04.07.2012 в 18:04

А сколько месяцев ребенку? Допаиваете водой или нет?Я понимаю, что есть мнение, что грудничкам полностью на ГВ воды типа вообще не надо.Но дети как взрослые--все разные.Кому-то до 6-8 месяцев не надо, кто-то до года воды не пробовал ни разу и не пьет.А кому то и в 2-3 месяца на ГВ нужна водичка.Ветом можно пробовать.Не будет эффекта -бросите его пить.Сами лецитин пьете\едите??
Можно если что пробовать с херба порошок инозитола(активное вещество из лецитина извлеченное, сладкое на вкус, безвредно.Просто порошок.Можно в кашку-пюрешку добавлять. Лактусан не брали сироп?Некоторым помогает даже хилак форте.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Ребенку 3мес. Даю хиповский чай с фенхелем, примерно 100гр в день. Иногда завариваю чернослив кипятком и даю водичку сыну, а сама съедаю ягодки. Пить малыш очень любит. А этот ветом не закрепит? Написано про него просто, что он Для заболеваний с синдромом диареи. И как давать такому крохе?
Хилак форте я пила. Простите, фигня полная. А лецитин не пью, если честно, только начала ознакомление с этой стороной айхерба. Только витамины для кормящих. А инозитол для меня или для ребенка?
Светлана, спасибо Вам большое за ответы! - очень много для себя нового узнала, когда есть время, с удовольствием читаю бады часть 1, ну и часть 2начало Можно совсем обнаглеть и еще задать вопрос? Подбирая комплекс для свекрови, я подумала, что пектин с пробиотиками мягкая очистка для кишечника, а можно и мне при ГВ таким почиститься? И я, читая Ваши советы, пришла к выводу, что мне тоже не мешало бы помимо лецитина заказать омегу, кальций, да йод мне врач посоветовала пить и во время беременности, и после. И вот все эти мои хотелки будут совместимы с этими витаминами, не будет ли передоза?
http://www.iherb.com/m/Nature-s-Way-Prenatal-Multi-Vitamin-Mineral-180-Capsules/1993?at=0

Светмоихочей, спасибо.

Светмоихочей, Светлана, подскажите, если есть демодекс, его уже 2 раза лечили трихополом, метронидазолом, серной болтушкой и блефарогелем 2, но он не проходит, есть ли ещё какие-то варианты лечения? Может серу внутрь?

Mарина сказал(а):

Mарина добавил 18.01.2012 в 22:43
Меня попросили узнать, есть БАД, в составе виноградные косточки, для понижения давления?

Нажмите, чтобы раскрыть...

вот например
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-MegaNatural-BP-Grape-Seed-Extract-150-mg-60-Capsules/14974?at=0

а вот формулы от высокого давления
http://www.iherb.com/Blood-Pressure-Formulas
http://www.iherb.com/High-Blood-Pressure-Hypertension

elena4ka сказал(а):

Светлана спасибо большое за внимание

Про перерывы поняла. Как раз пока доедет новый - будет перерыв
Подскажите я вот смотрю есть просто л-тирозин, будет ли он усваиваться ежели пить его одного без витаминов в составе? И какие на ваш выбор лучше пить тык или тык

Лецитин пью почти год уже =) А рыбий жир, если в составе нет витамина Д, летом можно?

Отменяем =) вот что нашла:
раз
два
вот такую вы вроде советовали?

вот такой комплекс подойдет?

инулин + что то еще? Или можно инулин один попить пока?

Попробую масло =) Спасибо за совет цитратный магний такой подойдет?

Сейчас едет еще трифала брала как раз для кишечника и вот такая бакопа на замену гинго билоба. Можно все это пить вместе?

Еще у меня проблема в том, что кожа не очень эластична (мне 25) при изменении веса в меньшую сторону, она начинает провисать, Ку10 может как то помочь при данной проблеме? Еще давно хотела спросить, вот такойрыбий жир не плохой?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Смотреть далееСвета, девочки, день добрый приехало наконец мое заказанное добро. Под катом с чего все началось

так как таблеточек получилось много составила схемку как пить. Знающие девочки-мальчики глянте
УТРОМ

витамин С+ л-тирозин+липоевая+келп+помощь печени

можно принимать это и липоевую вместе? не стану ли я через чур здорова

Смотреть далее+лецитин+рыбий жир+бифидобактерии

ВЕЧЕРОМ магний+5-хтп+колаген

или лучше кологен и 5-хтп на день сместить?

Смотреть далее

ПРИ ПРИЕМЕ ПИЩИ
вот такие энзимы.

допиваю вот такую бакопу и трифалу
Всем заранее спасибо

Девочки,нет сил дочитать до конца эту тему, а вопросы есть. У меня тяжелобольная доченька-инвалид на руках и меня очень интересует хлорофилл(интуитивно чую,что он ей подойдёт), но нигде не могу найти инфу по нём, можно ли его давать 3-летней ляле? ПОМОГИТЕ ПОЖ. и какой хороший препарат антигрибной для кишечника для неё же. и еще очень интересуюсь детским примадофилусом - живой ли он доходит?

Девочки, помогите. Читала на форуме, что витамины или минералы (не помню) в хелатной форме усваиваются лучше. Но как то мне тяжеловато даются эти познания... Поскажите на Хербе кальций хороший. Заказывала маме такой http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Calcium-Magnesium-Zinc-100-Caplets/32229?at=0. Что вы о нем думаете?

Девочки, посоветуйте кальций цитратный