Марин, пока до этого сообщения дошла, спрошу, что ты(ничего?) думаешь по поводу L – карнитина, он действительно ускоряет обмен веществ и с ним можно похудеть?
Ира, извините что вмешалась, но вдруг, Вас заинтересует инфа по карнитину.
Организм наш, устроен таким образом, что сам имеет возможность синтезировать нужные вещества в нужных для
индивидуума дозах. Так вот, карнитин -синтезируется в организме (печень, почки)+ поступает с пищей (мясо, яйца, сыр...) Уровень карнитина в организме очень гомеостатичен, когда нужно он активно транспортируется в органы, ну а
избыток тю-тю с мочой. У Вас будет хорошая и дорогая моча.
Прием данного вещества более эффективен при различных заболеваниях печени (цирроз...) или почек, вот тогда да, его можно и нужно вводить дополнительно, а так польза от приема -сомнительна, и не подкреплена клиническими исследованиями.