Советы от Светмоихочей(спасибо!!!)

[bibigoshik]

Возрастные изменения кожи

Коэнзим и гиалуронку от доктора, обязательно(!!!) бетакаротин на 2 месяца, вит С 500мг-1000мг+рутин 500мг(долго-на полгода). Кальций цитратный, еще надо пролин http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Proline-Powder-4-oz-113-4-g/1394?at=01 баночку, МСМ на месяц.

Смотреть далее
Пост про добавки для возрастных пациентов

Правильный прием коллагена



Герпес

Гепатит С

ЗАЕДЫ -
при дефиците В2 такое бывает, а еще при дефиците железа(нужно точно знать, какой гемоглобин, просто так железо пить нельзя). В самой заеде активно размножается кандида альбиканс.Можно протирать сначала ее раствором пищевой соды(1 чайная ложка на полстакана воды), а потом смазать место мазью с бепантеном(с вит В5), она поможет быстрее заживить поврежденное место

При первых признаках заболевания
Вариант 1
Вариант 2

Косточки на ногах - Лечение

Комплексы для глаз

Катаракта

500-800мг вит С, Вит Е в физиологических дозах, бета каротин надо купить на 2 месяца, цинк-30мг в день месяца на 3. Можно еще селен-100-200мкг-2 месяца, таурин от 500мг в сутки. Из растений Гинко билоба, его можно чередовать с ДМГ. Обязательно надо коэнзим ку 10. Пробиотик и клетчатку тоже надо(профилактика онко).Лецитин и кальций как всем. Для начала купите эти витамины там есть грибы, не пугайтесь, они нужны и показаны

Смотреть далее

Что пить от нервов

Повысить уровень тестостерона

Может кому-то надо по показаниям повысить уровень тестостерона(как мужчинам, так и женщинам). При не резко сниженном гормоне у мужчин, и при почти любом уровне у женщин можно принимать 1, 2. Дозы как правило совпадают с рекомендациями производителя, курс каждого препарата не менее 1 месяца

Смотреть далее

Псориазпост 1, пост 2

ЦИстит - Любой из этих комплексов: 1, 2, 3, 4, 5, 6 + бетакаротин пить 2 месяца по 25000 в день + цитратный магний + вит. группы В + Вит С (500-1000мг) + рутин 500-750мг в сутки. + цинк на 2 месяца. пить по 1шт. Если пить все вместе 2 месяца -цистит обязан уйти в длительную ремиссию.

Для курильщиков

Курильщики активные и пассивные имеют в 4-5раз более высокую концентрацию кадмия в крови и в 2 раза выше в корковом слое надпочечников. Абсорбция кадмия легкими составляет 10-50%, но в любом случае женщины получают кадмия в 2 раза больше, чем мужчины. Кадмий накапливается внутриклеточно, связываясь с цитоплазматическим и ядерным материалом. Избыток кадмия ингибирует(тормозит) синтез ДНК И РНК, белка.
Активизирует перекисное окисление липидов. Вызывает поломки ДНК и хромосомные абберации. Токсический эффект кадмия основан на вытеснении цинка, меди, селена, кальция, железа из их соединений(будет дефицит этих микроэлементов, еще резко повышается риск остеопороза.). Он ингибирует кучу ферментов, вит Д, инсулин, тормозит клеточное дыхание. Кадмий нарушает метаболизм аминов в нервной системе, оказывает влияние на секрецию гормонов гипофиза, ломает клеточный иммунитет и передачу импульсов между клетками.
Поэтому начинать надо с артишока и липоевой кислоты(про вредные привычки молчу- тут все взрослые люди, знают, что делают).
Только через месяц после этого надо начинать пить восстановительную схему.
Витамины группы В все. Витамин С 500-1000мг + рутин 500мг ( прием в вечернее время).Лецитин и омега3. Цинк 50мг в день 1 месяц, затем по 25-30мг еще месяц. Потом по 12-20мг в месяц еще 30 дней. Селен 50-200мкг.Кальций цитратный 500-1000мг с вит Д вечером.Вит Е 200-400МЕ в сутки, аминокислоты. Остальное – все второстепенное .Железо пить только при установленном дефиците. Выяснить, относится ли регион к йоддефицитным, есть ли противопоказания для приема йода.

Смотреть далее

Бросающим курить

Ревматоидный артрит

Улучшение памяти

Артишок\хХлорелла на 2-3 недели.Клетчатка(постоянно) + пробиотики(2недели), потом покупаем Радуга витамины для дам + лецитин(постоянно) + Омега 3постоянно) + ДМГ + Карнитин на 2 недели. Потом после ДМГ пьем курсами гинко, потом готу колу,потом гинко,потом женьшень(если нет противопоказаний). Вместо женьшеня-элеутерококк.Вместо лецитина для усиления эффекта можно попить холин+инозитол.На вечер должен быть цитратный магний-первый раз пить 3 недели, потом по желанию, если будет усталость сильная по вечерам. Кальций цитратный тоже нужен не только костям.Мозг без кальция тоже функционировать нормально не будет.

Смотреть далее

Цитомегаловирусная инфекция Пост