dreadolga, егф можно и без роллера использовать, как сыворотку, тогда экстремальная стерильность необязательна. Если только под роллер, то сроки хранения те, что указывает производитель. Способ разведения у вас правильный.
Про кофеин - в принципе, противопоказаний нет. Важно соблюдать дозировку (Кофеин в ампулах вводят подкожно по 1мл раствора. Допустимая одноразовая доза – 0,4 гр, суточная – 1 гр. ). ИМХО, ваш опыт будет первым.
Про крем с перцем - вы сами по ощущениям поймете, сколько держать. Обычно на пике боли все бегут смывать.
Блин, намазалась кофейным крэмом - сижу-жарко
, у мня сыну полгодика, на ГВ- вот думаю не попадёт ему какой бяки
, что они туда добавляют
С кофеином поэкспериментирую када детка подрастёт
