настя25, Nature's Plus - неплохая марка, но я смотрю, что почти всех витаминов там для вас больше рекомендуемой нормы. У Twinlab более рациональные дозы + DHA в составе. Витамин Д там уже есть, больше не надо, т.к. он жирорастворимый, есть риск передозировки.