Витамины и БАДы на iherb - 2

[КотоФея]

Только что первую капсулу выпила. Вроде не горчит.

У меня молотая(порошок). Вроде раньше пила не горчила, наверное испортилась.

 

[Mарина]

в какое время дня их принимают. Лецитин, рыбий жир,

Посмотрите http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=2316711#post2316711

 

[Mарина]

экстракт грейпфрутовых косточек. Где его брать и как применять?
Here

http://www.iherb.com/NutriBiotic-GSE-Liquid-Concentrate-Grapefruit-Seed-Extract-2-fl-oz-59-ml/4211
Применение поищу.
Вот http://www.vivasan-concept.ru/greipfrut.html
Здесь мне отвечали про негоhttp://shophelp.ru/forum/showpost.php?p=2970545&postcount=7501

 

[Snow_Maiden]

Kundin, Вера, я тут в старой теме БАД все пыталась найти комплекс для беременных, который подошел бы и для планирующих. перерыли много всего, остановились на Радуге.
Пересмотрели со светиком массу всяких вариантов.
Мы думаем о втором, однако на сейчас уже заказала себе такой.

 

[Ca.ame]

Светмоихочей, можете обьяснить мне и кому интересно :
Почему до сих пор говорят, что постоянный прием кальция ведет к камням в почках ? Я так понимаю что цитратный и хелатный вариант эту проблему решил...

 

[Нейтири]

Девочки, еще вопрос: а кандиду клир достаточно взять 90 капсул http://www.iherb.com/Now-Foods-Candida-Clear-90-Vcaps/462?at=0 для кишечника по Светланиной методике или надо 180 капсул брать?

 

[ФеяФиалка]

Светмоихочей
я уже получила коллаген и гиалуроновую кислоту от Neocell.
Вы мне рекомендовали купить витамин С http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Buffered-C-500-100-Capsules/1830?at=0 и рутин http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin-500-mg-100-Vcaps/9868?at=0 У меня вопрос - можно ли заменить эти 2 препарата таким http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Buffered-Vitamin-C-Citrus-Bioflavonoids-750-mg-100-Easy-Solv-Tablets/159?at=0? Почитала про биофлавониды, мне кажется это может выступать как замена рутину. Правильно?
Спасибо.

 

[КотоФея]

Недавно наткнулась на информацию,что витамин С сокращает критич. дни,тепрь поняла в чем дело,а я на Витекс грешила.

на меня что то не действует

 

[poiu]

OnlyU, хочу написать о хлорофилле. Очень его хотела. Начала пить в декабре еще. Пила по чайной ложке запивала водой. На 5 день приема мне стало оочень плохо. Тошнило, слабость была сильная, знобило. Причем началось все резко очень. Я как раз у сына на тренировке была, еле домой доехала. думала температура под 40 поднялась, померила - 37. Неделю лежала, плохо было, ничего не ела, на 4 кг похудела. Сначала думала, может с щитовидкой что, сдала анализы - норма, общий анализ - тоже вроде норма. Потом только мысль пришла, блин это же от хлорофилла, наверное. Полезла сюда, похожее у девушек было. Но на 100% утверждать не берусь. Так что сейчас я бы лучше заказала хореллу, в ней вроде меди нет. А бутыль зеленого змия так и стоит, и хочется попробовать и страшно. Кстати, может кто знает, можно ли сдать анализ, посмотреть, сколько этой меди-то в организме есть? А то может зря я на нее грешу, может это просто какая вирусная инфекция была???

Оу, ко мне летит этот хлорофилл. А Вы, получается, когда неделю болели, в это время пили хлорофилл? А потом как перестали - выздоровели или как?

 

[Шушу]

OnlyU, Можно конечно, я так и делаю, ложку хлорофилла и запиваю водой, мне так проще. А норма доза, не больше чайной ложки

 

[Не_Веста]

Не_Веста, а Adrenal Polypeptide Fractions†-это чего такое?
Мне бы тоже надо для надпочечников.

http://www.iherb.com/Enzymatic-Therapy-Fatigued-to-Fantastic-Adrenal-Stress-End-60-Capsules/2158

[/color][/i]

.

Анна,честно,не знаю,что это. Выбрала этот БАД чисто интуитивно,он меня не разочаровал.Жалею толь,что пропила всего 2 месяца,надо было хотя бы 3.

 

[Cavid]

девочки, а какой из этих лютеинов выбрать то?
http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-Best-Lutein-120-Veggie-Caps/4256?at=0

http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-FloraGlo-Free-Lutein-with-Zeaxanthin-20-mg-60-Softgels/11685?at=0

http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-Lutein-20-mg-60-Softgels/139?at=0

я за рулем+ за компом много сижу. хочу для профилактики, улучшения зрения. к чему приводит принятие лютеина- увеличивает ли аппетит, вызывает ли запор или диарею?

и еще, у меня от пробиотика запор кажись. что сделать, чтобы и пробиотик принять, и запора чтобы не было?

и еще у меня стрептоккок и стафилокок в ушке. можете порекомендовать что нибудь для лечения? страшно замучалась уже балгодарна буду,если поможете

 

[Мавсик]

Это вы про меня чтоли ?

Не хотите сделать таблицу (можно doc файл) когда БАДы *основные хотябы* лучше всего принимать (до/во время/после еды. утром натощак, перед сном)? А то постоянно спрашивают, а найти ответ достаточно тяжело.
И думаю админы не против вытащить этот файл на главную страницу в теме. Думаю меня поддержат.

Вот Светлана писала "Витамины и м\э лучше утром пить, железо в обед, кто пьет хром тоже в обед. Вит С, рутин, кальций, хондропротекторы, лучше вечером .Йод всегда утром(он и усваивается утром лучше и энергичности прибавляет). Магний в любое время, но предпочтительней вечером. Лецитин, рыбий жир в любое время но во время еды,как и все жирорастворимые витамины."

Мавсик добавил 26.02.2012 в 23:25

Девушки, очень нужен ваш совет!
уже несколько месяцев я страдаю от болей в висках и головокружений, постоянно ощущаю давление в районе глаз. была у невролога и окулиста, ничего не нашли...что это может быть, я не знаю, но жить мешает((( я подумала, что это может быть связано с глазным давлением, я особенно ощущаю такие вещи,когда нервничаю или когда устаю сильно...помогите советом, пожалуйста, что попить для нормализации давления и спокойствия? от травок ведь не должно быть вреда, несмотря на то что это в общем-то самолечение?

А снимок не делали? Может гайморит, или застудили на холоде? У меня тоже были головные боли отдававшие в глаза, думала глазное давление, и голову проверяла и давление. Как сделала снимок, оказался гайморит, пролечила, все прошло.

 

[Snow_Maiden]

Немного встяну по глаукоме, я как всегда, в библиотеку здоровья залезла:
Предлагаемые Натуральные методы лечения

Небольшой двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование показало, что использование гинкго экстракт в дозе 120 мг в день в течение 8 недель значительно улучшило зрение у людей с глаукомой. Гинкго увеличивает циркуляцию.
Предварительные данные свидетельствуют о том, что некоторые пищевые добавки могут также снизить внутриглазное давление, в том числе высокие дозы витамина С , мелатонина , и омега-3 жирных кислот . Тем не менее, несуществует до сих пор достоверных доказательств того, что любая из этих добавок усиливает эффект стандартного лечения, и они, безусловно, не могут быть использованы в качестве замены для него. Слабые данные свидетельствуют о том, что дополнение липоевой кислоты может улучшить зрение у людей с глаукомой. Магний был предложен для той же цели, но в одном предварительного изучения, использования магния не дали статистически значимых преимуществ. ТТравы черники,орегано и pilocarpus и цитрусовые биофлавоноиды иногда рекомендуются для профилактики или лечения глаукомы, но нет никаких значимых свидетельств того, что они работают.

 

[кузябузя]

Всем привет.
Хотелось бы услышать мнение форумчан, принимавших хлорофилл и хлореллу.
Интересуют два вопроса:

1. Жидкий хлорофилл разных фирм на iherb действительно устраняет запахи. Заметили ли вы такой же эффект от хлореллы? (Интересно узнать не в теории, а было ли такое реально).

2. Вызывал ли у кого-нибудь жидкий хлорофилл тяжесть в желудке или тошноту сразу после употребления? Или, может, кто-нибудь наблюдал симптомы передоза меди в организме при длительном приёме?

Заранее спасибо всем, кто откликнется.

Хлорофилл не пользовала, поэтому сказать не могу Хлореллу пила раньше, сейчас принимаю хлореллу с Херба, каких-то изменений видимых вроде нет...( но я вроде и не пахну) я искренно верю, что польза есть

 

[Catherinka]

Девушки, дайте совет, пожалуста, насчет приема витаминок.

Сейчас, зимой я принимаю
С утра на тощак - Хлорофилл
http://www.iherb.com/Now-Foods-Liquid-Chlorophyll-Triple-Strength-16-fl-oz-473-ml/5028?at=0
После завтрака - рыбий жир с витамином Д и лютеин
http://www.iherb.com/Natrol-Fish-Oil-Vitamin-D3-Heart-Immune-Support-90-Softgels/21476?at=0
http://www.iherb.com/Now-Foods-Lutein-Esters-20-mg-120-Softgels/331?at=0

иногда еще витамин Ц.

Еще у меня лежит нетронутые упаковки - маки и витаминок Maxi-Hair (http://www.iherb.com/Country-Life-Gluten-Free-Maxi-Hair-Time-Release-90-Tablets/1714?at=0 )

Маку взяла из интереса, больше для повышения энергичности зимой, с секасом проблем то нет

Так вот, подскажите,пожалуйста, если кто тут разбирается. Можно ли в добавок к тому, что я принимаю сейчас начать еще маку и макси-хэир? Или что-то одно из них хотя-бы? Дело в том, что боюсь, чтоб все эти добавки друг с другом не конфликтовали.
Спасибо!!

 

[julia_f20]

sakur@, вообще это говорит о сниженном иммунитете. Мой муж пил Adam - остался очень доволен.

 

[Никколь]

Светмоихочей, подскажите пожалуйста, что можно порекомендовать при длительном стрессе в качестве успокоительного? У подруги очень давно в семье напряженная обстановка, мало сна...жалуется, что не может расслабиться, постоянно в напряжении...Будет рада любым советам!

 

[inna-ua]

Девочки, нужен совет по поводу хлорофилла.

Хочу заказать, но озадачилась тем, что предлагается обычно натриево-медный раствор хлорофилла. Посмотрела содержание меди - в некоторых марках (Now foods, Nature's Way) содержание меди в 2 раза выше суточной нормы (4 г при норме 1,5-2 г), а она ведь еще и из других источников может поступать (пища, мультивитамины). В других марках просто не указывается содержание меди. Не хочется получить передозировку.

Кто-то разбирался с этим вопросом и может посоветовать хороший хлорофилл?

 

[Waters]

Какие ферменты можно попринимать если удален желчный пузырь и есть проблемы со стулом(частые растройства)

Опробованы эти ферменты- могу рекомендовать на постоянной основе, после каждого приема пищи принимать от 1 до 3 штук- будете видеть по желудку какая нужна дозировка.
Частые расстройства это нужно наладить работу желудка: если не чистились от паразитов- начните с очистки, одновременно добавив клетчатку или хлореллу(хлорофилл не советую- он немного слабит), после очистки от паразитов добавляем пробиотики и принимаем месяц. Далее смотрим по результатам.