Tash84, лучше поздно, чем никогда
Кальций Ваш нормальный, у Вас же все-равно нет ничего. А для взрослых вот зеленушки. Витамины все-равно берите. Кормить же будете? Даже если молочка не будет, организм после родов все-равно года 2-3 восстанавливается.
Курсами рыбий жир пьют те, кто ежедневно хорошо кушает жирную морскую рыбу, живет рядом с морем. А раньше курсами давали, потому что переизбыток витамина Д боялись. У Вас рыбий жир какой? С "Д"? Вы тогда посмотрите сумму общую по кальцию и по рыбьему жиру по таблице.
По витаминам нашим, аптечным, не подскажу:-(
Svem добавил 25.09.2012 в 15:12
Златовласка!, смотрите:
Здесь и здесь живут мои топики про полезности. Про тройку "цинкт-витамин С-бета-каротин" писала много где, дам первый, что поиск выдал. Здесь живет топик "что и как пить при болезни".
Удачи Вам![/QUOTE]
Кальций Ваш нормальный, у Вас же все-равно нет ничего. А для взрослых вот зеленушки. Витамины все-равно берите. Кормить же будете? Даже если молочка не будет, организм после родов все-равно года 2-3 восстанавливается.
Курсами рыбий жир пьют те, кто ежедневно хорошо кушает жирную морскую рыбу, живет рядом с морем. А раньше курсами давали, потому что переизбыток витамина Д боялись. У Вас рыбий жир какой? С "Д"? Вы тогда посмотрите сумму общую по кальцию и по рыбьему жиру по таблице.
По витаминам нашим, аптечным, не подскажу:-(
Svem добавил 25.09.2012 в 15:12
Златовласка!, смотрите:
Здесь и здесь живут мои топики про полезности. Про тройку "цинкт-витамин С-бета-каротин" писала много где, дам первый, что поиск выдал. Здесь живет топик "что и как пить при болезни".
Удачи Вам!
[/QUOTE]