добрый день всем :ax:
активно занимаюсь с мая (силовые,кардио), вес в норме, с месяц назад стала замечать и ощущать неприятные симптомы в коленных суставах во время тренировки, не болит ,но как бы поскрипывает и щелкает. никаких ранее проблем с суставами не имела, в остальное время не...