Витамины и БАДы на iherb - 3

[Svem]

Svem, Свет, чот я туплю на ночь глядя - объясни

Ма-Маша, [OFF]в личке[/OFF]

Svem добавил 08.09.2012 в 00:36

Девочки, порекомендуйте кто принимал, хорошее успокоительное средство, но что не очень вредное и не быть зомби Очень нужно! Спасибо!

Mikkin, вот тут Светмоихочей паек "Антифурия" собирала

1. холин&инозитол
2.Магний цитратный
3.5НТР.
4.Глютамин в порошке.3-5гр в день. Курс месяц.
5. http://www.iherb.com/21st-Century-H...Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0 можно пить по 1 капсуле в дни, когда отмечается непреодолимая склонность с обжорству+ дурное настроение.
6.омега 3 1-2гр тоже улучшает настроение, но эффект развивается медленнее.
Из пайка можно пить все сразу, а можно пробовать все по очереди -чтобы узнать- что лучше всего помогает. Магний только попить обязательно 3 недели и в первую очередь.

Смотреть далее

 

[Svem]

Svem, да я не спорю, сама в жизни все пить не стану и лень и непонятно мне что с чем, когда и куда)) вот пробиотики с удовольствием бы попила!!! Если знаете крутые, то подскажите, тк особо выделяющихся из общей массы не нашла.
Спасибо за ваше внимание. Предыдущий пост в закладке))

palataangela, да не за что

Я остановила свой взгляд на этих пробиотиках.
Александр советовал еще такие и такие.
А вот этот пост про пробиотики почитайте, тык. Думаю, что Вам инфа к размышлению пригодиться

 

[Annabel]

хи, а вы им покажите, может, слушаться будут

Ага, ещё спать потом не будут Я сама как фото этих гадов где-то в нете увижу краем глаза, когда инфу ищу, плохо засыпаю

 

[танита сп]

Почитайте вторую половину сообщения от Не_Веста.
Лучше начинать с пробиотики+клетчатка+артишок на месяц.
Затем добавлять мультивитамины с нормальными дозировками витамин группы В, магний, кальций, лецитин, омега-3, таурин, Q10, боярышник, адаптогены.
Против герпеса читаем это для mordashka.

Спасибо, возник еще вопрос, если мы курим, может сначала начать с

БАДы и курение:
Витамины для курящих женщин: http://www.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145
Витамины для курящих мужчин: http://www.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Men-60-Tablets/34143

или можно совмещать, или нельзя все вместе?

ответьте плиз кто нибудь

и от фурункулов что можно попить?
заранее благодарна

 

[КотоФея]

КотоФея, то не лопух- расторопша.

Ой, точно! Спасибки , спатюшки пора)))))

 

[nlenka]

Светлана, коллеги по форуму, можно ли Лизин давать детям. Прочитала. что он может остановить рост, поэтому противопоказан детям и подросткам. У моей 12-летней дочки герпес часто. Начала ей давать, ей понравилось, даже вторую таблетку просит. Теперь боюсь продолжать, так до модельного роста нам еще очень далеко.

 

[Ania08]

Девочки, помогите пожалуйста выбрать полезности У бабушки такой букет болячек, что я не знаю с чего начать.

70 лет, печень увеличена, недавно кисту обнаружили на УЗИ, желчный пузырь удален много лет назад. Гастрит, повыщенная кислотность, когда ФГДС делали, врач сказал, что желчь "ручьем" в желудок течет. Кушать нормально не может, сидит на одних пресных кашах, тк после еды начинает болеть и правый, и левый бок, и желудок, и извиняюсь за подробности, стул жидкий.
Еще ко всему этому, увеличенная поджелудочная.

Клетчатка: не знаю какую лучше выбрать или
Лецитин:
Нашла хороший отзыв на эти препараты для печени, хочу их в комплексе взять (их же нужно вместе пить?):

Вот такой комплекс решили пропить, а потом перейти на вот эти

Поправьте пожалуйста, если я что-то не то выбрала...
И подскажите что еще нужно взять для желудка, поджелудочной?
Заранее всем большое спасибо за вашу помошь

 

[Svem]

ребенку 5 месяцев.вроде не аллергик.с херба сейчас пью магний солгаровский и лецитин.

КатюшкаШмель, лично мое мнение,

что не нужно с места в карьер скакать или вместо первого класса в пятый прыгать. Вы пьете магний и лецитин. Витаминок хороших нет, явно Вы все бросили, раз малышу плохо. Клетчатки нет, кальция нет, Омеги нет. Я по себе сужу, конечно, но мой рацион питания очень далек от идеального. Я как-то не могу тазик салата полезного съесть, рука постоянно к курочке запеченой тянется вместо рыбы отварной. Я бы начала с азов, со стандарта. Месяца 3-4 как минимум только на нем сидела, а потом потихоньку вводить бы все стала. К тому времени Вашему малышу уже побольше будет, ближе к году. Вот только тогда я бы и посмотрела в сторону всего списка, указанного для алопеции. Предварительно бы печени помогла, конечно. В общем я не люблю кучу всего сразу вводить, даже полезности.

Смотреть далее

Svem добавил 02.10.2012 в 20:59

Девочки, посоветуйте поддерживающий комплекс при кормлении.
Для энергии коэнзим Q 10 или лучше Dimethyl Glycine http://www.iherb.com/m/Now-Foods-DMG-125-mg-100-Capsules/1104?at=0? А омега 3-6 какие лучше?
Не хочется потерять все волосы, зубы и вообще красоту))

monolinka, ну не бывает все в одной капсуле/таблетке. Организму Вашему чихать на то, какие у Вас волосы/зубы/кожа/ногти, ему важнее то, как работают Ваши органы. Ну дайте Вы организму стандартный набор с шапки с темы, он Вас сторицей отблагодарит за это.

 

[Jado]

*Anuka*,Аня интересная инфа! Мы измучились с бородовками! А какое именно вы брали масло, можно ссылочку?

 

[Aquawoman]

Извините, перепутал, действительно 0,1 г d-alpha-Tocopheryl acetate это 149 IU.

так что же пить вместо аевита? только бета-каротин? на витамине Е не заморачиваться

 

[dankors]

Светмоихочей, скажите пожалуйста можно ли артишок принимать при гиперкинетическом типе ДЖП , а то страшно сыну давать , вдруг еще больше желчь погонит.

 

[lenuzya]

marloes,
Поливитамины лучше с утра. От них энергии прибавляется. В начале завтрака клетчатку. Просто минут 10-20 подождите. Пока кушаете, время пройдет.

а адаптогены так можно? или их получается лучше в обед?

 

[Не_Веста]

Получила для сына комплекс от паразитов http://www.iherb.com/Progressive-Laboratories-Paradex-90-Capsules/36045 и пробиотики http://www.iherb.com/Nutrition-Now-PB8-Original-Formula-Pro-Biotic-Acidophilus-120-Capsules/5931
Девочки,подскажите, пробиотики пить с первого дня приема противоглистового препарата или после его приема?

 

[Aichkaa]

Подскажите, пожалуйста, от Хлореллы может крепить? Как начала пить, стул нормализовался, т.е. стал регулярным, но возникла вот такая проблема. Может воды пью не достаточно? От этого зависит?

 

[Waters]

Может кто знает, есть еще на iherb'е какое-нибудь хорошее средство, снимающее сильные боли? Или может именно при заболеваниях такого рода что-нибудь есть?

Просто обезболить?
http://www.iherb.com/Jadience-Herbal-Formulas-Muscle-Joint-Therapeutic-Cream-Extra-Strength-4-5-fl-oz-134-ml/42128
http://www.iherb.com/Heel-BHI-Traumeel-Homeopathic-Ointment-3-53-oz-100-g/4804
Если хотите подлечить, то необходима куча всего: очистка ЖКТ, печени, сложный кальций, хондропротекторы, витамины группы В, Омега-3 и т.д.

 

[Кешевна]

столкнулась с циститом(второй раз за 4 месяца), прошу совета и отзывов: кто что посоветует(может кто то уже опробовал)или наоборот отговорит от чего то(препаратов)

 

[ritu]

Не_Веста, а зачем вам калий? Может лучше бананов поесть?

.

 

[LoveIS]

Не_Веста, Спасибо Вам!

 

[Sarbona]

Чижик, вот недавно Светлана отвечала по канитину:
http://www.iherb.com/Primaforce-ALCA...g-Powder/25324 вот мой любимый карнитин. Экономично очень. Без стевии жуткая кислятина разводить 500мг нужно в стакане воды.И все равно бееее если развести в меньшем количестве но сыпануть стевии--получается кисло-сладкая вкусняшка--мне очень нравится. Мне понравилось, что он стойкий к порче. Муж брал с собой на вахту в лес(отсыпала часть). Он там пожелтел даже малость..Я все равно его решила допить(мужу свежий насыпала)--по действию он абсолютно нормальный оказался. Поэтому заказала еще одну банку такого же.Уж очень понравился. Учитывая влияние на префронтальную кору, лобную долю.. ну очень надо...

Нам с мужем она советовала именно этот карнитин пить по 2 мерных ложки во время начала приема пищи в течение 14 дней. Разводить холодной водой.
Детям - половина мерной ложки тоже 14 дней.
Потом курс можно повторять. Я планирую 2 недели пить, 2 недели перерыв.


Ух-ты, опоздала. Светлана уже ответитила

 

[Snow_Maiden]

Don Ralfonso, клинические проявления особо не обсуждались.
Так подойдет? со ссылкой на источник. из всего, что посмотрела, мне больше всего понравилось

Признаки возможного заражения гельминтами
• в семье замечены глистные инвазии (например, острицы у ребенка);
• в доме есть кошка, собака;
• чрезмерный голод, особенно сильная тяга к сладкому;
• неприятный запах изо рта при здоровых зубах или плохой привкус во рту.
• аллергические высыпания на коже, а также в области век, отечность;
• слюнотечение, скрип зубами во сне;
• слабость, вялость, сонливость без видимых причин;
• раздражительность и тревожность, депрессия;
• кожный зуд, в том числе в области заднего прохода;
• вздутие, бурление в животе, неустойчивый стул;
• шелушение пальцев рук или ног со слущиванием пластов кожи;
• ломкие ногти, сухие волосы;
• боли в мышцах и суставах;
• лечитесь долго от каких-то заболеваний, однако улучшение не наступает;
• снижение гемоглобина, белков в крови и изменение белкового состава. Повышение иммуноглобулинов, особенно класса Е;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• непонятные боли в животе;
• потливость;
• головокружение;
• беспокойный сон.

Материал с сайта vginekolog.ru

Смотреть далее
Svem, мне кажется, можно добавить.
Про анализы у Саши в посте точно было.