Витамины и БАДы на iherb - 2

Статус
Закрыто для дальнейших ответов.

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
девочки дорогие, подскажите произошла травма глаза у мамы, выписали из больницы, процесс восстановления зрения может продолжаться до года, может было у кого такое. не подскажете может витамины какие попить для профилактики)))
Для этого надо:
1.Комплекс витаминов с мэ согласно возрасту мамы. Постоянно.
2.лецитин+омега 3.Постоянно.ДО лецитина пропить инозитол-холин 3 месяца. Со второго месяца прибавить 5 гр лецитина.
3.дополнительно цинк(3 месяца) +бетакаротин( в небольшой дозе)(2 месяца)
4.Вит С и рутин каждого по 500мг.6 месяцев и более.
5.Глютамин 5гр в день-1 месяц.
6.таурин 500мг в день 1 месяц.Если есть отек-доза выше и пить дольше.
7.аргинин и лизин для профилактики инфекций на месяц.
8. л-карнозин, гинко-билоба.

Смотреть далее
 

Valkiria

Новичок
14.03.2010
389
3 365
0
Москва
Девушки, помогите советом.
У брата обнаружили гастрит, кроме того, увеличена печень (любит пиво - извечная проблема молодежи). Сейчас начнет лечение прописанными врачом таблетками.
А есть ли что-то, что сможет поддержать ЖКТ и печень после лечения (и от воздействия таблеток и для предупреждения повторного возникновения гастрита)?
 

Marye

Новичок
Шопоголик
30.09.2010
135
46
0
Москва
Светмоихочей, а можно мне тоже с Вами проконсультироваться?
Посоветуйте, плиз, какие пробиотики мне принимать. У меня когда-то была операция с кучей антибиотиков, после этого анализы на дисбактериоз показывают, что у меня полезных бактерий почти нет. Линекс помогает на короткое время, в нем разочарована, и не знала, что это бад... а еще у меня желчный с перегородкой, приходится периодически пить чаи. Напишите, плиз, как мне подобрать правильно бады хербовские?
 

Annabel

Новичок
Шопоголик
03.04.2012
562
922
0
Украина
Подскажите дневную норму биотина - хочу укрепить волосы, посмотрела такой http://www.iherb.com/Now-Foods-Biotin-5-000-mcg-120-Vcaps/3319 и такой http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Biotin-High-Potency-5-mg-120-Veggie-Caps/6388 , как-то пугает такой % (1670% :ai: ), боюсь навредить переизбытком. Я принимаю к тому же http://www.iherb.com/Rainbow-Light-Just-Once-Women-s-One-Food-Based-Multivitamin-90-Tablets/1797 , но именно биотина там маловато (50%), к тому же пью я "радугу" сейчас одну капсулу в 2-3 дня (опытным путём выяснила, что состав для меня чересчур термоядерный, если пить каждый день).
Как быть?
 

ddarina

Новичок
Шопоголик
02.04.2012
43
3
0
Минск
Елена, спасибо за ответ.
А вообще сколько нужно пить поливитамины или постоянно муж принимает?))
С курением я и не борюсь, это бесполезно, пока вычитала тут,что для курильщиков надо начинать с с артишока и липоевой кислоты, а только через месяц после этого надо начинать пить восстановительную схему...
Витамины группы В все. Витамин С 500-1000мг + рутин 500мг ( прием в вечернее время).Лецитин и омега3. Цинк 50мг в день 1 месяц, затем по 25-30мг еще месяц. Потом по 12-20мг в месяц еще 30 дней. Селен 50-200мкг.Кальций цитратный 500-1000мг с вит Д вечером.Вит Е 200-400МЕ в сутки, аминокислоты.
Поэтому и взялась основательно за все это
ddarina, моему супругу 32. Примерно те же параметры остальные )
Он пьет http://www.iherb.com/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-120-Tablets/1254 поливитамины; кальций этот http://www.iherb.com/Source-Naturals-CCM-Calcium-300-mg-120-Tablets/1096 (а вообще, любой цитрат); лецитин http://www.iherb.com/Bluebonnet-Nutrition-Lecithin-Granules-16-oz-454-g/12804
Для кишечника-для меня больше всего подходят пробиотики Natures way (в первом посте они есть), но можно взять другие..
С курением мы пока не боремся, так как желания особого нет у супруга бросать.
 

~~~Slada~~~

Новичок
Шопоголик
30.06.2011
1 108
1 925
0
Омск
~~~Slada~~~, а селен в какой дозировке? и вит. Е курсами или постоянно?
Вит Е улучшает функцию половых желез у мужчин. улучшает сперматогенез.
Вит. Е-повышает возможность забеременеть у пар, испытывающих проблемы зачатия. Доза: 400МЕ натурального витамина Е (альфа-токоферол) ежедневно.

Селен-повышает количество спермий и делает их более подвижными.
Согласно Европейским рекомендациям по применению витаминов и минералов, суточная потребность взрослого человека в селене составляет примерно 65 мкг=0,065 мг.
Мне кажется, что касается всех витаминов-минералов коротые пьются в повышенных дозировках, для лечения, конечно курсовое применение :gamer1: Ну и андрологи назначают курсы ж, квартальные, и отслеживают динамику :yes: Ну а мы особо не заморачивались по дозам, пил витамины + ещё наши отечественные Бады, для улучшения мужского здоровья, там же обычно всё самое основное и собрано :boast:

Е я зимой пропила баночку, угу. Сейчас только радугу пренатал и лецитин жую из Бадов :ah:
 

Mарина

Душа компании
Шопоголик
02.12.2011
1 738
2 101
113
Москва
Светмоихочей
Mарина добавил 12.01.2012 в 21:50
Mарина, http://www.iherb.com/Solgar-Skin-Nails-Hair-60-Tablets/8866?at=0 этот солгар легко совместим с витаминами В (доза лучше от 25 до 50мг),йодом, еще даже 500мг аскорбинки, и тем более омегой.Лецитин забыли.Он тоже нужен.


Сюда можно добавить цитратный кальций?
 
Последнее редактирование:

zhancha

Новичок
Шопоголик
29.09.2011
23
2
0
Киров
Девочки. Подскажите, пожалуйста, можно пацанчику 13 лет от варикоза такие многосоставные препараты заказать (венки набухшие на ногах и руках, как будто железо тягает...):
http://www.iherb.com/FutureBiotics-VeinFactors-Varicose-Vein-Complex-90-Veggie-Caps/7293
http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-VaricoVein-For-Men-Women-60-Veggie-Caps/10916
http://www.iherb.com/ReserveAge-Organics-Beautiful-Legs-Advanced-Diosmin-Complex-30-Veggie-Caps/38962
http://www.iherb.com/Natural-Factors-VeinSense-60-Veggie-Caps/7401
или надо попроще, рутин+вит.С?
 

Не_Веста

Новичок
20.08.2011
5 005
10 287
0
Россия
Не_Веста А как Вы его принимаете: при первых признаках простуды или как профилактику каждый день?
:

Если не ошибаюсь, я о нем Хваст когда-то писала :bw:
Да,как только появляются первые признаки:озноб,ломота ,сопли,сразу же надо принимать.
Каждый день не пили,жалко ,да,и необходимости не было. В первый день две кружки(в чай и воду) и всё сразу полегчало. А уж догонялись :ag:более дешевыми средствами:цинками, гомеопатией,тем же оциллококцинумом. Кстати,последний тоже неплохо помогает.
 
  • Like
Реакции: Annabel

КотоФея

Новичок
Шопоголик
24.01.2011
2 963
2 265
0
г. Москва
Спасибо за совет, но это, скорее, от ПМС (болезненность груди, нервозность и т.д.), а мне бы боль убрать (именно в первый день, когда матка начинает активно сокращаться)...
Неее, именно боль ушла. Пила 5 дней до и 5 дней во время.:yes:


Хотя у некоторых, этот состав может и цикл подшатнуть
Наверное, я тогда не думала об этом.:)
 
  • Like
Реакции: Valkiria

Waters

Душа компании
Шопоголик
12.11.2011
1 621
3 660
113
Ukraine
Martynk, глистов гоняли- значит не нужно. В свое время тоже пил аптечные пробиотики- результат 0. А вот айхербовские в связке с клетчаткой- действие ощутил примерно через неделю. Витамины В по Вашей ссылке- не вижу там ничего выдающегося. Про витамины забудьте- сейчас ими Вы будете кормить кандиду, возможно лямблиоз и др. кишечную патогенную микрофлору.
Схема еще не полная, это так, чтобы Вас не запугать. :) Еще необходимы липоевая, рутин, если не пить те мультивитамины, то нужен селен(в мультивитаминах он есть в хорошей дозировке). Для сердца и энергии необходим Q10. Весь сахар замените на стевиозид. Купите свежий имбирь- постоянно его жевать(можно с едой или чаем), да он горький- поначалу непривычно, но потом понравится. УЗИ желчевыводящих и желчного делали? Возможно есть уплотнение желчи- тогда необходим таурин. Еще много чего, возможно, понадобится, но основное я Вам написал- тоже тут пару месяцев назад боролся с такими-же симптомами, прошел все на собственном опыте- Спасибо Светлане.

Препарат для печени хороший- можете его вместо артишока принимать. Энзимы для помощи Вашему желудку в переваривании пищи- когда ощущаете тяжесть в желудке после малейшего приема пищи- вот эти энзимы помогают желудку. Тяжести не ждите- поели и сразу энзимы. На первоначальном этапе они необходимы- в дальнейшем по-желанию. Кислотность желудка, кто Вам сказал что она повышена, сдавали на анализ желудочный сок? Изжога, отрыжка- в первую очередь процветание патогенной микрофлоры. Борьба с изжогой препаратами типа Гавискон- это все временно- как-бы тушение пожара, причина не в этом. Но на первоначальном этапе препараты против изжоги можно применять.
 
Последнее редактирование:

Лун

Новичок
Шопоголик
31.07.2011
354
624
0
Одесса
Лун, спасибо за ссылки, но псориаз у каждого по-разному протекает, тот ответ был адресован девушке у которой произошло обострение на фоне гв и др проблем, у мужа же моего это не обострение а постоянно присутствующий фактор, именно поэтому обратилась к Светлане, хотелось услышать мнение специалиста

ясно ну я просто помочь хотела :ax:
 
  • Like
Реакции: Lanviny

Светмоихочей

Лучший Хелпер 2013
Шопоголик
26.10.2011
2 587
12 662
0
Возможно где-то рядом.
уважаемые форумчане,
увидела в обзорах "чудодейственное средство" для "повышения умственных способностей и памяти"
Для меня это словосочетание - как красная тряпка для быка... Я сразу теряю волю и едва ли не тут же бегу покупать / заказывать все, что мне поможет быть, как говорится, всегда в тонусе и формеКак вы оцениваете это средство, насколько оно, предположительно, может быть эффективно? Вроде как в составе все привычные нам омега3,гингко и D3... Разве что объединить все в одном и не пить три разных средства, а пить одно? )ссылку я тут не даю, потому что там автоматически чей-то код вставляется, а такое запрещено. В обзоре есть ссылочка :ax:и стоит ли вообще в сторону таких средств смотреть (при учете того, что я сейчас усиленно пропиваю большой курс, который мне подобрала Светмоихочей, состоящий из клетчатки, энзимов, примадофилус, коэнзима, липоевой и фолиевой кислот, витаминов и кальция)простите за дилетантские вопросы. стараюсь читать тему, запоминать, делать выводы итд, но все равно пока тяжеловато - никогда не знаешь, что на самом деле может дать препарат.
заранее благодарю

Смотреть далее
Светмоихочей добавил 12.03.2012 в 07:07
Светмоихочей, спасибо Вам за отзывчивость и помощь. :flowers2:
посоветуйте и мне пожалуйста.
средство для поддержания зрения. мужчине 45 лет.
стал чувствовать что зрение садится. в сумерках хуже видит, даже двоиться иногда.
не хочется сразу к помощи очков прибегать.
http://www.iherb.com/FutureBiotics-Eyes-Bright-75-Veggie-Tabs/7336?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Ocu-Support-Clinical-Strength-90-Capsules/608?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Ocu-Support-120-Capsules/606?at=0
если появится это http://www.iherb.com/Natural-Factors-Eye-Factors-with-2-mg-Lutein-90-Capsules/2612?at=0 купить+ http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Coenzyme-B-Complex-Caps-120-Veggie-Caps/14591?at тоже не плохо !

Светмоихочей добавил 12.03.2012 в 07:25
Светмоихочей - Светочка, подскажите, пожалуйста, какие БАДы противопоказаны при камнях в желчном пузыре (в частности, множество мелких камней)? Можно ли делать чистки тем же крюгером или Candida clear?

Смотреть далее
Все осторожно пить.Крюгер и кандиду клир не надо.Артишок можно.Камни могут зашевелиться от перечисленного ниже:
Желчегонное:
Аир обыкновенный, алоэ древовидное, анис обыкновенный, барбарис обыкновенный, береза провислая, бессмертник песчаный, брусника, валериана, василек синий, вахта трехлистная, володушка серповидная, девясил высокий, дрок красильный, душица обыкновенная, жостер слабительный, зверобой продырявленный, земляника лесная, золототысячник малый, зопник колючий, календула, калина обыкновенная, кассия остролистая, копытень европейский, кориандр посевной, крапива двудомная, крушина ломкая, кукуруза, липа сердцевидная, мать и мачеха, можжевельник, морковь, мята, одуванчик, ортосифон, пастушья сумка, полынь горькая, пырей ползучий, репешок обыкновенный, родиола розовая, ромашка, свекла, спорыш, сушеница топяная, тмин обыкновенный, фенхель обыкновенный, хмель обыкновенный, хрен обыкновенный, шиповник коричневый, щавель конский.
Все масла, жиры в составе БАД сюда относятся.Пить\есть осторожно.

Светмоихочей добавил 12.03.2012 в 07:38
jasminochka, Пожалуйста, перечислите названия витаминов\комплексов, которые вы принимали, и от чего вы точно поправлялись.Таким грешат аптечные витамины-не знаю, что в них не так.Может степень очистки от примесей низкая, может само сырье, купленное по дешёвке в Китае-низкокачественное.Витамины проверяю на предмет того, вызовут ли они увеличение веса или нет.Радуга для дам точно не влияет на увеличение веса, наоборот, возможно даже снижение незначительное веса.(но это не значит, что можно объедаться и худеть).

Светмоихочей добавил 12.03.2012 в 07:42
Девочки, кто знает...глюкозамин/хондроитин если НЕ солгаровский такой http://www.iherb.com/Solgar-Glucosamine-Chondroitin-MSM-With-Ester-C-180-Tablets/22425?at=0 (а то уж очень он поднялся в цене), то какой лучше?
http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Glucosamine-Chondroitin-MSM-Combination-240-Capsules/199?at=0
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Glucosamine-Chondroitin-MSM-240-Capsules/23?at=0
Оба хорошие.Перерасчет сделайте на глюкозамин-что выходит дешевле из этих двух- и берите.
 
Последнее редактирование:

stellalata

Новичок
Шопоголик
24.12.2011
372
144
0
Беларусь
СветланаП, по поводу рж жидкого, а он не похож на жир, так, водичка, после еды ложечку в рот и запить... уж насколько мой муж не переносит все жирные/масляные субстанции, вам не передать, а р.ж. карлсоновский пьёт, правда, у нас с лимонным вкусом, детский допиваем.
 
  • Like
Реакции: СветланаП

Annabel

Новичок
Шопоголик
03.04.2012
562
922
0
Украина
Ой, как я удачненько зашла :)
Цитата:
Сообщение от Annabel
Наткнулась случайно вот на такой продукт
Картинка (для просмотра нажать) http://www.iherb.com/Natural-Factors...0-Tablets/2590Не совсем поняла: он для профилактики респираторных и бронхиальный болячек или уже для лечения? Кто-то принимал, есть эффект? Заранее спасибо за ответ
http://www.iherb.com/Natural-Factors...0-Tablets/2590 уже для лечения.В целом не плохой состав.
А можно поподробнее? :ah: При каких симптомах/заболеваниях его принимать? У меня и у детей частые ОРВИ (в межсезонье, в основном), чаще всего перетекающие в бронхиты, в половине случаев обструктивные. Как считаете, стОит попробовать это средство? И если не его, то какое? Спасибо!
 
Статус
Закрыто для дальнейших ответов.