Светмоихочей, подскажите, пожалуйста. Хочу пропить Омегу3, в описании советуют пить ее вместе с coQ10. Я уже почти заказ оформила, но спохватилась по возрасту.
Мне 25 лет, в феврале 26, стоит ли мне вообще сейчас начинать пить этот коэнзим? И как тогда пить омегу, с фолиевой кислотой? В противопоказаниях видела гипотонию, а для меня стандарт 100/60-110/70 и пульс 65-70. При этом не пародонтоз, который был в показаниях к применению, но близко к тому, часто кровоточат десны и большая чувствительность. Я запуталась, стоит или не стоит мне его покупать

Еще в применении стоит показание гипертоническая болезнь, значит ли это ,что мой муж, который страдает гипертонией, может пить ку10 для улучшения? Ему также 25, в марте 26. И хроническая усталость у него так же присутствует.
В интернете читала читала про этот q10, еще больше запуталась, где то пишут что его с 12 лет можно применять вообще. Помогите советом