Витамины и БАДы на iherb - 7

[miss.annaf]

Читала тут сообщения на тему "Пробиотик принимать после еды (не на голодный желудок, так как есть риск, что бактерии погибнут под воздействием желудочного сока)"

И Прочла на одном форуме ,вот такое:
"По поводу пробиотиков, да, их КПД в любом случае и после еды и до снижается, если капсула не сделана таким образом, что выдерживает желудочный сок. Поэтому мы и рекомендуем именно Пробинорм от Арт лайф, у них капсула сделана таким образом, что растворяется только под действием ферментов и кишечнике, и бактерии имеют шанс выжить и принести пользу. Также, в пробинорме бактерии в состоянии зародышей, и активируются (рождаются) только при попадании в ЖКТ, их продолжительность жизни всего пару часов. Поэтому пытаться получить их из продуктов питания нет смысла, а сублимированные в других комплексах погибнут на 90-95 % пока доберутся до Вашего кишечника."

Кто нибудь наслышан или пробовал?
http://artlifekiev.com.ua/?area=catalogue/item/14

 

[Svem]

Услышала , к сожалению, уже после проделанных после назначения др. врачами 10 уколов мильгаммы (по 1000 mcg B12 ампула)!

да, Вы не забывайте разницу: саплименты и препараты, введенные внутривенно

Svem добавил 21.02.2014 в 20:25

при повышенном холестерине? Маме 60, уже придерживается здоровой пище давно, а он так и высокий(((

IrishCream,
а можно подробности?
что значит "здоровая пища" для Вашей мамы?
я к тому, что недавно в личку мне пришло сообщение..
так там тоже "здоровая пища" была, но с таким рядом НО...что у меня самой, при таком раскладе, были бы подобные анализы...
стала спрашивать подробнее, оказалось, что человек все понимает, но считает нормой делать "небольшие отступления" (это слова из сообщения в личке)

Svem добавил 21.02.2014 в 20:28

Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, начала прием цитрата кальция и Natural Calm вечером, а утром появилась сыпь на лице (я не аллергик). Подскажите, на что может быть такая реакция и продолжать ли пить эти препараты?
У меня такие: http://www.iherb.com/Now-Foods-Calcium-Citrate-100-Pure-Powder-8-oz-227-g/481?at=0
и http://www.iherb.com/Natural-Vitali...g/5121?utm_medium=cse&utm_source=pricegrabber

Спасибо!

olga927,
я первый раз читаю про сыпь на лице от подобных саплиментов
вот что бы я сделала...отменила все и ввела бы БАДы по одному..
Вы извините, но в индивидуальную реакцию организма я верю слабо, честное слово..
думаю, что это просто совпадение, а причина в другом


Svem добавил 21.02.2014 в 20:30

точно не знаю можно ли пить артишок и комплекс от кандиды параллельно, в один период времени. Может кто-то подскажет, если знает наверняка.

Галина, можно
а почему нет?

Svem добавил 21.02.2014 в 20:36

Здравствуйте! Очень нужна помощь, прочитала много информации, но в голове каша. Я хотела бы в связи с приближающейся весной и кормлением грудью годовалого ребёнка восполнить нехватку витаминов, снять напряжение с глаз, укрепить сосуды (купероз, профилактика звездочек). Заказала вот это:
спирулина http://www.iherb.com/Healthy-Origins...-Tablets/48822
лютеин http://www.iherb.com/Doctor-s-Best-B...ggie-Caps/4256
рутин http://www.iherb.com/Now-Foods-Rutin...ggie-Caps/9868
витамин С с биофлавоноидами http://www.iherb.com/American-Health...Capsules/13682
По какой схеме это можно попить или пока не стоит пить в связи с кормлением 1 раз днем и ночным кормлением ребёнка или нужно что-н. к этому набору обязательно добавить, т.к. эффекта не будет, или все отложить, а сейчас пить только Радугу, ребёнок ест прикорм (готовлю сама на пару), анализы хорошие. Помогите, пожалуйста.

Nash,
я бы начала с хороших доз мульти, кальция, магния, про/пребиотиков, вит С, можно рутин (из софоры японской, она не аллергенная)
и выпила бы противопаразитарное, ибо никто из нас не задумывается о кислотности желудка
все понимаю, но..после роддомов, когда не уверен в своем здоровье, я за это.

Svem добавил 21.02.2014 в 20:44

Сколько бы времени ни прошло, ну не может дневная норма измениться в несколько сотен раз.

а Вы уверены, что нормы consumerlab-это то, чему стоит верить?
(про наши нормы, принятые в РФ, я вообще молчу...)
а линки предоставлю на новейшие исследования?
================
зачем догадки, если часть можно "взять" по анализам, конкретно Вашим?
зачем верить каким-то нормам, на каком то сайте, если существуют исследования?
==========
"шапка"-это "база", скажем так..
это то, с чего стоит начинать "разбор полетов"
я понимаю, что это форум шопоголиков, что я не медик,
но существуют исследования, существуют сайты, на которых Вы сами можете все это прочитать..
"дневная норма"...а Вы хоть раз о вариции этих "дневных норм" задумывались?
исследования-это да, это я понимаю и признаю

 

[Шурупайка]

Шурупайка,
а может все-таки анализ на электролиты в крови сделать?
а для чего калий принимать то?

У мамы наличие непереваренных кусочков пище в кале, отрыжка, газообразование, бурление в кишечнике. Началась сухая себорея. Врач диагностировал низкую кислотной желудка, сказал, что мало соляной кислоты. Надо бы калия добавить

Мама живёт в маленьком городишке. Медицина на нуле. Ей недавно на основе показателя общего холестерина назначили на 3 000р. список лекарств, понижающих холестерин.

Смотреть далее

 

[Rosali]

Девочки подскажите хорошие витамины с кальцием для укрепления костей и коллаген.

 

[Glam sport]

Спасибо, Александр! Крепкого Вам здоровья!

 

[Vanille30]

Vanille30, нет, с прыщами мне повезло )))
А вот с весом беда случилась )) Подозрения на коллаген. Надо бы перерыв сделать.

А много набрали? Вроде читала что 1-3 кг прибавка. И быстро сходят если прекратить пить коллаген.

 

[Waters]

Ляриса, в препарате http://ru.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Cal-Mag-Zinc-D-90-Tablets/10695 кальций, магний и цинк в форме карбоната и оксидов- ничего кроме расстройства ЖКТ Ваша мама не получит. Витамины так себе... А тут бах- прилетело 120 мг гинкго.

Возьмите нормальные мультивитамины, отдельно цитрат кальция, магния, таурин 1 грамм, витамин С и рутин по 500 мг, Q10 100-150 мг, лецитин. Боярышник(плоды, цвет), шиповник, вин-вита- у нас в аптеках. Можно пропивать хлореллу, спирулину(если будет принимать, то дополнительно бета-каротин не нужен, если не будет- бета-каротин 25 тыс. единиц).
Через пару недель пробуйте обычный чеснок. Гинкго с завтраком или в обед- с ужином не принимать. Чередовать с готу колой.
Перед лецитином можно пропить ниацин http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-Niacin-Inositol-Hexanicotinate-500-mg-110-Capsules/15200?at=0

UPD: Папайя энзимы не забудьте.

 

[Liud-ok]

Всех приветствую!!!
Формирую корзину и надумала купить Maxi-Hair и витамины такие http://ru.iherb.com/Super-Nutrition-SimplyOne-Women-Triple-Power-90-Tablets/3257.. А потом решила, что лучше спрошу совета у знатоков:

1. Витамины, которые бросила в корзину как Вам? Пыталась найти отзывы, но не вышло. Может никакие? До них пила от Now, надоели.
2. Можно ли пить вышеуказанные витамины и Maxi-Hair?
3. Есть ли смысл брать отдельно еще В5 и серу(хочу побороть себорею). Об этом писал bigbro http://shophelp.ru/forum/showthread.php?p=4054946#post4054946. Он пишет, правда, про ударные дозы вит В5... я побаиваюсь, а сера тоже есть в Maxi-Hair 600мг, мало, да?
Может уже кто-то поборол эту гадость, поделитесь опытом,а Очень мало инфы пока... или никто не вылечил

 

[smartt]

Про постоянный прием Витаминов такие разговоры ведутся постоянно.

А вот про Гиалуроновую кислоту нашла исследования, но в большей части выводы исследований мне не понятны - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1851198/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2634087/
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2796354/

имхо, можно пить витаминные комплексы, в которых содержание компонентов не превышает половину суточной нормы. В таком случае риск передозировки невысок. Но если при этом в ход идут витаминизированные печеньки, витаминизированое молоко и т.д., то надо учесть и это потребление витаминов.

По вашим ссылкам: спасибо, статьи интересные.
Я пока абстракты просмотрела, сейчас нет времени вникать. НО в третьей статье упоминается вот что: у пациентов с глиомой повышена гиалуронидаза (она вырабатывается, в том числе, на введение гиалуронки). Лечение: либо ее блокировать, либо опять вводить гиалуронку. В домашних условиях контролировать соотношение гиалуронидазы и гиалуронки невозможно. Так что тут кому как повезет. Для меня уже ясно, что внутрь потреблять гиалуронку лишний раз не стоит.

 

[shine1]

Прошу совета - начала заниматься упражнениями на растяжку и гибкость, по 50 минут в день. Захрустели колени, никогда такого раньше не было.

Посоветуйте, пож-та , что можно попить и нужно ли ? Хондопротекторы ?
Акулий хрящ стоит заказать?
http://www.iherb.com/Bell-Lifestyle-Shark-Cartilage-for-Joint-Relief-750-mg-100-Capsules/18197

 

[Астреныш]

Девочки!
Ну подскажите пожалуйста, можно ли совместно пить добавки:
Jarrow Formulas, Jarrow-Dophilus EPS, 60 Capsules
Bluebonnet Nutrition, Lecithin Granules, 1 lb (450 g)
Now Foods, Super Omega 3 - 6 - 9, 1200 mg, 180 Softgels
Twinlab, Apple Pectin USP Caps, 500 mg, 100 Capsules
Source Naturals, Хлорелла 200 таблеток
А то уже пришли, и лежат…

Было бы проще, если бы Вы написали просто названия по-русски, ну или хотя бы ссылки дали.
И как понимать совместно? За один прием?
Пробиотик с Яблочным пектином вместе, утром и на ночь. Лецитин, Омега в любой прием пищи, можно разнести, можно за один прием выпить.
Хлореллу пока оставьте. Закончите прием Проботика с Клетчаткой, начнете пить Хлореллу.

 

[kulab]

Не совсем понимаю, почему такие разные рекомендации к приему липоевой к-ты
Natrol, капс. 100mg 1 раз в день
ZOI, по 1 капс.200mg 3 раза в день
Doctor Best, от 1-6 капс.по 150mg в день
Healthy Origins, 1 капс. 300 mg в день
и т.д.
понимаю, что дневная норма не определена
Как выбрать? (для снижения ур. холестерина)

 

[Mарина]

Подскажите, пожалуйста, по дозировке.
Мужу назначили Нейромультивит 2 шт в день. У меня есть комплекс В-50, его нужно 4шт.?

 

[Aliaksei]

Всем доброго времени суток, и заранее спасибо за ответ.
Есть две основные проблемы, по которым нашел тут огромную просто кучу информации, которую пытаюсь систематизировать.
1. Работа ЖКТ подорвана в годы бурной молодости неправильным питанием, и чрезмерным, порой, употреблением алко. Симптомы: тяжесть, метеоризм, проблемы со стулом - после того, как перестал употреблять пиво, квас, с последней проблемой стало получше, но такая же реакция, и на некоторые продукты, например, квашеную капусту. Подозреваю, есть связь с брожением. Поэтому хотелось бы просто привести себя в порядок, а не ограничивать рацион. Думаю, тут в первую очередь должны поработать пробиотики+клетчатка.
2. Проблема с суставами (как минимум, это уже диагностированный артроз 1ст. плечевого)
Возможно подкачала наследственность - по обоим направлениям наблюдались и продолжают наблюдаться проблемы у обоих родителей.
Основной вопрос - с чего начинать? Беспокоят, как по болевым ощущениям, там и просто тревожно в плане совсем нехороших перспектив - суставы. Но я слышал, что желательно сначала привести в порядок ЖКТ, чтобы в дальнейшем нормально усваивались принимаемые препарата. По суставам прописан и уже приобретен курс уколов Alflutop. Может параллельно с уколами, ну или вслед а ними, стоит что-то пропить для комплексного воздействия? Подскажите пожалуйста, в каком порядке приниматься за приведения себя в порядок?

 

[СветланаП]

Yulyuha, Q10 утром.
Через 3 недели какой вы ждете результат? Волосы за месяц отрастают на 1 см или чуть больше, а на длине, которая у вас сейчас есть, никаких изменений не будет.
Ждите полгода минимум.

СветланаП добавил 08.10.2014 в 14:10

Может нужно что то добавить

Можно добавить кремний
http://ru.iherb.com/search?kw=silica&sug=sil&x=-817&y=-43#p=1

 

[ritu]

Иринушк@, трифала-это хорошо.Я пью утром натощак.И хлорофилл.

Я бы добавила вот это:
http://www.iherb.com/Kroeger-Herb-C...&disc=0&lc=en-US&w=kroeger&rc=35&sr=null&ic=2

http://www.iherb.com/Life-Extension-Magnesium-Citrate-160-mg-100-Veggie-Caps/47676#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=magnesium%20citrate&rc=1629&sr=null&ic=11


.

 

[Waters]

Померяли ноги: левая 29см, правая 30. Что делать и куда бежать?

Обратиться к ортопед-травматологу.

 

[Naso4ek]

Видимо опять у меня индивидуальная реакция У меня куркумин сильно сбил цикл. Такое ощущение, что на меня он действует как противозачаточное, которое неправильно подобрал врач. Собственно его частенько для этого и используют. У меня сначала увеличился цикл, перерыв стал не 3 недели, а 4, потом через 2 месяца перерыв стал как обычно 3 недели, но вот в этот цикл КД стали очень слабыми, но растянулись во времени. К слову, никакого положительного воздействия ни на что я не заметила, только отрицательное.
Пила такой.

 

[Невидимк@]

Невидимк@, у них немного разный состав, я бы с коллагеном 1 и 3 типа предпочла гиалуронку от now foods. Только вот у некоторых она вызывает отеки, елси вы к ним склонны, то обойдитесь пока без нее.

Да, я поняла что состав отличается, поэтому и не могу понять, какой мне подойдёт больше.
Отёки у меня бывают.. и часто На ночь как правило не пью, иначе с утра лицо как подушка будет
Получается мне не желательно вообще никакую гиалуронку пить, или можно, но другой фирмы??
Я эту гиалуронку с коллагеном и для улучшения кожи хотела, и вычитала что для суставов хорошо. А они у меня скрипят и хрустят.
Теперь в замешательстве, брать только коллаген? Или и какую-нибудь гиалуронку можно подобрать, которая не вызывает отёки??

 

[Glam sport]

подскажите, плз, нужен аналог вобэнзима. вот этот можно взять или не совсем то?

Ася, БАД по ссылке не аналог вобэнзима. Есть на iherb сам вобэнзим http://www.iherb.com/search?sug=wobenzym&kw=voben&rank=1#p=1. К сожалению, дешевого его аналога нет.