Огромное спасибо, все понятно стало!
Только подскажите еще, пожалуйста, что принимать курсом, а что постоянно? Из того, что я прочитала, постоянно нужно коэнзим, лецитин, кальций, рыбий жир, да? А цитратный магний, витамин С, рутин, пробиотики? Клетчатку тоже вроде постоянно нужно, читала, что...