Все очень просто, на самом деле...
1) Витаминки;
2) Лецитин;
3) Кальций;
4) Магний: я беру такой, на форуме популярен такой
5) Клетчатка;
6) Омега;
7) Пробиотик;
8) Рутин;
9)Детокс печени;
10) Витамин С;
11) Ведерко полезностей аминокислотных;
12) Себе я присмотрела вот это.
Смотреть далее;
13) Энзимы;
14) Стевия;
15) Липоевая кислота;
16) Адаптогены: либо комплекс либо у нас в аптеке берете настойки и делаете коктейль по Барнаулову.
17) SAM-e
Практически все, кроме витаминок, детокса и SAM-e (они для Вас), может кушать вся семья. Ведерко и сок с кем-то еще поделить можете из взрослых.
Ну а теперь исходите из своих финансовых возможностей и собирайте посылку.
+ в аптеке купите Пирантел
Ну и вот Вам для начала схема:
Пирантел, кол-во таблеток,согласно инструкции на упаковке, рассчитали и выпили. Через 14 дней повторили. Не забудьте про сахар, чтобы Вам плохо от него не было.
Клетчатка+пробиотики подключаете одновременно с Пирантелом. Потом добавляете детокс печени (по 1 табл. 3 раза в день) и пропиваете 30 дней. В это время Вы пьете связку "клетчатка+пробиотики" утром натоща и на ночь. Не забывайте пить много воды и, если нужно, подключайте энзимы. Растительные ферменты принимать можно хоть каждый день, поджелудочная лениться не будет.
После месяца подключаете остальные полезности. Липоевую кислоту пропьете первый раз 14 дней, а потом будете доставать баночку и пить каждый месяц по 10 дней. SAM-e (2шт) аналогично. Липоевую+SAM-e нужно пить отдельно от витаминок (разносить их по времени). В те дни, когда принимаете эту связку, клетчатку и пробиотик пьете и натощак и на ночь. Можно добавить это или это.
Адаптогены пьют в первой половине дня, натощак. Если Вашему организму это не нравится, пейте после еды тогда.
Прочитайте этот и этот топик. Я в детской теме его писала, правда, но там про многое есть.[/QUOTE]
1) Витаминки;
2) Лецитин;
3) Кальций;
4) Магний: я беру такой, на форуме популярен такой
5) Клетчатка;
6) Омега;
7) Пробиотик;
8) Рутин;
9)Детокс печени;
10) Витамин С;
11) Ведерко полезностей аминокислотных;
12) Себе я присмотрела вот это.
Смотреть далее;13) Энзимы;
14) Стевия;
15) Липоевая кислота;
16) Адаптогены: либо комплекс либо у нас в аптеке берете настойки и делаете коктейль по Барнаулову.
17) SAM-e
Практически все, кроме витаминок, детокса и SAM-e (они для Вас), может кушать вся семья. Ведерко и сок с кем-то еще поделить можете из взрослых.
Ну а теперь исходите из своих финансовых возможностей и собирайте посылку.
+ в аптеке купите Пирантел
Ну и вот Вам для начала схема:
Пирантел, кол-во таблеток,согласно инструкции на упаковке, рассчитали и выпили. Через 14 дней повторили. Не забудьте про сахар, чтобы Вам плохо от него не было.
Клетчатка+пробиотики подключаете одновременно с Пирантелом. Потом добавляете детокс печени (по 1 табл. 3 раза в день) и пропиваете 30 дней. В это время Вы пьете связку "клетчатка+пробиотики" утром натоща и на ночь. Не забывайте пить много воды и, если нужно, подключайте энзимы. Растительные ферменты принимать можно хоть каждый день, поджелудочная лениться не будет.
После месяца подключаете остальные полезности. Липоевую кислоту пропьете первый раз 14 дней, а потом будете доставать баночку и пить каждый месяц по 10 дней. SAM-e (2шт) аналогично. Липоевую+SAM-e нужно пить отдельно от витаминок (разносить их по времени). В те дни, когда принимаете эту связку, клетчатку и пробиотик пьете и натощак и на ночь. Можно добавить это или это.
Адаптогены пьют в первой половине дня, натощак. Если Вашему организму это не нравится, пейте после еды тогда.
Прочитайте этот и этот топик. Я в детской теме его писала, правда, но там про многое есть.[/QUOTE]