В первом случае - забуференная аскорбинка (можно пить людям с проблемным ЖКТ, высокой кислотностью, вне еды), а вторая - простая аскорбинка. Но во второй 230 мг биофлавонидов, а в первой - 100 мг.
Так, что если у Вас низкая кислотность и нет проблем с ЖКТ - я бы взяла второй комплекс, а если...