Anna73G, омега из личного опыта:
http://ru.iherb.com/Nordic-Naturals-Prenatal-DHA-500-mg-90-Soft-Gels/22736?at=0,
Если Вы уже принимаете витаминный комплекс для беременных, обратите внимание на то, что в комплексах омеги часто присутствуют витамины D3, В12. Общая дозировка витаминов не должна...