Девочки, хотела узнать - вот все мы знаем, что витамины не "складируются", поэтому нельзя думать, что летом мы наедамся фруктами-овощами впрок на всю зиму. Это понятно. Я вот лично для себя вот какой момент хочу прояснить - значит ли это, что съеденные за день витамины выводятся в этот же день...