@Светмоихочей, извините, если я что то пишу не так - я первый раз на форуме. Это обо мне писала altania. Попытаюсь ответить на ваши вопросы.
1. Последний анализ ТТГ 1,02
2. Железо не принимала никогда, гемоглобин всегда был в норме
3. Проблем с ЖКТ куча - вздутие живота, газхообразование, бывает тошнота, боли в желудке, нарушение стула. На гастроскопии от 1.11 эрозивный гастрит(Была пару лет назад язва 12-перстной кишки). После гастроскопии терапевт назначмл лечение: нольпаза + де-нол.
4. Что такое фолатный цикл я не знаю
5. Лекарства на постоянной основе: 1/4 таблетки эутирокс 0,25 мг; 1/4таблетки вальсакор 80 мг; 1/4 таблетки локрен 20мг; 1/2 таблетки *2 раза сотагексал 80.
6. Вес 70,5 - 71,5 кг (в зависимости от стула) при росте 173 (год назад был больше 90)
7. возраст 58, скоро будет 59
1.Диета в личном сообщении. Придерживаться в вашем случае строжайше. Если будете грешить- все остальное лечение ниже может не иметь никакого смысла-можно и не начинать.
2.лекарства продолжаете принимать как положено: 1/4 таблетки эутирокс 0,25 мг; 1/4таблетки вальсакор 80 мг; 1/4 таблетки локрен 20мг; 1/2 таблетки *2 раза сотагексал 80.
3. Де-нол пить можно, нольпазу как можно быстрее отправьте в топку. Он ничего не лечит, а многократно ухудшает ваши страдания. С ним шансы на усвоение железа равны нулю.
А газообразование, боли, нарушение стула, страшенный дисбиоз--гарантированы.
4.Ферритин и в12 ложно повышены в результате тяжелого дисбиоза и воспаления. Лечим, регенерируем кишечник, восстанавливаем микрофлору, пересдаем через 2 месяца ферритин и в12—они упадут и покажут реальные низкие значения.
5.вит д3 берете натуральный.
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Vitamin-D3-Cholecalciferol-250-mcg-10-000-IU-120-Softgels/36215 1 неделю пить по 1шт. Вторую неделю пить по 2шт, с 3 недели по 3 штуки, и по 3 штуки пить не менее 3 месяцев, потом еще 3 месяца по 2, и лишь после этого опуститься на профилактическую дозу-1шт(10 000) в день. Те разговоры о приеме 1шт для лечения- это ни о чем. За 10 лет не поднимите! Поэтому пьем нормальные дозы согласно вашему анализу, от которого плакать хочется.
6. Омега 3. Это обязательно, и это должна быть самая лучшая омега 3.
https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Omega-3-EPA-DHA-Triple-Strength-950-mg-100-Softgels/26738 2 штуки в день утро вечер. Если от них жирный стул-пьете с фесталом.
7.
https://ru.iherb.com/pr/Fearn-Natural-Food-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/5949 в любой приме пищи 1чл. (регенерация)
8.
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Bounty-Ester-C-1000-mg-120-Veggie-Coated-Tablets/32274 1 штуку вечером. (Регенерация.)
9.
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Life-Taurine-Powder-Unflavored-335-g/36784 1чл вне еды. (регенерация)
10.
https://ru.iherb.com/pr/Nutrex-Research-Labs-Glutamine-Drive-Unflavored-5-29-oz-150-g/65605 1 чайная ложка в день вне еды. (регенерация)
11.
https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Monolaurin-500-mg-60-Veggie-Caps/42053 1 капсула 4 раза в день 2 месяца. (снятие воспаления, удаление патогенов, защита от новых патогенов-бактерий, вирусов , грибков. )
12. Фестал утром , в обед и вечером по 1шт -2 месяца.
13.
https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Saccharomyces-Boulardii-MOS-180-Veggie-Caps/37658 лечение дисбиоза: 1 капсула 3 раза в день, 2 месяца минимум.
14.+ хелинорм аптека---1капсула в день 1 месяц.(лечение дисбиоза)
15. + стимбифид аптека1х3 раза(с учетом, что принимаете 13, 14)—2 месяца.
16. не пить два месяца: железо, магний, кальций. Временно!!!!
17.
https://ru.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-PepZin-GI-Zinc-L-Carnosine-Complex-120-Veggie-Caps/2467 по 1х2 раза между приемами пищи! 2месяца
18. вместо нольпазы скользкий вяз
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Slippery-Elm-400-mg-100-Capsules/796
по 1-2 капсулы=3 раза в день .
19. после угасания воспаления- через 2-3 месяца планируется длительный прием железа под контролем уровня ферритина. Без компенсации дефицита железа вылечиться сложно, но сейчас пить железо на фоне такого воспаления нельзя. Будем восполнять потом!
20. пить и есть все выше перечисленное. Потому что большие проблемы не решаются 1 половинкой таблетки от головы, а второй половинкой от попы.
Ради такого лечения можно пожертвовать новогодним и рождественским столом, но зато обрести долгожданное здоровье.