Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

LIN@

Новичок
Шопоголик
23.10.2011
25
16
0
Одесса
лично я пью другой, вот такой хлорофилл по столовой ложке на чашечку воды натощак и именно такой дозой победила пиелонефрит. По 2 чайные ложки написано по ссылке - это для доза именно для взрослых.



Кисточка, а каких-то неприятных проявлений во время приема этого хлорофилла у Вас не было? Я давно смотрю на него (у меня хронический пилоенефрит, с сезонными обострениями), но никак не решусь:(
В этом хлорофилле норма меди в 2 раза превышает дневную норму меди для взрослого человека.
Дефицит меди встречается очень редко (продукты при тепловой обработке медь не теряют) и возможна только у людей, потребляющих большое количество молочных продуктов (белок казеин препятствует всасыванию меди), поэтому боюсь его принимать.
Как долго Вы пили хлорофилл, никакого побочного действия не заметили?
 
  • Like
Реакции: Sergey Olshin

nadinchik

Новичок
Шопоголик
21.03.2011
1 368
931
0
Москва
BIrina, Не знаю..........как сказали, так и делаем. Собирается очень легко.
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Герпеса и аутоиммунных у родственников не было.Муж сейчас в отпуске,1-2 кг. можно было бы отнести на этот счет,но не 4 же.Весы хорошие у нас,анализатор поищем.
В общем то у него эти килограммы не лишние,сейчас при росте 183 он весит 84,5 кг.и такой вес держится последнюю неделю,возможно,что на этом остановится.
Анализы не значительно улучшились наверно раз АЛАТ все еще 126,сердце проверили.
Пока индекс массы тела 23-это в пределах нормы(среднестатистической).
 
  • Like
Реакции: Yuma

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
посоветуйте пожалуста для женщины 53 лет витамины?
имеет расшатанную нервную систему-уже давно, гипертония,сахар.диабет-на таблетках который.,-НЕ инсулин. заболевания уже с молодости-лет с 25. что ей попить-чтоб была менее тревожная и нервная.(и на работе стресс). не более 2 х видов- больше она пить не станет
еще забыла у нее в послед время болит желудок(к врачу не идет) я к тому что могут ли витамины обострить как то боль
Waters расписал правильную схему.:ay: Если никак нельзя уговорить на "много", купите тогда эти витамины.Состав не плохой.http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Completia-Diabetic-Multivitamin-Iron-Free-90-Tablets/11257.

Светмоихочей добавил 12.05.2012 в 11:12
как на счет воды натощак? читала в инете, что якобы очень полезно.
Полезно.Мы к сожалению, иногда пропускаем сигналы жажды. И потом вообще внимания не обращаем на себя. А организм в буквальном смысле высушивается, замедляются все биохимические реакции в организме и тд. и тп.Заставить себя пить потом как нам кажется "лишнюю" воду --сложно. Особенно поражают меня пенсионеры, которые вкалывают как папа Карло на дачных участках.В жару они стараются не пить лишней воды, им кажется, что от частого питья сильно захочется еще больше пить и они будут сильно потеть.И поэтому они терпят до последнего--и не пьют. Некоторым потом скорую вызывают с сердечным приступом,а остальные, кто своим ходом дополз до дома, вечером накидываются на воду и пьют, пьют, потом пухнут ...Ну и как потом криз не заработать или приступ ИБС?? Вот и мы чем-то похожи на них.Поэтому пить воду нужно приучать еще в детстве.

Светмоихочей добавил 12.05.2012 в 11:26
Здравствуйте!
Светмоихочей, пожалуйста, посмотрите на набор, который я решила заказать ребенку.
Ему 2 года, основная проблема очень нервный и капризный, иногда ночью плохо спит, и еще пока совершенно не разговаривает (кроме мама-папа-баба)
1. Мультивитамины такие мне посоветовали http://www.iherb.com/Flora-Floradix...upplement-Alcohol-Free-8-5-fl-oz-250-ml/37026
2. Омега-3 http://www.iherb.com/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-1000-mg-150-Softgels/2242
3. Для нервов это мне посоветовали http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Chelated-Magnesium-180-Veggie-Caps/21160 Хотя может что-то подешевле можно взять хорошее?
4. Зелень http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...atural-Tropical-Fruit-Flavor-90-Animals/16869

Этого достаточно пока? Или что-то еще нужно?

И нужен ли кальций? В принципе мы досточно много едим молочных продуктов (молоко, домашние йогурты, кефир, творог)

Лецитин же сейчас нельзя заказывать? Буду искать в наших аптеках его

Буду очень-очень благодарна за ответ

http://www.iherb.com/Flora-Floradix...upplement-Alcohol-Free-8-5-fl-oz-250-ml/37026 витамины 2- сорт.Жидкие витамины сами по себе хуже твердых, в этих еще и дозы маленькие совсем и цена необоснованно завышенная!!!Можно взять любых зверюшек и размалывать в кофемолке или в ступке.Порошок можно подсыпать в еду или так давать.
http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Chelated-Magnesium-180-Veggie-Caps/21160 магний можно такой по 1\4 капсулы вечером.Если будет разжижать стул-дозу уменьшайте.курс около 1 месяца.http://www.iherb.com/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Lemon-Flavor-1000-mg-150-Softgels/2242 не проще ли вместо этого взять жир в бутыле?http://www.iherb.com/Nature-s-Answe...HA-Natural-Orange-Flavor-16-fl-oz-480-ml/7908 вам и ребенку хватит на двоих.
http://www.iherb.com/Nature-s-Plus-...atural-Tropical-Fruit-Flavor-90-Animals/16869 зелень обязательно берите.
лецитин, если боитесь, берите у себя в городе.
Кальций можете пока не брать.Постарше будет , научится жевать -тогда и будете кальций жевательный покупать.
 
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Cavid

Ма-Маша

Новичок
Шопоголик
16.06.2012
133
134
0
Санкт-Петербург
Waters, Александр, спасибо за терпение:ax:
Теперь вроде как понятно. Я никогда просто глистов не гоняла, а тут не столь давно наткнулась на этот форум и поняла - глистогониться надо, тк всегда в доме была какая-то живность. Но кормлю. А мысль засела плотно и терпёжу нет:ag:
Но теперь новый вопрос возникает :ag::ag: - с клетчаткой и пробиотиками все понятно, пью витамины, там цинк, селен (selenium - это он?) есть, а глютамин (глютаминовая кислота из аптеки?) и бета-каротин при ГВ пить можно? А ведь хочу еще заказать кальций, магний, лецитин, омегу, инозитол - я не лопну?:ag::ag::ag:
 

Nastya<3

Новичок
Шопоголик
25.07.2011
27
149
0
Москва
Профилактика варикоза

Девочки! Посоветуйте какие-нибудь БАДы для профилактики варикоза! Заранее благодарна!!
 

Yuma

Душа компании
Шопоголик
11.06.2011
653
699
93
Магнитогорск
Светмоихочей, витамин С все таки брать буферный?А я сегодня взяла в порошке с биофлавоноидами.
Подскажите цитрат кальция брать без магния и витамина Д или он лучше усвоится именно с ними? Подбираю подростку,выбор пал на кальций с магнием,где кальция 500 мг,магния-200 мг.
Ребенку 15 лет,пьет Радугу для подростков,экономически выгоднее было бы перейти на Радугу для мужчин,но не рановато ли,может лучше оставить подростковую?
 

nicoll

Новичок
Шопоголик
09.07.2010
112
86
0
Минск
Читаю темку уже неделю. Хотела выбрать себе витамины, но после прочтения еще больше запуталась. Боюсь себе навредить, неправильным подбором средств.
Мне 35 лет,занимаюсь спортом 4-5 раз в неделю. По состоянию здоровья -сбился цикл, на ногах немного повылазили вены, с гормонами щитовидки все ок, с женскими-пока не знаю, сдала анализы, результаты будут позже. Нужны какие-нибудь витамины, чтобы и вес был в норме, и цикл нормализовался(пью пока циклодинон),плохо в этом во всем разбираюсь, . Для вен выписали мне нормовен и венолайф, хотелось бы заменить чем-нибудь с херба. Ну еще и для кожи что-нибудь, чтобы был эффект. Подскажите,какой набор средств прикупить?
Светмоихочей, очень надеюсь на вашу помощь.
Да,забыла, заказала себе Л-карнитин. и еще, при тренировках хрустят суставы и до жути хочется сладкого
 
Последнее редактирование:

o-ledy

Новичок
Шопоголик
28.02.2010
165
182
0
Одесса
Всем привет!
Девочки, заказала кое-что, но есть сомнения как это совместить:ai:...
Я только начинаю "хербиться" - поэтому не судите строго плиз:ah:...
Дозы - я понимаю на банке написаны...:bu:


Светмоихочей, умничка Вы наша - гляньте пожалуйста и подкорректируйте чего и сколько пить... пожалуйста :)
Как совмещать это "добро" :bu: и может чего-то еще нужно

1) Черный орех (для очистки)
http://www.iherb.com/Now-Foods-Black-Walnut-Hulls-500-mg-100-Capsules/444?at=0

2) Хлорофилл (для очистки)
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-16-fl-oz-473-ml/5028?at=0

3) Лютеин (для глаз)
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Lutein-120-Veggie-Caps/4256?at=0

4) Вит С (куда без него)
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-C-500-250-Tablets/41309?at=0

5) Сера (для кожи - есть проблема)
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-MSM-Sulfur-1000-mg-100-Capsules/40605?at=0

6) Асаи
http://www.iherb.com/Now-Foods-Acai-500-mg-100-Vcaps/13037?at=0

7) Лецитин
http://www.iherb.com/Now-Foods-Lecithin-1200-mg-400-Softgels/16578?at=0

Еще жду:

8) бактерии
http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Acidophilus-High-Potency-100-Capsules/11193?at=0

9) для спорта :
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-L-Carnitine-500-500-mg-100-Veggie-Caps/136?at=0

http://www.iherb.com/Universal-Nutrition-Fat-Burners-60-Tablets/31044?at=0

Да, еще допиваю мультивитамины Витрум (утром 1 таб)
 

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
Светмоихочей, подскажите пожалуйста, как пить кучу добавок полученных моей мамой. Ей 60 лет, она лечит остеопороз форозой и обязательно пьёт кальций (с айхерба). Паразитов потравила, теперь есть в наличии : хлорофилл, Q10, омега, лецитин, пектин, бифидобактерии, корица с пиколинатом хрома, лецитин, экстракт красного вина и гиалуронка.
Хлорофилл утром,Коэнзим+омега+лецитин+ корица +пиколинат обед.
Вечер: красное вино и гиалуронка.На ночь-пектин+бифидобактерии.

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:00
девочки, подскажите:) загорелась я тут идеей купить маме омегу-3 и для понижения давления, и для суставов, и авось для диабета. но прочитала в противопоказаниях - нарушения работы щитовидной железы(
не уж-то совсем нельзя, или можно для суставов что-то другое? заранее спасибо:ax:
http://www.nmiff.ru/paradeigma/glk.htm купить масло бораго и никакой головной боли!
http://www.iherb.com/Borage-Oil

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:05
Jarrow Formulas, B-Right, 100 Veggie Caps утро 1шт.+Himalaya Herbal Healthcare, Ashwagandha, 60 Caplets 1шт.
Source Naturals, Inositol & Choline, 800 mg, 100 Tablets обед 1шт
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Ultra-Mag-120-Tablets/1415?at=0 вечер 1шт

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:09
Hundai, http://www.iherb.com/Country-Life-Core-Daily-1-Multivitamins-Women-60-Tablets/34145?at=0 утро после еды+http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Cardiovascular-Support-200-Softgels/323?at=0 1шт.
обед биотин.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Calcium-Citrate-w-D-120-Tablets/1656?at=0 1-2шт вечером после ужина.

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:20
кузябузя, отредактировала пост по герпесу.
При уже появившемся герпесе пить по 3-4 гр в день лизина без аргинина.Первые 3 дня. При явном затухании процесса на 4 день дозу можно уменьшить до 1-2 гр и добавить аргинин-1 гр. И пить так дней еще 3-4 дня. После попить еще 3-4 дня по 1-1\2 гр в день лизина, а аргинин так и пить по 1 гр. Потом для профилактики можно еще попить 10-14 дней по 500мг аргинина и 250мг лизина. Пишут, что пить их надо натощак отдельно от еды. Но даже с едой их можно выпить и толк будет. Тем более когда вылезает герпес- ждать нельзя, нужно как можно быстрее выпить лизин. При рецидивирующем герпесе вне высыпаний пить надо долго по 500мг аргинина и 250 мг лизина. При малейшем подозрении, что что-то собирается вылезти -резко увеличить дозу лизина до 3-4 гр. Просто уровень лизина часто колеблется в крови, предугадать это не возможно, как только он начинает падать- ждите , герпес вылезет. Лизин используется организмом для синтеза карнитина при участии витамина С. Поэтому когда у человека герпес- он такой слабый, вялый—падает лизин, падает карнитин- нет энергии. В любом случае лучше пить аминокислоты долго и не травится ацикловиром, который почти никому не помогает, да еще на печень дурно действует( а его предлагают пить при рецидивирующем герпесе-полгода!). И помните. После атаки герпеса у человека возникает вторичное иммунодефицитное состояние и человек становится уязвим для других возбудителей, будьте осторожны.( Именно для этого начинаем пить аргинин, чтобы подлатать поломку в иммунной системе. Если аргинин не пить, вирус уйдет, а поломка так и останется и никто не знает, через какое время это «отремонтируется» без лечения).

в схеме с артрозом первый месяц все-таки по 2 табл кальция попить, со второго- по 1.

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:30
Еще у нее из проблем - повышенный холестерол и фибриноген (она принимает тромбо асс). Что бы Вы ей от этого посоветовали? Большое Вам спасибо за участие в наших проблемах
Если вы добавите лецитин+ то,что вы уже заказали=этого будет достаточно.

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:34
Девочки, подскажите, многие хвалят вот эти энзимы http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665?at=0&l=ru, а вот что на счет этих можно сказать - хороши или нет http://www.iherb.com/American-Healt...orophyll-250-Chewable-Tablets/5060?at=0&l=ru?
и еще вопрос про витамин С - лучше взять по отдельности С и рутин или вот этот препарат не плох http://www.iherb.com/Natural-Factors-C-Extra-500-mg-90-Capsules/2538?at=0&l=ru???
в ферментах разница во вкусе будет.Первые вкусные "конфеты", вторые из-за хлорофилла во вкусе потеряют.Состав нормальный.
Вит С доза нормальная.А рутина маловато будет.Нам бы не меньше 250, а лучше 500.

Светмоихочей добавил 29.03.2012 в 06:43
Здравствуйте, Светмоихочей, прочитала в Факе такой вопрос и Ваш ответ.
Я женщина 25 лет, работа за компьютером, проблемы с ЖКТ (становится плохо от жирной и незнакомой пищи, от тошноты до колик в животе, если есть обычные продукты то все нормально), раздражительная, других проблем со здоровьем нет. Хочу почистить + витаминизировать организм но без фанатизма, могу я этот ваш рецепт к себе применить?
Если да, то артишок с хлореллой вместе пить утром или по отдельности?
первый тогда пить артишок перед завтраком, хлореллу после завтрака.
Смотреть далее Желательно добавить еще ферменты хотя бы на 2-3 недели.http://www.iherb.com/Natural-Factors-Chewable-Papaya-Enzymes-120-Tablets/2665?at=0&l=ru +
http://www.iherb.com/Source-Naturals-Inositol-Choline-800-mg-100-Tablets/1335?at=0 это тоже..1 табл.(тк плохая переносимость жирной пищи)
 
Последнее редактирование:

Annabel

Новичок
Шопоголик
03.04.2012
562
922
0
Украина
Lanviny, у меня такие, цвет оранжевый, запаха нет вообще. Лучше не рискуйте :( В след.раз сразу в холодильник ставьте.
 
  • Like
Реакции: Lanviny

Ca.ame

Заблокирован
09.02.2012
293
124
0
Пандора
Почему вы не рассматриваете прием цитратного магния, кальция, готу-колы, 5-HTP, триптофана? Они обладают вполне себе успокаивающим действием. Зверобой не единственный вариант :yes:

кальций для успокоения - что-то новенькое..
Готу Кола - подтверждаю неплох. Хотя с целью антидепрессии не знаю.
 

КотоФея

Новичок
Шопоголик
24.01.2011
2 963
2 265
0
г. Москва
в этом рутине: http://www.iherb.com/Natural-Factors...ules/2640?at=0 еще и витамин С 100 мг.
Чёт я его там не наблюдаю( Такой рутин пить по 2 капсулы:)

Подскажите, пожалуйста, пробиотик можно пить, запивая растором хлорофилла?
А зачем? Хлорофилл пьют обычно утром, на голодный желудок.
 

Dinirina

Новичок
Шопоголик
15.01.2012
139
4
0
МО г.Королев
Ой, я вообще не знаю, с таким настроем негативным мамы как вы будете потом предлагать ей все пить??
Однозначно нужен магний цитратный. Сделайте распечатку с русского натуркалма про магний ей.
http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Hawthorn-Standardized-90-Capsules/1911 боярышник традиционный.
Стевиозид ну очень надо. Это не бад.
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-High-Absorption-CoQ10-100-mg-120-Softgels/10930 коэнзим вместо кудесана.
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Bio-Rutin-Complex-500-mg-500-mg-90-Tablets/1650 комплекс с рутином. вит С http://www.iherb.com/Nature-s-Bounty-Pure-Vitamin-C-250-mg-100-Tablets/32148
Клетчатку пусть пьет совсем на ночь только, она не утянет ничего. Через 1.5 часа после приема все должно усвоиться в полном объеме(я про лекарства).
И просто кальций купите пока. http://www.iherb.com/Source-Naturals-Calcium-Citrate-180-Tablets/1078 вместо кальций д3 никомед.
Вит В на утро http://www.iherb.com/Source-Naturals-Coenzymate-B-Complex-Orange-Flavored-Sublingual-60-Tablets/1048
Или http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591 скажите, вместо уколов в поликлинике.

Спасибо большое за ответ , а подскажите , почему кальций простой? И все это сколько по времени пить, всю жизнь и по сколько таблеток в день?
 

Не_Веста

Новичок
20.08.2011
5 005
10 287
0
Россия
ей нельзя витамин В (так как у неё предрасположенность к онкологии)QUOTE]

Какой именно витамин В? Ничего не понимаю,разве витамины группы В нельзя употреблять при расположенности к онкологии?
 
  • Like
Реакции: Indra

Snow_Maiden

Душа компании
Шопоголик
14.12.2009
3 191
9 455
113
Санкт-Петербург
Я тоже что-то слышала и где-то читала :boast:. Мысли в стиле, только без мышей...
Вот представьте, я и в поликлинике, и в стационаре работаю. Тималин никому из пациентов не слышала, чтобы назначали. наоборот, из курса обучения помню, что нужно с осторожность относится к подобным препаратам. Это раз.
Про тималин и ему подобные
В 2010 году на конгрессе «Человек и лекарство» был заслушан доклад аспиранта кафедры клинической фармакологии Московской медицинской академии им. Сеченова, кандидата медицинских наук Ирины Андреевой, которая утверждала, что «эффективность и необходимость применения таких препаратов, как тимоген, тималин и прочих иммуномодуляторов, получивших широкое распространение в российской врачебной практике, в клинических исследованиях не доказана». По мнению специалистов Института гематологии РАМН, «доказательств эффективности применения тималина и тимогена в комплексной лучевой терапии нет». «Сама концепция „понижения иммунитета“ и возможность его „повышения“ есть уродливое упрощение знаний о сложной системе иммунитета, — говорит профессор Василий Власов. — Ни один из „стимуляторов иммунитета“, вроде левамизола, тималина, амиксина — их множество на русском рынке — не имеет убедительных доказательств полезности, если, конечно, не считать пользой прибыль производителя».
Это два.
Актовегин. Согласна, препарат спорный. Но на фоне приема в комплексном применении есть результаты. Но ПОЧЕМУ актовегин=пептиды?
Состав актовегина:

Смотреть далее
Рассматривать актовегин как полипептидный препарат не совсем правильно, т.к. это гемодериват (препарат, произведенный из крови животных)

Придумала не сама, как нынче модно, вот ссылка на источник
Разъясните нам, непонятливым (а точнее мне, непонятливой), с чего Вы взяли, что вытяжка из крови равна (по действию) смеси вытяжек из коры головного мозга (кортексин), эпифиза (эпиталамин), печени (гепалин) и
скорее даже обладает намного более негативным действием на тимус

Вот честное слово, читая Вас, я не понимаю, что это за окрошка? Там в исследовании изучение в геронтологии (на мышах), таблички такой вообще не нашла-описание где?
Очень сложно усваивать и мысль, и цель написания текста.
Быть может, Вы фармацевт/биохимик/врач? так разъясните. Особенно волнует последний вопрос:yes:
[OFF]Ссылками кидаться можно бесконечно. Главное, чтобы в этом был смысл.
[/OFF]
 
  • Like
Реакции: КотоФея и UchanSu
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.