Напишу, чем с Херба запаслась, может кому пригодятся ссылочки).
Я своей восьмилетке взяла следующее на осенне-зимний период
Мультивитамины такие:
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-A...ange-Berry-Flavors-120-Chewable-Tablets/43068
По 2 в день после еды. Понравилось, что в составе 150 mg экстрактов фруктов и овощей).
Также по одной в день такие зеленушки:
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...atural-Tropical-Fruit-Flavor-90-Animals/16869
На вечер кальций цитратный дополнительно (кальция очень мало во всех мультивитаминных комплексах, а у нас зубки меняются):
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-Chewable-Calcium-For-Kids-Vanilla-60-Tablets/16639
Рыбий жир))) Куда ж без него? По одной капсулке после еды жевать
: Мы весной уже такой пили - классный!
http://www.iherb.com/Carlson-Labs-C...ng-Orange-Flavor-120-Chewable-Soft-Gels/13109
Лецитин такой всем нам нравится (малая его вообще обожает!!!):
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-1lb-454-g/12804
По одной чайной ложке без горки после еды. Один раз в день).
На время простуды взяла витамин С (уж очень состав понравился!):
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nut...in-C-Natural-Orange-Flavor-90-Chewables/34127
Рутин взяла такой (как раз для деток дозировка хорошая) - во время простуды вместе с витамином С пить:
http://www.iherb.com/Solgar-Rutin-50-mg-100-Tablets/13680
И цинк (он вообще для взрослых - НО дозы там небольшие совсем, по половинке можно во время простуды):
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Zinc-Chewable-Cherry-Flavored-90-Chewables/41316
Еще запаслась гомеопатией противопростудной и сиропами от кашля). Пусть не понадобятся - буду очень рада
Экстракт грейпфрутовых косточек возьму тоже - в хозяйстве пригодится).
Ну для базового набора думаю достаточно).
AllaLiz добавил 09.09.2012 в 18:58
Для носа весной я брала такой спрей:
http://www.iherb.com/Xlear-Inc-Xclear-Kid-s-Saline-Nasal-Spray-With-Xylitol-75-fl-oz-22-ml/8646
Но он больше для увлажнения слизистой, а не как сосудосуживающее. А увлажнение слизистой - очень важно при вирусной инфекции! Спрей сладенький на вкус, он же стекает с носика в горло, поэтому вкус тоже важен
Моя малая уже сама себе его пшикает (восемь лет ей).
Еще брала леденцы вот такие (по одной конфетке в день даю, просто так, для профилактики). Если горло уже болит, думаю, они не особо помогут. С цинком и экстрактом бузины:
http://www.iherb.com/Zand-Elderberry-Zinc-Herbalozenge-Sweet-Elderberry-15-Lozenges/4260
И лимонные с копмлексом трав в составе:
http://www.iherb.com/Ricola-Natural-Lemon-Mint-Herb-Throat-Drops-24-Drops/10118
Не болейте