Спасибо за ответ, принимаю утром омегу, 20000МЕ Д3, лецитин. Днем железо, рутин, витамин С и В12. На ночь кальций с цинком и магнием. (с утра еще хлорофил жидкий пила за 30 минут до еды) Железо пью перрорально, т.к. в больницу сейчас идти, честно сказать боязно).