Результаты поиска

Всем привет=) девочки подскажите какие витаминки лучше http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Women-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797 или http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Women-s-Energy-Multivitamin-Multimineral-50-Tablets/24293?at=0 Дочке 4 месяца, грудью уже не кормлю...

Гриня, нет, грудью уже не кормлю, если бы кормила,то не стала бы даже и думать о спорт добавках=) У меня остались некоторые вопросики масюсенькие :ah: 1. На счет L-картинита я правильно написала по поводу его приема( буду брать жидкий)?) 2. Когда и как пить протеины?) 3. На счет ЦЛА... если я...

Всем привет) Честно осилила все 90 страниц :229:, сохранила кучу ссылок и окончательно запуталась :Ай:)))))))))Помогите, пжлста, разобраться, кто понимает в спортивном питании :ay: :2020: Хочу скинуть около 10 кг ( мона и побольше, но всему свое время) : Танец: , подтянуть усе выдающие части...