Радуга пренатал получше будет в данном случае.
Лецитин, омега 3 обязательно, пектин яблочный замечательно,можно коэнзим Q 10, я бы добавила еще куркумин.Учитывая большую нагрузку физическую и психо-эмоциональную- я бы взяла еще дополнительно на вечер умеренные дозы цитратного магния, и еще вит с...