Результаты поиска

  1. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Кремния от Solgar два вида. И тот что из водорослей и тот что из хвоща, производитель рекомендует пить во время еды. Некоторые производители рекомендуют кремний из хвоща пить с едой или с водой, т.е. можно и так, и так. Я за то, чтоб с едой или сразу после. Если мультивитамины будете...
  2. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    По Вашей ссылке отличный в-комплекс комплекс. Витамины в нем в хороших активных, коензимных формах. Дело в том, что если Вы будете пить мультивитамины по Вашей ссылке и в-комплекс, даже по одной капсуле каждого, то у Вас получится перебор по B6. Его не следует пить превышая 50мг в день. Если...
  3. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Юлия, то что Вы назвали жидким коллагеном можете пропить после окончания курса коллагена в капсулах. Это кремний в доступной для организма форме. Как Вам уже пояснили, для стимуляции выработки организмом своего собственного коллагена. Но кремний есть и в комплексах для красоты, просто в других...
  4. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Пожалуйста! Надеюсь, информация в них будет Вам полезна. Извините, что сразу подумала из-за многоточия в конце, что Вы с сарказмом пишете спасибо(мол не ясно Вам какие конкретно названия книг нужно искать. Видимо, сегодня я глютена объелась:ag:.Шутка. Вот и выпалила правду-матку не в тему...
  5. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Все нормально:yes3:
  6. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Светлана, как вы считаете, 1.такой витамин в12 сможет выполнять свои функции в организме, как и не веганский b12 или на него не стоит делать ставку?Не ложный ли здесь...
  7. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Ясно, просто я вот что писала -если повышен гомоцистеин(конечно, и по другим причинам он повышается), не хватает в12(одна из причин), а у Вас вроде как порядок по в12, а гомоцистеин повышен. Вот я и подумала так...
  8. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Дмитрий, так было сколько себя помните? Если это появилось недавно, обратитесь к терапевту. Назначит какое-то обследование или направит к нужному узкоспециализированному специалисту. То что Вы можете сделать сами: стараться не напрягаться и не волноваться, как это ни банально звучит...
  9. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Да, Ольга я знаю, что ТМГ и Ко могут на это дело влиять, поэтому и написала Вам Просто я не уверенна, что без приема этих добавок, мой гомоцистеин был бы не в норме,т.к. с холестерином, индексом атерогенности, коагулограммой и повышением тромбоцитов, проблем никогда не было. Это те анализы...
  10. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Ольга, думаю, что гомоцистеин точно в порядок приведете, коль уж такой связочкой принимаете.Она как раз и на это тоже нацелена. Я как-то сдавала этот анализ. Сдавала впервые. Не ради гомоцистеина, а чтобы понять истинную картину с в12 в организме, т.к. есть закономерность-если повышен...
  11. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Мне вот тоже он нравится. Я когда его начинала пить, помимо мультивитаминов, дополнительно подключала в6, в12 и фольку. Так эффективнее выходит. Я брала триметилглицин TMG (Anhydrous...
  12. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    mihailova, Вы запутались, перечитайте свои сообщения и все Вам станет ясно. Вы же сами, когда перепутали NAC с Acetyl-L-Carnitine, то Вы советовали последний пить перед энергичными действиями. К этим действиям напрямую относится и спорт. А теперь снова отказываетесь от верности Вами же...
  13. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Екатерина, если Вы конечно нацелены попробовать готу-колу, дело хозяйское. Может быть она и не вызовет у Вас понижения давления-все мы разные. Я имея склонность к немножко пониженному давлению, пока решила обходить ее стороной. Если в данный момент ничего не принимаете и первая цель-купероз, то...
  14. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    На зрововье! Точно подметила Светлана, что нужно запивать NAC стаканом воды, что я и делала. Это очень важно. Также пару раз мне встречалась информация, что принимать его стоит одновременно с вит. С. Он усиливает детоксифицирующее NAC. Мне кажется, что вполне возможно. Хуже точно не будет. Но...
  15. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Ольга, насколько я помню, желательно вместе с лизином в один прием принять витамин С. Так от него можно взять пользы по максимуму. Но будет хорошо, если прием витамина С будет и не одновременно с лизином, а во время еды, которая последует через 40мин-час после приема лизина. Насчет...
  16. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Магний можете взять такой. Сейчас сама такой пью. И ценник гуд и состав без стеарата http://ru.m.iherb.com/Life-Extension-Magnesium-Citrate-160-mg-100-Veggie-Caps/47676
  17. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Ольга, перелопатив кучу инфы, как пить NAC, для себя сделала вывод, что оптимально пить зо 1 час до еды или, как минимум, за 40 мин.до еды. Натощак можете не пить, если тяжко переносится. Принимайте до обеда или ужина, но только, чтобы прошло не меньше 2 часов с последнего приема пищи. Я пила не...
  18. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    mihailova, про метафизические причины болезней можете прочесть в книге Лиз Бурбо "Твое тело говорит "Люби себя", также можете посмотреть таблицу болезней Луизы Хей. Это лучшее из доступного. Загуглив без проблем найдете Glam sport добавил 11.04.2015 в 10:56 Кстати, сейчас пью такой же...
  19. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 7

    Екатерина, Вам верно написали, чтобы при длительном приеме цинка не забывали про медь. Ввиду этого можете обратить внимание на этот препарат http://ru.iherb.com/Jarrow-Formulas-Zinc-Balance-100-Capsules/278#p=1&oos=1&disc=0&lc=ru-RU&w=zinc%20copper&rc=1505&sr=null&ic=2. В нем уже в верном...
  20. Glam sport

    Витамины и БАДы на iherb - 7

    В том-то и дело, что у нас этих пометок не делают, но и в той же Америке они не везде стоят. Я только на некоторых банках БАД видела. Там, я так понимаю, можно быть спокойным за чистоту пищевых продуктов, если они с пометкой "органик". Как по мне, так лучше на Айхерб брать водоросли именно с...