есть мнение, что крепкий чай, кофе, сладкое, жирная пища и специи провоцируют подобные вещи.
в моем случае - это 250% правды, кроме специй.
также можно почитать составы косметоса. любой глицерин (растит и обычный), минеральное масло провоцируют настоящий взрыв атомной бомбы на моем лице.