Результаты поиска

  1. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Olci, маловато аскорбинки в ваших витаминах, если будете пить аргинин.Хотя бы 1 таблетку аскорутина добавляйте.Аргинин можно пить в любое время, чаще всего пьют его утром перед едой. Если витаминки пьете тоже утром, то аскорутин выпивайте вечером. Светмоихочей добавил 15.04.2015 в 13:09 Glam...
  2. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Konstanta74, а можно названия препаратов узнать (фарм) которые пили, пьете, какие помогали, какие нет, и то, что у вас сейчас есть из препаратов с херба и что уже пьете.Главное не навредить, многие препараты не совместимы с антидепрессантами.Если стесняетесь, можете в личку написать, быстро...
  3. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    ответ на пост 524. Не завтракать и выходить голодной за пределы квартиры--это значит подвергать себя повышенному риску заражения туберкулезной палочкой. Статистика по этому вопросу особо не ведется, у ученых есть задачи посерьезней, но негласно проблема эта есть. И к сожалению, ко мне тоже...
  4. Светмоихочей

    БАДы с iHerb для наших деток - 2

    Если кальций детский, пить по2шт вечером, если взрослый, 1 таблетку вечером. Вит Д 3, детский, + 1 каплю.Можно дать утром. Магний давать только в том случае, если она будет пить взрослый кальций. В детском кальции есть добавка магния.Доза 1\8 чл без горки. Витамин К--лишний. цинк можно давать...
  5. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Да,желательно все вместе, чтобы попытаться восстановить адекватную работу нейротрансмиттеров без участия фарм препаратов. Указанный вид ниацина советую взять, пить вечером по 1шт тоже 110 дней, как обычно всем советую.
  6. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Прекрасно, что вы прочитали книгу доктора Амена, теперь вам нужно сделать следующий шаг.http://www.labirint.ru/books/253390/ Название книги переведено не правильно.Книга великолепная.Ваша тема на странице 109 и далее.Я в вас верю.Даже если вы прочитаете все и первый раз не зацепит, не нужно...
  7. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    http://ru.iherb.com/Now-Foods-Special-One-Multi-Vitamin-180-Tablets/16538 витамины 1 утром после еды. Ваши не пойдут- есть противопоказания. 2. цитрат магния в порошке в обязательном порядке.Схема и дозы расписаны в теме подробно. 3.CoQ10 http://ru.iherb.com/MRM-CoQ-10-100-mg-60-Softgels/22808...
  8. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Можно потом попить сложный кальций. Береш Магний в6 можно попить по 2 табл.(одну в обед, одну вечером после еды.Если будет дискомфорт-пейте по 1 табл, строго после еды.).
  9. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Попробовать попить действительно рибофлавин.Уважаю решение соблюдать пост, но к сожалению огромному, не всем здоровье позволяет его соблюдать, и получаются вот такие мелкие неприятности в виде проблем с кожей. Если есть возможность, сдать ан. крови , посмотреть гемоглобин, и вообще желательно...
  10. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Юлияспб, меня интересует состояние почек,бронхолегочной системы,печени и желчного пузыря.Часты ли простудные заболевания. Интересует все, даже малейшие отклонения и даже симптомы, на которые вы случайно обращаете внимание. И скажите,сколько времени прошло с момента последнего крупного стресса.
  11. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    лена12398, бетакаротин и токоферолы пить по той схеме, по какой девочка пила аевит и ей помогало.Цинк 1 месяц и потом только курсами при обострении кожных проблем.
  12. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Никотинка есть в нескольких формах. Обычная (вы купили обычную фармстандарт, с приливами).То , что был прилив--показатель того, что это настоящая никотинка, а не крахмал прессованный. Приливать особенно сильно может при приеме натощак.Приливы -это абсолютно естественное и нормальное явление, а...
  13. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Вит С 1000можно пить вместо аскорутина. Вит Е можете пропить месяц, а можете пить с 16-26 день цикла каждый месяц. Ацидофилы-1-1.5мес цинк 1 мес. чай- столько же , сколько будете пить индол. келп постоянно, чеснок 1-2 месяца. лецитин, омега постоянно.
  14. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Эта тема уже не первый раз поднимается, возможно, вы не искали или не удалось найти.К сожалению, а может к счастью(вдруг она абсолютно здоровая и идеально питается),эндокринологу не доводилось пить нормальные витамины, и ощутить от них эффект. Да существуют, как между витаминами, так и между...
  15. Светмоихочей

    Визомитин- мои любимые капли для глаз!

    Риск аллергии всегда существует, но настоящих аллергиков, к счастью не так много. Аллергию на капли сразу заметите, появится и краснота и жжение и слезотечение и дискомфорт не проходящий и "чувство песка" в течении нескольких часов. У людей без аллергии при закапывании визомитина...
  16. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Пока курс рассчитан на 2 месяца. Основа: Поливитамины утром 1шт(после еды), омега 3 -2шт, лецитин 5-10гр в день с едой. Добавляем : Цинк хелат- 30мг, 1 утром после еды 1 месяц. Лизин 2гр в день 1 месяц, 1гр в день утром--второй месяц. Аргинин 250-500мг в день 2 месяца.Обязательно пить...
  17. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Остеогенон это практически и есть кальций, только кальций в усвояемой форме для костей, поэтому просто кальций другой вам пока не нужен. Можете пить по 1 табл. мумие в течении месяца.И компот из шиповника. Когда закончится остеогенон, вы сможете для профилактики попить любой хелатный или...
  18. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Ага, проглядела! Можно принимать, ограничений к приему триметилглицина(бетаина) даже в особом состоянии женщины- нет.
  19. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    Может рыбья омега не подходит, есть и такое.Попробуйте заменить хотя бы на время омегу 3 из рыб, на омегу 3 из растений.Это к примеру льняное масло.В магазинах на диетических полках оно есть, стоит не дорого- 80-140 рублей за 500мл, суточная доза 1чл, открытый бутыль хранить в темноте в...
  20. Светмоихочей

    Витамины и БАДы на iherb - 8

    вит В2 и коллаген убирайте. К2 вообще долго пить не надо.Его дефицит встречается не очень часто, больше при патологии печени, уже грубой. Если функциональные нарушения в этом органе- дефицита к2- не бывает. Светмоихочей добавил 27.03.2015 в 09:29 1. Вместо чистки: если высока вероятность...