Витамины и БАДы на iherb - 3

[КотоФея]

Fantasia, есть

Ради чистоты эксперимента, раз уж мадре лабс дискредитирована, надо попробовать попить другой р.ж.))) но это - риск)))

кстати, это идея)) если от Карлсона не прибавлю, значит дело не в дозе, а в мадре, составе))
только вот попробую теперь не скоро, закупилась мадре на долгие года)))

 

[lenuzya]

lenuzya, ну тогда Амен вам поможет ))

начала читать и бросила(с доведением дела до конца тоже проблемы))

 

[bigbro]

Svem , железо, оно то не усваивается но токсическое действие никуда не девается

 

[pilly]

В общей сложности около полугода терпеливо наносила 2 раза в день. Растяжки стали тонкими и светлыми, сровнялись с кожей и не напрягали.

ясно, спасибо, вселяет надежду) вот только у вас на каком месте были? читала, что на груди/животе с ними легче бороться. у меня на бедрах. и старые. не знаю стоит ли надеяться на крем в таком случае... ребенку 1,5-2 года, вы имеете ввиду и растяжками примерно столько же было? у меня гораздо старше))

Онемение в руке связано с хондрозом (шейный походу у вас). В первую очередь подберите правильную подушку. Из препаратов обычно назначают мильгамму, вот этот препарат на хербе вроде аналога.

да, подушка для меня многое значит, даже в отпуск уже подумываю брать с собой, а то там иногда такое бывает)) ночью, конечно, тоже подтыкаю) читала на тему подушек, латексные хвалили при больной шее. раньше я покупала несколько подушек разных форм (валик, с прогибом под голову и т.п.) и с разными наполнителями. но все они как-то не пошли...не нашла свою, сплю на маленькой пуховой, вот может латексная правда хороша? нашла на ebay, думаю взять...

Waters, можно к вам обратиться с вопросом? посоветуйте при шейном остеохондрозе? пока у меня в више 2 препарата вот и вот стоит ли их взять? может что-то еще?

 

[Don Ralfonso]

Посоветуйте поджалуйста какой пробиотик (бифидо) бюджетный можно взять? вот этот http://www.iherb.com/American-Health...00-Wafers/5081 не пробовал никто?

Я брала такие и с банановым вкусом. Как-то не очень они... Положительных сдвигов в работе ЖКТ не наблюдалось. Возможно, потому что в них всего 1 миллиард бактерий.
Лучше все-таки имхо потратиться на такие (5 миллиардов) или такие (30 миллиардов) или вот такие, побюджетнее (4 млдр)

 

[Waters]

липоевую надо добавлять или нет?

вот выбрала, не знаю правильно или нет
артишок http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Artichoke-Standardized-60-Capsules/1824?l=ru дозировка по 2 капс. 2р/д или иначе?

пробиотики http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Acidophilus-High-Potency-100-Capsules/11193?l=ru дозировка по 1 в/д или такие плохие?(что то дешевые)

клетчатка http://www.iherb.com/Now-Foods-Apple-Fiber-12-oz-340-g/389?l=ru по 1ст.л/д подойдет?

липоевая(если надо) http://www.iherb.com/MRM-Alpha-Lipoic-Acid-300-mg-60-Veggie-Tabs/4652?l=ru по 1/2р.д

поправьте, если совсем не то навыбирала

Как уже сказала КотоФея- яблочный пектин слабовато, либо акацию, либо подорожник.
Липоевая нормально, 1 раз в сутки с едой.
Пробиотики возьмите эти.
Можете начать на тощак клетчатка+артишок, на ночь клетчатка+артишок+пробиотики.
Липоевую принимать через месяц, можно с SAMe по 400 мг в сутки. В это время можно добавлять мультивитамины. Весной, конец февраля-начало марта, отменяете мультивитамины и остальное, пропить месяц http://www.iherb.com/Now-Foods-Liver-Detoxifier-Regenerator-180-Capsules/11016- как раз Вам с мужем на двоих, сюда-же добавить на ночь клетчатку. Вообще клетчатку можно на ночь принимать постоянно.

Про курение не буду писать что это зло и т.д., думаю Вы сами прекрасно все знаете. Остановлюсь лишь на том, что курением Вы отравляете организм медленно и уверенно. В принципе, если Вам нас рать на свое здоровье, то можете ничего не заказывать т.к. добиться какого-то положительного результата будет сложно. Если отказываться от курения, то одновременно Вам двоим, если один будет продолжать курить- можете смело не прекращать травить себя и своих детей. Развею миф о том, что как только бросают курить- начинают сильно полнеть, если будете пару раз в год чистить ЖКТ, печень, придерживаться здорового питания- организм придет в норму без последствий. А так гипертония- это цветочки по сравнению что ждет Вас в будущем.

PS: Смотрю у Вас возраст такой-же как и у меня, 74-й г.р.

PSS: Девушкам из Беларуси [OFF]не знаю как Вы картошку не едите, у меня есть знакомая Белоруска, так она такие драники делает... отказаться от пары не могу. [/OFF]

 

[MimoProhodila]

Ппкс

Странное стремление получается, чтобы не только спереди, но и сзади выглядеть пенсионеркой =))

Я, наоборот, стремлюсь и буду стремиться выглядеть в любом возрасте пионеркой
Причем в реалии это сейчас позволяют - не только спорт и зож, а еще и бады )

Я с витаминками в 30 лучше и бодрее себя ощущаю, чем в 20.

[OFF]Никто не стремится. Себя нужно держать в тонусе. Мне 33. Дочь родила в 29. После родов фигура быстро пришла в норму, но все равно она не была такой как до родов. И представьте, я не хочу быть такой худой, как в 20-25. Сейчас рост 172, вес 62.

У Вас дети есть?

Подождите 35, будут изменения. И не обязательно в весе. Даже у женщин с очень хорошей генетикой изменения есть. Фигура другая становится. Пусть не толстая, но другая. И по мне, так у женщин с округлостями, женская фигура красивей, чем у женщин в возрасте с плоскостями.

Как-то наблюдала хамскую вообще ситуацию. Идет дама. Одета крайне молодежно, фигура подтянутая. И вот идут сзади два молодых парня и подкатывают к ней. А потом один обгоняет и второму на всю улицу "да она старая!".[/OFF]

 

[Svem]

Svem, большое Вам спасибо за ответы!
почти 6 месяцев. пока все доедет, уже больше будет))))
если артишок перед пирантелом, то тоже в течение месяца? 2 раза в день по 2 капсулы? и вместе с ним ничего не пить?

lenuzya, я пила как монопрепарат в течении месяца. Но у меня тяжелый случай. Вам, думаю, 14 дней хватит.... Вы же потом и липоевую и т.д. подключаете, правильно?

 

[КотоФея]

maria80, а почему вы не хотите задать эти вопросы своему врачу? имхо, он должен быть в курсе, что вы собрались пить.

 

[Светмоихочей]

Спасибо вам огромное!!!!Врач осмотрел ее хорошо, легкие чистые, горло тоже, по задней стенке ничего не стекает. Светлан,а не подскажете вместо инфлюцида что лучше дать?
Как пошли в сад в сентябре, так началось у нас, никогда не болели раньше. Заказала ей витаминки с нашего любимого сайта, капли в нос, по вашим советам, жду не дождусь посылочку

Вместо инфлюцида тогда ничего не надо.Как пошли в сад в сентябре, так началось у нас, никогда не болели раньше. Это нормально.Как бы странно это не звучало. Дома сидели, инфекцию приносили домой мама-папа-баба-деда-редкие гости.В сад пошли-резко увеличилось количество контактов-посчитайте детей в группе + дети из других групп могут контактировать с вашим ребенком+ дорога.Все они обмениваются инфекциями, каждый должен обменяться друг с другом всякими разными возбудителями.Обмен происходит у всех по разному.Кто-то тяжело болеет, кто-то два раза чихнет и все.
Покупайте иммунобустеры, цинк для деток, вит С для деток.После выздоровления начинайте капать элеутерококк по 1 капле на год жизни Х 2 раза в день.Носик можно брызгать после садика физраствором.Перед садиком носик мазать оксолиновой мазью.Хоть и говорят, что она не помогает(недоказанная эффективность), я не верю до сих пор и советую применять детям и взрослым..
Если частота заболеваний зашкаливает(чаще одного раза в месяц), стоит подумать о профилактическом приеме глютамина и карнитина.

Светмоихочей добавил 21.01.2013 в 15:38

Спасибо большое за ответы
Я суммирую то, что поняла, поправьте если ошиблась
Омегу 3 я просто покупаю и пью без дополнительных элементов.
Я хочу взять такую http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Cardiovascular-Support-200-Softgels/323?l=es или такую http://www.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-1000-mg-100-Softgels/37790?l=es
Для десен рутин, например такой http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-450-mg-100-Veggie-Caps/9868?l=es; витамин с, например http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Pure-Vitamin-C-250-mg-100-Tablets/32148?l=es; глютамин http://RU.iherb.com/Now-Foods-L-Glutamine-500-mg-120-Capsules/622; цинк хелатный не нашла. Всë это пить месяц? По мне вроде все.
Единственный момент по хроническим, у меня хроническая венозная недостаточность левой нижней конечности, а по другому, во время беременности вылез венозный узел на левой голени. Наблюдаюсь у флеболога периодически, пью детралекс 1-2 раза в год.

Теперь по мужу. Ему Q10 я все таки покупаю для профилактической терапии повышенного давления? Я выбрала такой http://RU.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Softgels/10930 либо такой http://RU.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Veggie-Caps/15658; магний цитратный, а сколько его пить? Такой подойдет? http://RU.iherb.com/Source-Naturals-Magnesium-Citrate-133-mg-180-Capsules/19146

Вроде всë

http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Zinc-Chelate-30-mg-100-Capsules/2050?l=es ваш хелатный цинк(срок приема в предыдущем сообщении, по глютамину тоже. Вит.С и рутин,учитывая новые обстоятельства(варикозная болезнь)- курс продляем до 3 месяцев.Остальные препараты подойдут, даже магний.Коэнзим берите в Softgels, мне кажется он лучше сохраняется в них, чем в капсулах.

 

[Tashka75]

Я тут наконец то получила цинк, клетчатку и энзимы и второй день это все пью. Люди! Я себя начала чувствовать человеком) (ТТТ)
Я сегодня утром съела яичницу с беконом и до сих пор об этом не вспомнила
Не, вру, вспомнила, поэтому и решила написать)
Спасибо, Александру!)
Скоро подключу SAM и липоевую, ну и все полезности

 

[Светмоихочей]

Уважаемые жители, у меня к Вам вопрос.
Есть девочка, которая в любой момент может оказаться беременна, т.к. идет активная работа в этом направлении. Полезности никогда не пила. Хочет, как это понятно, минимум БАД и максимум здоровья. Но есть одно "но": у нее эрозивно-геморроидальный хронический гастродуоденит с признаками атрофии, причем давно. Плюс бородавки начинают увеличиваться в количестве.
Вот что мне нужно добавить к стандартному набору, при условии, что беременна может оказаться? Как я не пытаюсь, у меня "вагон и маленькая тележка"+ я не знаю, можно ли то, что я подбираю беременным, т.к. про беременность с этим заболеванием не копала. Что посоветуете в ее случае?

Спасибо!

В названии диагноза закралась ошибка видимо. Я бы посоветовала цинк карнозин.http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-PepZinGl-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 и банальные витамины пренатал.Ну примадофилус бы еще на месяц взяла.http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Reuteri-Superior-Probiotic-5-oz-141-75-g-Ice/4676.

Светмоихочей добавил 16.12.2012 в 08:38

Единственное, что меня смущает, вот эта зараза E211 — Бензоат натрия (канцерогенный консервант) , стоит первым номером во Вспомогательных веществах. Понимаю, что жидкие формы лекарств не могут "существовать" без консервантов, стабилизаторов, эмульгаторов, но присутствие канцерогена меня напрягает.
Блин, лучше бы я не начинала изучать состав суспензии

Не призываю ни в коем случае жевать этот консервант тоннами, но боятся каких то мг не стала бы.Это же натриевая соль бензойной кислоты..Всего навсего!А бензойная кислота- то самое волшебное вещество в клюкве, бруснике, которое убивает патогенных бацилл в кишечнике и мочевыводящих путях..Все есть яд и все лекарство.Дело в дозе.

 

[Svem]

возьмите настойку лимонника аптечную, проверено

bigbro, все настойки спиртовые в темных сткляшках хорошие. Их редко подделывают, пока еще

 

[Knopka]

LokiLoft, Марина, спасибо!
Глютаминовая кислота, глютатион? Кто-нибудь знает?

 

[Астреныш]

Svem, спасибо Вам еще раз. Сколько еще нужно учиться, чтобы верно выбрать нужный, а главное качественный препарат.

Дальше, в этих же витаминах магний в форме аскорбат, а в тех витаминах магний в форме стеарат.

- еще раз посмотрела составы, в обоих витаминах магний представлен в форме стеарат. Все забуференные Витамины С пересмотрела, в разделе "Другие ингредиенты" везде стеарат магния. И того Витамина С 100 капсул сейчас нет и дата дальнейшей поставки не известна.
А может быть вообще выбрать Витамин С в порошке. Его нам все равно принимать только утром и вечером, а значит это мы всегда будем дома и не будет проблем с разведением препарата. На форуме нашла инфу (от Светмоихочей), что в порошке усвоение лучше и нет целлюлозы (состав капсул).
Остановилась на таких: 1, 2 -конечно, в дозировке по половине чайной ложки в день, 3 - по-моему самый выгодный по деньгам.

 

[Deigo]

Deigo, по поводу консервативного общества- это Вы зря. Везде люди одинаковые-хорошие.
Если какой-нибудь человек на форуме Светланы Мортен(точно не помню фамилию) будет постоянно ссылаться на рекомендации ,к примеру, Waters или Светмоихочей,последует аналогичная реакция.

[OFF]Люди могут быть хорошими и консервативными одновременно
К сожалению, и здесь ссылки на авторитет Светмоихочей иногда выглядят крайне неуместными...
И, между прочим, спор у нас тут был совершенно не по поводу рекомендаций MorNat. Она-то как раз за стевию. Так что получается, что тут я и ее точку зрения оспаривала (а точнее приглашала участников темы к дискуссии, но она, к сожалению, не задалась).[/OFF]

 

[Makra.me]

Если правильно промывать никакого дискомфорта не должно быть, тем более боли

Хочу добавить, может кому пригодится.Очень щадящее промывание с помощью детского поильника и ребенка легче уговорить, все-таки знакомый предмет.

 

[мамаВера]

Здравствуйте! Вопрос к Светмоихочей, Waters и конечно ко всем, кто может что-нибудь подсказать.
Ребенку 2 месяца. Пять дней назад нас положили в больницу с диагнозом обструктивный бронхит. Ребенку сразу же поставили капельницу, а после нее ребенку стало плохо, нас перевели в реанимацию. Выяснилось, что произошла передозировка эуфиллина - в листе назначений было написано - эуфиллин 6,0. В реанимации ставили успокоительные (реланиум) и снотворное (аминозин - дальше забыла как называется), после которых он сутки спал.
Подскажите пожалуйста, как это может повлиять на ребенка в будущем, или уже повлияло, и что нужно предпринять сейчас для его восстановления? Отразится ли это на неврологию? Ребенок на ГВ. Что мне самой принимать, чтобы ему попадало с молоком?
Помогите пожалуйста!

 

[bigbro]

Д3 лучше чем Д2
Д3 - это натуральный витамин Д, к примеру такой содержится, по идеи, в рыбе, но в человеческом организме витамин Д присутствует в других формах Calcidiol и Calcitriol

На одном амер. форуме был паренек, который говорил как чудесно он себя чувствует при приеме всего лишь нескольких тысяч единиц д3 - либидо повысилось, кожа лица стала красивая, выносливость и тд и тп. Когда выяснили подробней - оказалось что принимал он его натощак и такие бывают, хотя есть исследования что даже 50.000 единиц натощак никак не влияют на уровень витамина Д в крови. Главное наш настрой, так называемый эффект плацебо.

Ну и каждый делает выводы для себя сам. Мне от витамина Д было просто плохо.

 

[Крышечка]

КотоФея, Ок)) это наблюдение я учту в своей копилочке)))
Но от одной-то нет прибавления в весе??

Просто я ооочень упертая в вопросе рыбьего жира
Прошу понять меня правильно)))