Результаты поиска

Спасибо за названия книг... Tticalcium phosphat это фосфат кальция - и вроде от него не умирают) В РФ он разрешён в качестве соли и стабилизатора консистенции - мы его употребляем в пастеризованном и стерилизованном покупном молоке... Понятно, что как источник кальция он бесполезен, но ничего...

Ацетил-карнитин тоже не для спорта, поэтому я и не поняла почему Вы про спорт уточнили) Чаще всего карнитин в такой форме пьют для мозга. mihailova добавил 04-16-2015 в 04:14 PM Мне кажется перебора не будет... Я пила. Светлана писала, что без при нехватке ниацина триптофан будет идти на его...

Знаете, а я вчера не так прочла Ваш коммент. Мне показалось - было написано "ацетил-карнитин", а не "ацетил-цистеин". Уж простите пожалуйста) NAC просто натощак, сладкое и спорт не нужны: ) NAC, кстати, у моей мамы вызвал жесточайшую аллергию, - сразу опухать начала... Пришлось спасаться...

Просто с быстрыми углеводами или с физическими нагрузками аминки быстрее попадают в кровь.

Лучше натощак и с чем-то сладким, либо перед энергичными/спортивными действиями... Но чистые аминки в любом случае усвоятся неплохо)

Насколько я знаю - Лецитином и Пробиотиками. Лецитин я покупаю такой, хотя многие хвалят вот этот. По качеству они равны, но первый немного дешвле. Пробиотики лично мне кажутся лучшими эти, но если критично цена - то беру вот такие. Они все стабилизированные, можно пересылать в теплое время...

Света, а где можно почитать детальнее про связь эмоций и проблем органов? Вот например, есть ли связь между низкой кислотностью, недостаточностью каких-то ферментов (лактозы, трансглютаминазы) и какими-то эмоциями человека или поведением? Вообще, интересно было бы почитать литературу на эту...

Спасибо за ответ! На время перерыва в приеме Крюгера (14 дней) коллаген тоже нельзя? И надо ли прекращать на время чистки пить валериану, фосфатидилхолин/серин, инозитол, В12 (все для БГ мозга)? С каким интервалом лучше пить амк (аргинин+лизин+глютамин) и крюгер? Крюгер и мульти? Как я уже...

Я пила около года вместе с кальцием. Как выше написала Светлана - К2 так долго пить не надо. Вообще достаточно 70-80 мкг. Но я пила 100-120. Вот этот самый дешевый на хербе. Он с Д3 в составе, так что суммируйте со своими мульти. Хватает на 3 месяца и 10 дней. Там 100 мкг. И есть без Д3 - его...

Спасибо, что написали... Буду отменять. Я стала принимать К2 потому что мне понравился эффект от него - в самом начале приема кальция. С ним как-то лучше и крепче стали расти ногти... Вот я и продолжала с тех пор. Вы упомянули про Омегу выше и ограничения по ее приему. У меня от постоянного...

А витамин К2, который я пью для усваивания кальция, - продолжать пить при снижении дозировки? Я пью такой, там в одной таблетке 100 мкг К2 (и 1000 Д3). И еще вопрос - как Вы считаете - можно ли пить коллаген во время чистки?

Ну тут есть спецы круче меня: ) Спросите лучше у Светланы или Екатерины... Но если Вас интересует мое мнение, то я пью большедозные мульти круглогодично и эффект несомненно положительный. Я перестала простывать от каждого сквозняка как раньше, много гуляла зимой в морозы без последствий и тп...

На хербе капсулы и таблетки аргинина от 500 мг. Можно взять таблетку и разламывать ее пополам? Прочитала, что капсулу высыпать не вариант - потому что он очень противный на вкус... А глютамин можно подключить на это время и в какой дозе? Я его покупаю постоянно (в случае простуд пью по 5-10...

Вот у меня вопросики накопились к Свете: ) Если можете ответьте: 1) Я пью по Вашей рекомендации В12 для памяти и обучаемости. Пью чуть больше 1 гр в день (с учетом мульти) больше 4-5 недель точно... Мне продолжать? Он у меня еще есть, я просто интересуюсь - какова возможная длительность приема...

Я покупала этот йод. Мне понравился. Он безвкусный и его удобно дозировать (внутри крышки пипетка с резинкой).

Благодарю за ответ, Светлана! Можно уточнить пару неясных моментов: - можно пить отдельно пролин с глицином? Или, что бы не было перекоса, - их лучше пить на фоне аминокислотного комплекса? Можно ли на фоне коллагена от Ниоцелл? 6 таблеток это 6 грамм? По 3 грамма глицина и 3 пролина? Или...

Если что - я описывала свою схему чистки вот здесь. Может поможет:) Мне понравилось, легко все прошло...

Светмоихочей, не подскажите - сколько делать перерыв в приеме хербовской Габы (Гамк) после первого 1.5 месячного курса? В перерыве пью валериану с херба по 500 мг в день. Цель приема гамк - успокоить базальные ганглии. Курс был по схеме: порошок из капсул 2 недели по 50 мг (12 мг 4 раза в...

Хотела написать интересное наблюдение... Две недели назад я начала пить валериану с херба по 500 мг в день (иногда 1 грамм при стрессе) и коллаген типа 1&3 по 6 грамм в день. И вот подошло время месячных, а следует заметить - у меня перед началом красных дней всегда начинаются воспаления...

Хотела уточнить, - может у кого-то имеются сведения через сколько дней после отравления (пищей) - можно начинать снова принимать мультивитамины, комплекс В-50, минералы (цинк) и аминокислоты для восстановления функций мозга (Same, Инозитол, Фосфатидилсерин)? Что из этого можно вводить в...