Не растолстеете, врут Вам!
Протеиновый коктейль с преимущественным содержанием белка, а вот если гейнер (где большое содержание углеводов), то вполне можно поправиться.
Протеиновые коктейли за бугром пьют как раз люди, желающие снизить жировую прослойку без потери мышечной массы :ay: