Витамины и БАДы на iherb - 3

ArtLen сказал(а):

Я что то с целым рядом вопросов...
1) можно ли пить рыбий жир при наличии узелков на щитовидке (гормоны щитовидки в норме) ?? Просто видела в противопоказаниях нарушения функции щитовидки, но являются ли узелки нарушением функции я не знаю...
2) может ли от мульвитаминок Радуги болеть грудь? У меня мастопатия имеется.
3) может ли быть изжога от таурина??? Я правда отечественный дибикор пью 1 гр в день и как то слегка неприятно от него в желудке...
4) альфа-липоевая тоже плохо идет, пью 300 мг в день после ужина и тоже как будто бы изжога, как ее принимать правильно или может вообще не стоит? Гастрит есть.
Заранее спасибо за ответы!!

Нажмите, чтобы раскрыть...

1.можно.В обычных(не высоких) дозах(высокие это свыше 4 гр и до 18 гр в сутки).
2.может, еще как. Встречались такие люди,когда очень нравятся эти витамины, но отмечалось усиление болезненности в МЖ во второй половине цикла, к сожалению.После отмены проходило.Перешли на другие комплексы.
3. может.В таком случае принимать после обильного приема пищи.
4 По липоевой то же самое.Если симптомы сохраняются, отменить, либо запивать киселем, лучше овсяным.

Девочки всем привет!
Прошу Вашего совета. Можно ли пить все что планирую заказать вместе? Немного о себе близорукость-2, планирую ребенка, но повышен пролактин, пью достинекс. Хочу заказать себе с херба:
1. Лютеин для глаз
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612?at=0
2. Келп
http://www.iherb.com/Nature-s-Life-Icelandic-Kelp-500-Tablets/24040?at=0
3. Омега 3.6.9
http://www.iherb.com/Now-Foods-Super-Omega-3-6-9-1200-mg-180-Softgels/325
4. Ку -10
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-...rine-USP-JP-100-mg-120-Veggie-Caps/15658?at=0
5. Витамины http://www.iherb.com/Rainbow-Light-...ood-Based-Multivitamin-150-Tablets/14369?at=0
6. Липоевая кислота
http://www.iherb.com/Healthy-Origins-Alpha-Lipoic-Acid-600-mg-150-Capsules/10097
7. фолиевая кислота
http://www.iherb.com/Now-Foods-Folic-Acid-800-mcg-250-Tablets/601
Так же пью для повышения возможности беременности:
http://www.iherb.com/Fairhaven-Health-FertileCM-90-Capsules/8563?at=0

посоветуйте, совместимо ли это, а если кто знает, что попить для Беременности, то буду очень благодарна! Планируем 2.5 года, проблем, кроме моего пролактина нет, а беременность не наступает (

Dzhema сказал(а):

Можно ли пектин заменить трифалой?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Взрослым- без вопросов, в противопоказаниях трифалы от Himalaya указаны дети до 14 лет, возможно потому-что трифала корректирует функцию эндокринных желез. Хотя у других производителей встречал прием трифалы детьми от 6 до 14 лет в половинной дозировке на ночь, запивая теплой водой или молоком.

Waters добавил 14.09.2012 в 15:53

Mарина сказал(а):

кефир, лецитин, клетчатка и пробиотик на ночь.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Лецитин на ночь нежелательно, остальное можно.

Светмоихочей сказал(а):

(все бады, которые нельзя пить перед операцией, мы отменили за 2 недели вперед).

Нажмите, чтобы раскрыть...

а какие бады нужно отменять перед операцией? в вашем случае и вообще!

Svem, я наверно не так выразилась
не знаю даже что ответить... что значит "джентлеменский набор"? Поливитамины туда входят?

~Колибри~ сказал(а):

посоветуйте анти-стрессовые таблетки для мужа. к вечеру колотит всего.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Мы два года едим вот эти. Я от ПМСа, муж от стресса на работе.

Уважаемые форумчане, Наталья и Александр, смею встрять в Вашу беседу и заметить, что к хорошему психотерапевту, вернее, психологу, и в 5 лет порой попасть нужно. Зачастую именно он как раз и нужен ребенку в первую очередь.

Наталья, Вы меня опередили, пока я тут шлепала буквы

Речь не идет про конкретный случай, замечу.

Почитала в первом посте время приема добавок.
У меня (если дождусь посылку от 22 июня) планируется прием Гиалуронки, Коллагена, Витамина С, Рутина. Поняла, что все надо заглатывать вместе и вечером - после ужина. Еще у меня в это время кальций и магний. Т.е. последовательно заглатываю половину аптечки, так?

что-то давно нет ответов от Светмоихочей

Арманди сказал(а):

У отчима эритроцитоз. Приходится раз в полгода ее "чистить" - процедура очистки крови от излишка эритроцитов.

Нажмите, чтобы раскрыть...

А как чистят- эритроцитаферезом или облучают радиоактивным фосфором?
Дополнительные врачи для посещения: пульмонолог, кардиолог, онколог.
Мужчина курит? Когда-то работал на вредном производстве(химия, металлургия)? Бывший военный?
Он принимает препараты для уменьшения выработки эритроцитов? Придерживается ли диеты с ограничением железа, употребляет ли мясо, печень, гречку? Контроль АД 2 раза в сутки с приемом препаратов для снижения АД? Что принимает для разжижения крови?

Необходимы:
Артишок с клетчаткой натощак и на ночь, на 30 дней добавьте пробиотики. Обязательно запивать чистой водой! Воду с пищей не пить! Воду пить не менее чем за 30 минут до приема пищи или через 1 час после, за сутки необходимое количество воды 0.03*его вес. Можно минеральную воду примерно 1-1.5 литра в сутки- щелочную- без газов.
После артишока Liver Detoxifier&Regenerator банку 90 капсул на 30 дней.
Таурин по 1 грамму * 2 раза в сутки между едой, папайя энзимы- после каждого приема пищи. Чеснок, имбирь- можно свежие.
Далее добавлять мультивитамины без железа, Омега-3, лецитин, магний, кальций, витамин С по 500 мг * 2 раза в сутки с едой. Дополнительно пропить липоевую 1 месяц, цинк карнозин, селена должно быть около 200-250 мкг в сутки.

Нельзя: черный чай, кофе, мясо, печень, майонез, сахар, дрожжевой белый хлеб, торты.

Пришла моя гулявшая больше месяца посылка(повтор потеряшки аж от августа месяца, на которую уже и не очень надеюсь) и я как умная Маша теперь с трудом пытаюсь вспомнить почему купила именно это и именно в этой форме)
Точно помню, что выбирала, читая мнения тут, читая отзывы и мнения. Но вот сейчас, держа все баночки в руках, не могу найти ни в записях, ни в памяти ответы на несколько вопросы и прошу помощи и комментариев по моим предположениям:
1. Хром. Я поняла, что он мне нужен и давно, в анамнезе диабет, лишний вес, любовь к сладкому и т.д
Пришли вот такие
http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chromium-GTF-Chelate-500-mcg-90-Tablets/2553?l=ru и http://www.iherb.com/Nature-s-Way-GTF-Chromium-Polynicotinate-100-Capsules/1918?l=ru
Оставила для памяти, что форма Polynicotinate лучше для усвоения
Дозировки разные - 200 и 500, но написано по 1 шт в день, знаю что лучше в обед и перед едой.
Вот вопрос - какую лучше пить? И дозировка как рекомендовано? И днем, перед едой - правильно?
Пью еще витамины такие http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Diabetic-Support-Formula-90-Tablets/10594?l=ru - там хрома 350, но форма смешанная и они скоро закончатся
Их утром+омегу мадре по 2 шт
днем - ку10, липолиевую, иноситол+холин+Red Wine Extract
вечером магний, рутин+вит С, кальций
утром(не с вит) лецитин+клетчатка+семена чи
2. Пришла хлорелла вот такая
http://www.iherb.com/Planetary-Herbals-Organic-Haiku-Organic-Chlorella-200-mg-300-Tablets/19388?l=ru
Я хотела ее либо сама пропить, либо для ребенка
Надо ли отменять клетчатку пока ее пью?
Надо ли дневную норму (а это аж 10 шт!) разносить на утро-вечер или можно за раз например с завтраком, а после витамины?

И еще хотела уточнить - посоветоваться
3. По-поводу йода. Все говорят, что мы живет в йодо дефиците и надо стараться заменять на соль с йодом и т.п. Купила я Келп, он уже у меня пришел, но вот когда спросила эндокринолога про йод дополнительно - он сказал не надо! И я отставила. А вот насколько он прав? Я не вижу противопоказаний, но пока не решила как и что надо узнать-уточнить. Подскажите к чему надо присмотреться в анализах, может я какие-то ссылки не нашла почитать. Посоветуйте, пожалуйста.

Светмоихочей, сразу хочу сказать вам огромное спасибо за то, что вы делаете Постоянно залажу в темку, делаю закладки, просвещаюсь )) Стала заказывать витамины и добавки не наобум, а по толку! Сама меньше стала болеть, малыша потихоньку тоже подкармливаю полезностями и даже муж (противник всяких таблеток) уже принимает лецитин и мультивитаминки!

Но есть несколько вопросов, которые никак не могу уложить в голове и заказать правильные комплексы.

1) У меня хронический бронхит, сейчас беременна, чем можно поддержать легкие не навредив малышу? Очень боюсь осенне-зимнего периода... Пью сейчас рэйнбоу для беременных и рыбий жир Carlson Labs, Super Omega·3 Gems

2) Брат 21 год, очень высокого роста, занимается баскетболом, периодически начинают хрустеть суставы - пьет кальций - становится лучше. Сейчас пьет вот такой по 2 таблетки на ночь
http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-250-Tablets/472
достаточно ли? может нужно пить что-то более серьезное?

3) Мама, 52 года, постоянно болит колено, спина, руки. Остеохондроз, частые мигрени, под утро проблемы со сном, постоянно уставшая, очень эмоциональная.
Витамины пьет бестолково или вообще не пьет ((
Сейчас заставляю ее пить кальций и омегу, понимаю что это не лучшее начало, но... подскажите какой-нибудь минимальный стартовый комплекс при таком букете, что бы попить и хоть чуть-чуть почувствовать улучшение, может дальше мотивация появится лечиться не только уколами...

4) Папа 53 года, со здоровьем ттт, из проблем только иногда высоковатое давление (лишний вес), но последнее время часто более простудой и ОРВИ, при чем практически сразу переходит в бронхит... папа сразу пьет антибиотик посильнее и радостно выздоравливает... но антибиотики каждый месяц тоже ведь плохо!
Для поднятия иммунитета и защиты в осенне-зимний что можно попить?

Поскажите, как выяснить проблему, все понимаю, что без диагноза ни как, но может подскажите, к каком направлении двигаться.Муж 35 лет. у него хроническое недосыпание, все время хочет спать, уснуть мне кажется может даже стоя. Конечно виноват образ жизни, рано встает, долго добирается на работу, работа адская, хоть и в офисе, но нервная, приходит поздно, но я тоже до декрета работала в таком же режиме, но не спала столько, были какие о увлечения и развлечения.Муж не пьет, не курит, спортом не занимается, немного повышено давление, у меня выписан весь минимум с херба, но он пьет только когда не забывет или я стою над ним и напомню. так что о системном подходе речи нет.Может для начала сходить к врачу или сдать анализы, но пока не знаю к какому, такой диагноз подходим под любую болезнь((((

подскажите, пожалуйста, есть ои на айхербе коробочки для таблеток, чтобы можно было разложить дневной комплект. накупила бадов себе и дочке - теперь сложно отслеживать, что выпили, что нет и когда) коробочку сама не нашла, но знаю, что такие есть

Svem,

по поводу Амена, посыль с полезностями ещё не пришла((пришлось начать с Базальных ганглии пока "полёт" нормальный, нравится

ksenchik сказал(а):

Но все-таки я бы предпочтла из подсолнечника

Нажмите, чтобы раскрыть...

ksenchik, и еще раз...."шапка" тем, как детской так и взрослой Лецитин живет там.

девочки, помогите, перелопатила весь форум, набросала для себя следующую схему бадов против хронической молочницы (рецидивы постоянные, медикаменты помогают на время, потом снова, сахар в крови в норме, началась эта бяка после родов. питание стараюсь контролировать, но опять второй рецидив за 2 месяца).
1.хлорофилл жидкий (какой взять не могли бы поделиться ссылкой?)
2. кандида клир, чесночные капсулы, Herb Pharm, Fungus Fighter Compound.
3. пробиотики Saccharomyces-Boulardii
4. лецитин или омега3 для печени (посоветуйте какой пожалуйста лучше в моем случае)
Буду очень благодарна, тем кто откликнется!!!!!

КотоФея сказал(а):

Con, нужно после крюгера пропить кандиду, купить стевию http://www.iherb.com/Search?kw=stevia&x=18&y=8

Придерживайтесь схемы от Waters http://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=3132237

Нажмите, чтобы раскрыть...

Кандида у меня дома есть, я покупала, а стевию нет, как стевию пить? те после крюгера одновременно пить все что я заказала:

Омега -3 , лецитин - это как я поняла каждый день
Кандиду курсом, стевию курсом, а какой курс? извините за тупость(((
так же витамины пить, кальций и какой то курс от нервов я выбрала))).

Таня, а что за схема по ссылек у Waters ??? те мне эту схему купить , она лучше подходит для моей проблемы???

Svem, [OFF]ну вот вы пришли, ничего не понимали, но захотели разобраться и разобрались. Я вообще не понимаю, как можно просто абы у кого спрашивать и "хавать" сказанное. Кстати, и сама поэтому редко берусь отвечать, даже если у меня есть ответ: ну кто я такая, чтобы люди мне доверяли? Я ж не врач. Причем лично я бы и врачу не доверяла, пока не убедилась в том, что он более-менее соображает (а для этого нужно изучить какой-то массив вопросов-ответов). А люди бегут, не глядя: "Светмоихочей, вы врач, помогите-спасите!"
Ну а человек, у которого серьезные проблемы, тем более не должен вслепую спрашивать. Но много ли вы тут у нас таких видите с серьезными и, главное, необычными проблемами?.. Кстати, помните у нас тут не так давно был небольшой спор - реально или нет сделать ЧаВо? И Носочек, кажется, сказала, что не получится: все случаи разные. Я, с одной стороны, согласна, а с другой знаю, что большинство случаев очень похожи. Об этом нам говорит статистика. Ну а по поводу своих особенностей каждый сам должен задуматься. Включить свой мозг и пошевелить им. Не надо быть "обезьянкой": "Тут написано "врач" - буду слушать. Там нарисована лама - не буду слушать".
Так что отличная аватарка. [/OFF]

Deigo добавил 20.10.2012 в 16:47
Waters, у меня 335 мг кальция вышло. Ужас... Ну а что я хотела: молочные продукты не ем, зеленых овощей, кроме летнего сезона, тоже мало (невкусные они из магазина). Не зря кальций начали принимать...